p

Chyba Ty sobie krzywdę zrobisz ;p Zanim ćwiczyłem w klubie trenowałem sam i wiem jak to wygląda , więc mi nie wyjeżdżaj z takimi tekstami bo to Ty masz problem i szukasz rady! Po za tym Cepuj na worku i rozwalaj pięści jak jesteś mądrzejszy.

Nie jestem skrobi dupą tylko takie mi wystarczą, nie chce jakiś super grubych itp. Co do palców - wiem ,że to głupie ,ale jak mogę Sobie porozbijać -_-. Na tyle jeszcze umiem uderzać ,żeby się nie uszkodzić.; P Co do podstaw. Nie mam za bardzo możliwości zapisania się na boks. Akurat nie ma żadnego klubu w moim miasteczku. Jedynie Karta, MMA etc. [...]

Jestem z Głogowa jak coś. Może jednak za słabę nogi mam, bo niby mocno nie bił, ale jednak tak obite nogi z niczego się nie biorą. 2 opcje, mocno bił lub za słaby jestem tak sądzę. Mam jeszcze jeden argument, że tak ujmę. Wydaję mi się, ale może wymyślam, że koleś po prostu widział, że jestem początkujący, a on chodzi te 2-4 miesiące to po prostu [...]

No widzisz!! Jednak poszedłeś na trening... ZUCH chłopak! Sam sobie udowodniłeś, że słabej psychiki nie masz! A jak pozostałe ćwiczenia? Dawałeś radę? Jeżeli tak to idź, odpuść sobie tylko i wyłącznie kopanie low kicków ewentualnie trochę oszukuj na przysiadach ;P

StrangeCC Ty chyba już na siłe przeciągasz wątek. Na moje oko dostałeś więcej odpowiedzi niż mogłeś oczekiwać i wątek powinien być zamknięty. P.S. Jak idziesz ulicą i kaszlesz to też ludzie dziwnie się patrzą bo jesteś chory?

witaj. od 500 mg do 3g na dzien phenibutu mozna sypnac, w zalenzosic od odczuc. Stosowac 3-4 razy w tygodniu maxc, bo i tak tolerancja syzbko rosnie i dzialanie nie bedzie juz tak fajne jak na poczatku. Ja mam obecnie phenibut od Smarth Brother kupilem w prochu 200 g bo wychodizlo mi najkorzystniej, jeszcze jakis kod rabatowy byl wtedy. Wrzucam [...]

libido troche slabsze ale dalo sie zyc ,takze mysle niebedzie zle ogolnie po dece bylem zadowolony,wiec teraz chce sprobowac npp dzieki panowie mozna temat zamknac chyba ze jeszcze ktos sie wypowie Deki ug są częściej zaniżane niż npp, nie koniecznie tak musiało być w twoim przypadku to tylko lużna, hipoteza, natomiast dlatego libido było dobre [...]

ale trening był 100/100% to fota potreingu tylko mam dysproporcje ramion ;p swoją drogą jest dobrze jak na pół roku? /SFD/2016/12/8/d303c4ed370f4ab98996926da4046f48.jpg

Miałem kiedyś podobny przypadek z CP, lekko się zbrylił i pojawiły się żółte przebarwienia. Poszedł na śmieci. Wybór należy do Ciebie ;P

Kcham ten brazek!!! RuLeZ!!!! i jeszcze raz!!! hehe Szaleje za Tym... "Mam duszę romantyka, A rozum rozbójnika..." Szanowny Pan i Władca S.P.E.C. -=...Ich habe keine Ahnung was Liebe ist...=-

eeetam, to ta ostatnia fotka taka niespecjalna. Na innych proporcje wygladaja zupelnie inaczej Zreszta, jej celem nie bylo pokazywanie atrybutow "wielkosciowych" Łukasz, obawiam sie ze w molodziezowkach jest generalnie najgorzej. Juz lepiej w ogole nuie wchodzic ten etap i od razu dzialac w "seniorach" To tak wyglada, jakby [...]

Fajne zdjęcia!! Musieliście fajnie się bawić ;) Tak jak ja na swoim obozie :P

Panowie, łączyłem już wiele produktów i zawsze było ok,jedne dawały efekty szybciej inne wolniej - ale efekt zawsze był taki jak oczekiwałem. Mam doświadczenie to fakt, a pytanie skierowałem dlatego ponieważ lubie eksperymentować i nieraz dobrze jest posiłkować się tym co inni polecają. Dlatego pytam. Pozdrawiam. P.S. Stack kreatynowy narazie [...]

wlasnie skonczylem pierwszy trening klatka + tric. zmeczone mam tylko przedramiona. Klatka i tric na luzie jak zawsze. Fakt ze ciezary byly zaniozone troche ale nie wiem czy nie za malo ? Wiem ze to redukcja i mniejsze obciazenia zeby miesni nie popalic ale zawsze ale zsotaje;p rozwieje ktos moje watpliwosci ?

Mam nadzieje,że mnie nie zaleje gdy będę zwiększał węgle teraz:P

http://potreningu.pl/profil/nyeth#/date/2014-10-29 - tutaj znajduje się dieta, którą próbowałem ułożyć. Co zmienić/wymienić itp. ? (mam nadzieję ,że możecie odczytać) Rybę i filet będę przygotowywał na parze (bez tłuszczu) a co do jajek to nie wiem czy uda mi się, coś będę kombinował ;p Moglibyście podpowiedzieć także jakie ćwiczenia (dla [...]

No chyba tak zrobię, że na 2 iniekcje tj mówisz. Co masz na myśli z "ori"? - oryginalnym rozpuszczalnikiem? Wy tego używacie? Z tego co czytałem to większość wyrzucała go do kosza :P i używało soli fizjologicznej. A ten rozpuszczalnik ori to co to za substancja, wiesz może? Też NaCl?

hehehe to wymyslilem nowe ;p

a jeszcze: codziennie zjadam 500-800g warzyw(pomidory, ogorki, salata, brokuly, marchew i rzadziej jakies inne) p.s mam 18lat, cwicze 4 razy w tygodniu Zmieniony przez - Unkownnn w dniu 2012-11-12 16:02:39 Zmieniony przez - Unkownnn w dniu 2012-11-12 16:05:04

Z bólem serca podaje tę oto informację... Pogoń będzie następna? Prokuratorzy prowadzący śledztwo w sprawie korupcji w polskiej piłce mają coraz więcej dowodów, że Pogoń Szczecin kupiła w sezonie 2003/2004 awans do ekstraklasy. Do udziału w tych transakcjach przyznali się podczas przymusowej wizyty we Wrocławiu między innymi obserwator Krzysztof [...]