p

eno, Rothen, nie przesadzaj. na mistrzostwach to by byl wstyd i kompromitacja:P rekord Polski z 2002 r: 1000m 2:17.22 Paweł CZAPIEWSKI ... a 25s roznicy....bariera nie do nadrobienia na takim odcinku:) dla mnie to byl max moich mozliwosci. moze przy nieprzerwanym treningu za jakis m-c albo 2 poprawie jeszcze o 2s.. zreszta nie musze, bo mieszcze [...]

ale wy zjeżdżacie wszyscy z tematu :P jak na razie to chyba tylko Saida wypowiedziała się jako jedyna na temat :P Moje zawody o złote gacie wypadły świetnie zająłem 2 miejsce;D A te międzynarodowe we Francji to nie były ME? albo cos w tym stylu?! Czytałem o tym w gazecie, jesli chodzi o te zawody to one byly jakos w zeszlym roku? A samemu tak [...]

lubie otręby;P zawsze jak bylem u babci to jadlem;P poprawiłem i jak teraz? Śniadanie: 90g otrębów 170kcal 1 jajo kurze 80kcal 100g twarogu chudego 100 kcal łyżka oliwy 1 pomidor 19 kcal 1 liść sałaty łyżeczka lnu. Szklanka 0.3 mleka 90 kcal II posiłek (przedtreningowy ponieważ ćwicze około 11-12) 2 kanapki z chleba ciemnego,sałatą, [...]

zaczynałem od 5 kap kończąc cykl brałem po 12kap i cóż czasami po treningu nie mogłem się przebrać bo pompowało dobrze ale do tego dorzucałem inny produkt, Aaaa i nie licz na to że będziesz cały dzień napompowany efekty opada po kilku godzinkach :D a żyły hmm trochę wyszły :P

2. Nie za bardzo soli dużo nie wolno używac. Chamuje ona wodę w organizmie tak? 4. Ponoć nie wolno cały czas. mój kolega jadl codziennie i dostał skazy białkowej, strasznie to wygląda. no ja dałem dietke swoją do oceny;P ale twoja tez fajna tylko nie pasuje mi jedzenie po 19 juz:D a Ty masz 2 posilki hehe;p

Witam jestem całkiem nowa na tym forum :) no ale kiedyś musi być ten pierwszy raz :P Mam pytanie odnośnie kropek :P Mój chłopak był w więzieniu no i troche czasu tam spędził mam pytanie -> co oznacza kropka na przed ramieniu(no między nadgarstkiem a łokciem -> Co znaczy taki trzykropek w kształcie trójkąta na łokciu no może przy łokciu [...]

widac i kup okulary :P

a co do kontroli, też było ciekawie... jak chłopakowi przed ostatnim podejściem powiedzieli "po podejściu prosimy na kontrole"... niezbyt miło;P

o, dziekuje ;) Dobry mod, kiedy sie nie napisze to jest odpowiedz po 10min :P Pozdrawiam

ee tam .. miałem praktycznie to samo.. teraz ból ustał.. pozostają tylko zakwasy :P

Dawno nie zabieralem glosu ale musze znowu zeby przypomniec fakty a NIE MITY: Po pierwsze nico mniej facetow niz 10(dziesiec) % ma 190 cm i wiecej do 200. Powyzej 195 cm jest to tzw. gigantyzm (wzrost olbrzymi). Zdarzaja sie przypadki w odsetku znacznie mniejszym niz 1 % ze zdrowi ludzie osiagaja wyjatkowo gigantyczne wzrosty np Maciej Lampe ( 211 [...]

heyo!W Płocku jest również klub uczniowski karate-do tsunami "shugyo" przy ulicy gawereckiego 8 pozdro:) :p To nie jest forum o wygibasach i śmiesznych pdróbkach baletu - zatem Tsunami się nie kwalifikuje - Tsunami wbrew pozorom to nie jest Katrate - to nawet nie stało koło karate - to sa dziwne wygibasy i tyle - zatem nie polecaj [...]

Pika pika! Trza się teraz będzie nauczyc przysiadów :P

Nagraj tylko klate i bicho, bo szkoda robic te nogi ... Niech sobie odpoczywaja ;p

Hmm, niby taak ale.... :P Dobra, kończymy ten spam ;]

Przeciez w blue up jest kofeina i yohimbina o ile sie nie myle wiec sie nie dziw ze spac nie mogles ;p Chyba ze masz wersje stimulant free..

2x CP albo CS+CP ;-p

Witajcie! 26.06.2008 (czwartek) okolo poludnia zrobilam TO! (TO to znaczy przeklulam sobie w koncu jezyk xD) Samo przeklucie troche bolalo...najgorzej znosze jedzenie, ale daje rade :P Na razie jezyk jest spuchniety i obolaly. Wlasnie! Mam pytanie...mniej wiecej przez jaki czas bedzie utrzymywala sie opuchlizna i bede musiala znosic ten bol?

Wchodze w <<.::S.P.A.M::.>>POST

Nie mowie ze nie zadziałają na Ciebie bo oczywiscie ze zadziałają, i nigdzie nie napisałem ze 2 lata to za wczas na suple ale na amerykanskie jak dla Ciebie to tak sa silne, ale nie ma sensu kupowac i zamawiac z USA skoro i tak nie wykorzystasz ich potencjału jak pisałem wyzej na polskich suplach za 1200zł zrobisz naprawde dobrą bombe, P.s po avku [...]