paczka

[...] pozatym wiekszosc paczek wychodzi od razu a dalej to juz jest wina poczty wyslijcie mejla czy załuzcie posta z nr waszego zamowienia i Goral wam powie czy paczka została wysłana lysos WPC treca, WPC extensor Whey Pro Matrix olimpu wszystko zalezy od tego ile masz kasy ale białko to białko wazne zeby było go duzo -==- [...]

[...] ramion jednorącz na wyciągu 10kg-12x 10kg-12x 10kg-12x 5kg-6x 7-demki 15kg-21x 15kg-21x Miska: 1.http://iv.pl/images/29235876492730336100.jpg 100g kaszy 250g piersi 2. paczka hitów chipsy 3.http://iv.pl/images/00291421674895159032.jpg 1000g ziemniaków 250g piersi 4.http://iv.pl/images/06152876897095838423.jpg 250g jajek 200g chleba 100g [...]

[...] jakos przetrwac heh Dodatkowo juz zjadlem jedno jablko i pare migdalow, glod mnie meczy taki ze masakra... jem posilek i i tak jestem glodny, sloik ogorkow konserwowych dodatkowo zjem i jak dalej bede glodny to kolejna paczka brokulow wleci.. powiedzialbym, ze jestem bardziej glodny niz bylem w trakcie przygotowan heh nie wiem co jest grane %-)

Kolejna paczka od Grenade http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/grenade3_zps785a427e.jpg Do mojej dziennej suplementacji dołączą: http://www.sfd.pl/sklep/Grenade_Grenade_AT4-opis29347.html 6 kaps przed śniadaniem 5dni on 2off według zaleceń na opakowaniu, jestem ciekaw tego produktu [...]

Zupki po 6zł paczka (po 3 saszetki). Boostery po 5zł. Zapewne na wyjeździe się przydadzą. Wszamałem dziś boostera truskawkowego - bardzo smaczny. Ogólnie czytałem bardzo nieprzychylne opinie na temat smaku batonów, ale widać nie mam wrażliwego podniebienia, bo to już kolejny produkt, który mi smakuje, a wielu innych ma zastrzeżenia. [...]

Jedziesz volvo ;] ja chciałem ruszyć z testem w pierwszym tgodniu ferii ale niestety to się nie udało :( Mam nadzieje że paczka jescze w tym tyg. dojdzie :D Trzymaj się

Spanie mi coś nie wchodziło dzisiaj za bardzo - a to kurier z paczką, a to ciocia, a to telefon itp. Kładłam się spać chyba z 5x i nc konkretnego nie zrobiłam. Nie chciało mi się zabrać za ten Zestaw Promocyjny nr 2, ale w końcu o 22:00 się zabrałam i zrobiłam jeszcze karny rowerek 30 min. I tu się przyznaję - zżarłam śledzie robione przez [...]

Ok orzechy wywalone, wlasnie sie paczka skonczyla wiec poszukam w dziale kuchnia czym je zastapic. Wczorajszy WOD : Zmodyfikowany zestaw "Brenton". 5 rund: Bear crawls (chód misia) 25m Standing broad-jump (skoki obunóź) 25m w połowie i na końcu 4 x burpees Lunge (wykroki) 25m Wall ball shots x 10

[...] obudzilam sie z uczuciem jakby czolg albo walec po mnie przejechal,kierva mowie wam zamiast tlowia i rak czuje jeden wielki bol:)) A z rzeczy milych to dzisiaj przyszla mi paczka z Garmin Forerunner 4108-)8-)8-)taka dawno oczekiwana zabaweczka do biegania:-D:-DMam nadzieje ze jutro nie bedzie padalo to go wyprobuje w trenie8-) Miska: [...]

