p

Byku nie śmiej się idiotycznie bo tu można komus przybić różne winy lub zasługi, chyba nie chcesz przeczytać wypowiedzi np P.P że jestescie idiotami i żebyście dali mu spokój. Byl dyskuje o J.F i w koncu napisała i co mordy pozamykane tak wiec jak nie macie pewności to zamnkinijcie.....

Gratulacje Juras!!! tak jak myslalem ze bez opcykanego parteru ani rusz(przyklad zapasnik) jaki sa plany na przyszlosc zdobywcy pasa? Bylo wiadome ze Mariot to nie sala legii. p.s. ****a przegapilem teleexpres.

O dzieki wam Chlopaki :) twraz wiem ze moge cwiczyc :P Sprzet mam nawet nawet :) obciazenia jak na mnie Cool :) Z diata sie zorietuje :) i za 6 tyg. tu zawitam :D

...mnie chodziło o wszystkie wypowiedzi, nie tylko ostatnią. Cieszę się Panie Mirocha, że przedstawił Pan konkrety o jakie mi też chodzi. Niunio1 -> przecież Ty sam cytowałeś na zasadzie kopiuj/wklej wypowiedzi Pawła Pracownika, dlatego jego też wymieniłem, co do Pawła Naduka... nie bądź jego adwokatem, czy ja go atakuję ? Znojek praktycznie [...]

wiem ze jak moj qmpel miał problemy z sercem to sie za***iscie pocił....nie mowie ze musicie byc chorzy na serce,ale miejcie to na uwadze!! P.S a nie bierzecie czasem jakis term?

Conner tak dokladnie o taki pas mi chodzi chociaz ten co ma kolega jest troche innych ksztaltow ale widze ze to praktycznie to samo ;] ma jeszcze male wciecia co chyba bedzie dawalo to ze bedzie wygodniejszy :) dziekki wszystkim sogi poszly :))) P.S jak znacie jakies adresy sklepow z suplami/akcesoriami PL/USA dajcie na maila :) przyda sie w [...]

A tu jeszcze jedna fotka...moj kumpel i moja kolezanka:)heheh...tez smieszne zdjecie;p

zarabisty obrazek -zaraz se drukuje, chyba se powiesze gdzieś:P-masz takich więcej??

Spoko. No wiec jedziem. Jestes juz lekko rozgrzany. Stajesz prosto lewa noge stawiasz do tylu ( ma byc wyprostowana), prawa zgieta w kolanie wystawiona przed Toba. REce na biodra. Twoje nogi powinny sie teraz znajdowac w dosc duzym rozkroku ( jak do szpagatu francuskiego ) tulot prosto, no i naciagasz biodra probujac zejsc jak najnizej ziemi ( [...]

w sumie to trudno mi powiedziec ile to moze byc :P ;)

Jutro dalej daje fotki...teraz ide spac...DOBRANOC;p

Autosugestia ... Kumple kiedys wp*****lali HMB i przybywalo im po 1 - 2 cm w cyklu ( Samo HMB bez niczego ) a jak wczesniej ciwczyli to im podobno o wiele wolniej przychodzilo . Coprawda teraz wp*****lają Omke i Winko i inne koksy no ale mniejsza o to ;-P

ehh krótko mówiac D.U.P.A !! tabsy sa zawsze bardziej szkodliwe niż strzały !! wystarczy poprostu hepatil brać i żaden problem .. (strzały nie przechodzą przez wątrobe !! w przeciwieństwie do tabsów!!)

jezeli osiagnełes np mase jaka cie zadowala :P zmieniasz na rzezbe ;] to oczywiste nie

Czytałem też inne posty odnośnie tego oleju i zauważyłem sugerowane dawki:), ale dzieki że pomyślałeś :P

Panowie i znowu zwady ? Trenowac lepiej na MP i na AMP i pokazac klase a nie gadac i wklejac ustawy i rozporzadzenia (nie mam zamiaru ublizyc Panu Mirocha). Zycze wszystkim zawodnikom udanego przyjazdu i startu na MP, RYWALIZACJA to jest to cos pieknego czego nam nikt nie odbierze czy na skale Polski czy na skale regionu to ten dreszczyk emocji [...]

Sama jesteś dupa :P , tutaj to lekarz czeka na pacjantów a nie odwrotnie ! :) Zmieniony przez - brutus w dniu 2004-02-29 05:43:16

również sadze ze 13 lat, to zdecydowanie za mało jak na sporty siłowe, możesz za to robić ćwiczenia ogólno rozwojowe P.S takie jest moje zdanie, ale poczekaj na specjalistów

kt sie ukrywa pod niunio1 to juz ustaliliśmy wcześniej nie wasza sprawa, a tak na marginesie macio, daroo, byku na prawde wymienajc kogokolwiek ktory ma odmienne zdanie niż Pzkfits, możecie komus zrobić dobrze... Dziwi mi daro daczego wyminiełeś Naduka, fakt słowa P.P ja cytowalem, ale nie on sam, tak wiec radze zakończyc te dyskusje bo nie [...]

Radze brac metke rano jedna, po poludniu jedna i po treningu drugą. Choć na pierwszy cykl to moze byc za dużo. Radze przy tym brac witaminki jakies bo jest na nie duże zapotrzebowanie w czasie cyklu np vitaral no i cos na osłonke np sylimarol. Odydwie rzeczy 2 razy dziennie, jakies białeczko do tego zeby masa byla wieksza bo na tym ci pewnie [...]