p

tak to moj pierwszy cykl, wiec dlaczego metka jest nie na miejscu??? tak wiadocym elementem jest kasa a na samego mass gaina wydaje 130 zl plus bialko 45 zl i metka 40 zl kasy troche idzie.... P.S - sory ze odpisuje co 5 minut ale nie mam abonamentu groger

Rozciągnięcie tkanki łącznej pomiędzy żebrami a mostkiem powoduje poszerzenie kl.p. Zaprzestanie ćwiczeń na klatkę utrwali ten stan. Zamiast ćwiczeń o naturze rozciągającej powinnaś teraz robić ćwiczenia o charakterze 'ściągającym' . Będą to nadal rozpiętki, ale bez sprowadzania rąk do poziomu, za to w górze starasz się dociągnąć łokcie do siebie, [...]

hehe a więc gooral... prozium dla wszystkich? :P artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Otóz panowie Glutamkina jest za***ista ale nie jako podstawa jak kolo ma doi wydania powiedzmy 200 złotych i liczy na jakiś efekt z tych pieniędzy to gainer i białko będą podstawowymi suplementami do tego celu.Po treningu...glkutamina i bcaa jako priorytet? spoko,ale jak masz mało kasy to równie dobrze będzie jak po treningu zapodasz sobie glukoze [...]

Elo, Gram w kosza i pod tym wzgledem chce poprawic swojego jumpa...ale na razie do obreczy jeszcze mi "troche" brakuje... Wage mam w normie ( dokladniejsza nie bede )...drazek w domku mam-na nim wystarczy tak sobie normalnie zwisac, czy jeszcze cos do tego robic? Jak czesto tak trzeba? Zenon-Czy ten program SKYS THE LIMIT cos Ci [...]

Ja doskonale wiem, że to nie byly zadne dni smierci, ale na plakatach afiszowali sie wlasnie tym haslem. Lepsza atmosfera i muza byla przed pseudo "dniami smierci". Przegapilem impre w Kolobrzegu bo moja dróżyna, z którą wyjechalem na wczasy uparla sie na Mielno. Za to warunki w jakich odpoczywalem, miejsce noclegu nie pozostawia nic do [...]

Ehh ... odsylam cie do wyszukiwarki ... (troche o tym bylo :P) no comment

to trzeba byc kulturystka zeby miec proporcjonalne cialo ? -- RusH // Jestem zboczencem http://kiti.pulse.pdi.net/qv30/ :P i szekla : "widze ze trzeba koteczka na noc wydoic" "Noone expects the Spanish Inquisition! Off to jail with you!

no przestan , dziewczyna ponad 5 miesiecy tyra brzuszek, widac ze ladnie jej to idzie - dlatego pytam sie czy robi cos jeszcze poza brzuchem .. w miare logiczne :) -- RusH // Jestem zboczencem http://kiti.pulse.pdi.net/qv30/ :P i szekla : "widze ze trzeba koteczka na noc wydoic" "Noone expects the Spanish Inquisition! Off to [...]

payan18 , cos ci sie P.O.J.E.B.A.Ł.O piszesz że lepiej jest zrobic cykl z 45 tabletek a nie z 42 ? i gdzie tu róznica?? aa pozatym ta twoja rozpiska jest na 63 tab. a nie na 45 PWB SFD FIGHT CLUB JEST JEDNA DZIEWCZYNA DLA KTÓREJ BEDE ZYĆ....AgA....I NIE ZMIENIA SIĘ NIC !!

Sternik Sciegno nie boli, bylo nadwyrezone - jak powiedzial mi lekarz. Nic mu nie wspomnialem o Selekcji:P. Teraz nie biegam, zastapilem to besenikiem, tak wiec na pewno sie zjawie. Sluchajcie, moze bysmy sie jakos umowili (ludzie z forum) i spotkamy sie tam. Co Wy na to?

Nie chciałem tego pisać, bo Spice'a jako człowieka z reala nie znam, ale również odniosłem takie wrażenie. Jeden z moich znajomych, wyciskający 160 kg bez rozgrzewki z wagą 71-72 kg, ujawniłmi przypadkowo swój "czynnik X". Wcześniej sporo osób podejrzewało go o doping, ale gdy poznałem bliżej jego, jego rodzinę, zasoby finansowe i jego [...]

no no sliczna, ma za***iste o czy i slodki usmiech, tylko pogratulowac takeij dziewczyny p.s ile ma lat? Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

i.amok... chyba jej troche nie doceniasz... one codziennie dzwigaja wiecej niz ci sie wydaje ( taki spacer farmera jak u strongmanow ;-P ) moja wymiata juz 12 "Co cię nie zabije to cie wzmocni..."

Quart jest wiele sposobuf na zdopingowanie kogos. -- RusH // Jestem zboczencem http://kiti.pulse.pdi.net/qv30/ :P i szekla : "widze ze trzeba koteczka na noc wydoic" "Noone expects the Spanish Inquisition! Off to jail with you!

czy mysle...... jak umiejętności pozwolą, to jak najbardziej. p.s. nie mogłem odmówić sobie uczynienia Cie specem, jak zobaczyłem że masz 49 sogów Pain and Glory Art.19 Powszechnej Deklaracji Ludzkich Praw ONZ: "Każdy człowiek ma prawo do wolności wyrażania własnej opinii bez jakiejkolwiek ingerencji...." Art.13 Konstytucji RP: [...]

Ja tylko dodam ze nie znam żadnego zawodnika który miałby 2 a nawet 10 cm drogi do pokonania podczas wyciskania i nie jestem zwolennikiem mostków ekstremalnych(Japończyków na przykład), wręcz przeciwnie, to co wyprawiają niektórzy Japończycy, albo kobiety to dla mnie p r z e s a d a. Power comes from God.

Zalezy ile masz kasy ale proponuje kreatyne (Olimp, Ultimate) i mozesz do tego dolozyc glutamine jako antykatabolik. TT bym sobie odpuscil, u ciebie poziom tescia jest jeszcze wyski P.S. Nie kupuj HMB... Pozdrawiam vegas

Robicie szum o pana Beckhama.Moim zdaniem to kyok wykorzystal tego pana do celow marketingowych i dobrze.jest on b.popularny w japonii i mysle ze taka sztuczka(z tym danem)przysporzy kyokowi sympatykow i nowych trenujacych.nie od dzis wiadomo,ze narodowym sportem japonii nie jest już judo czy karate ale bejsbol czy koszykowka.Beckham nic na tym [...]

1 Cro cop ale coś mi sie wydaje ze nie bedzie KO tylko walka przez pełny czas 2 Fedor najpierw lekko naruszy Garego a potem go udusi na glebie albo zrobi harde G&P 3 Wygra Mino ale jakoś mam wątpliwości czy udusi przeciwnika.Coś mi też tu pachnie wygrana przed decyzje.Mino zdominuje w stójce Rodrigueza. 4 Wanderlei tak uszkodzi Sakurabe że ten [...]