[...] karku. Naprawdę ostry ból ale jakoś przetrzymałem i minimalnie pomachałem rękoma żeby może coś tam wskórać. Uwagi dot. ogółu mojej aktywności: Odkąd doszła wiadomość, że paczka z dresem nadana, to chyba z milion razy sprawdzałem pocztę czy już doszła do Torunia. Zawsze się jaram takimi rzeczami %-) O godzinie 14 paka znalazła się w Toruniu, o [...]

fajne paczka z prezentami

12.02.2015 DNT Dzisiaj okno wydłużone z powodu gry na konsoli ;D tłukłem z dziewczyną w Fife i jakoś nie było jak zjeść ;D Tłustego czwartku u mnie nie było, dostałem pączka w pracy, ale nie zjadłem. Coraz bardziej myślę o jakimś cziczie, najlepiej cheat day, ale jeszcze nie wiem jak to wkomponować w życie. Suplementacja: kreatyna 5 g [...]

[...] 2-4.PIERŚ Z KURCZAKIEM 200 g piersi + 100 g ryżu + 10 ml oleju rzepakowego http://www.iv.pl/images/31154171349833206072.jpg 5. KANAPKI Udko wędzono + paczka wafli ryżowych http://www.iv.pl/images/69464429642721837536.jpg TRENING w trakcie : 40 g Carbo pur Po : 80 g Creasteronu i [...]

[...] przekłada się tez na wygląd mięśnia. Klatka, siady dominują i ciężary większe, barki czy plecy już średnio Akurat wczoraj skończyło mi się totalnie każde białko. A przyszła paczka od Hi- Tec. Dobre wyczucie czasu http://www.iv.pl/images/64313961568600825638.jpg http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg [...]

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg PONIEDZIAŁEK- WTOREK Powoli wracam na obroty. Wczoraj lekkie FBW, bardzo mały cięźar. Dziś pracą z kręgosłupem. Dieta też się kreuje Znowu paczką od Hi Teca :) Tym razem na redukcje https://iv.pl/images/19895446737644942471.jpg http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg FBW [...]

[...] 40 g Whey C-6+ łyżka cynamonu https://iv.pl/images/47486707723815733079.jpg 2-4. GULASZ 200 g piersi +100 g ryżu + 10 ml oliwy z oliwek 5. SAŁATKA 4 jajka + warzywa + paczka wafli ryżowych http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Whey C-6 - Enzymy trawienne - Debutir - Melatonina 3 mg - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - [...]

[...] Krótko napiszę, że zajazd w pracy. Teraz dopiero chwila na wypiskę. Wczoraj trening ok, siady technicznie lepiej, ale siłowo średnio. Dziś tylko mobility i core. Przyszła paczka z Progres Test, będzie moc :) https://iv.pl/images/47655351934275306940.jpg http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg [...]

[...] Na urlopie jadłem syf i sporo kcal, ale żadnych problemów z trawieniem + progres. U mnie problemy z jelitami są od zawsze. Duża ilość błonnika mi szkodzi, a dla mojego ciała paczka kaszy gryczanej to juz problem. Dla mnie tak naprawdę nie ma czegoś takiego jak jedzenie czyste i cheat, chodzi zawsze o tzw, gęstość odżywczą, dostarczenie substancji [...]

[...] się dobrze. Oczywiście trening bardzo dobry, ciężar dołożony, w teorii mógłbym serie i 200 kg robić, ale ze wględu na plecy , wolę się skupić na czuciu czwórek Przyszła paczka z SFD. Potestujemy lody i produkty tarczyńskiego https://iv.pl/images/fba8fe269d83675dc4da8225f9bf0318.jpg https://iv.pl/images/b3f64fc1baf71544a762b84e783ea232.jpg [...]

[...] stanu tylko prehistorii, polski tez nie dotyczy bo te srodki maja z naszym krajem chvja wspolnego a omy za woda jest duzo walow bo jedna ampa kosztuje tyle co u nas cala paczka material zapewne skopiowany i przetlumaczony szkoda tylko, ze nie napisali, ze badania wykonywali w okresie kiedy polowa tego forum na ksiedza zorro mowila nie dziw [...]