SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    I przychodzi do domu i mówi, kochanie, zobacz, oszczędziłam :D Ale *uj że to margaryna a nie masło :P Staram się go jak mniej używać

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 15:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pomoc w wyborze bieżni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.fajneceny.pl/product-pol-105-Bieznia-Elektryczna-z-Masazerem-FUNFIT-B11.html Jeszcze taką znalazlam. Wszystko jest chinskie na dzisiejszym rynku ;p i prawie nic o tych biezniach nie pisze w internecie .. 0 opinii...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2015-01-21 15:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "CO zmienić co wyrzucić? Mam tłuszcz na brzuchu i boczki." No chyba właśnie to, nie }:-(? Tłuszcz na brzuchu i boczki :-P Swoją drogą, Pojedź trochę na zerowym zapotrzebowaniu. Wtedy jak złapiesz zastój, będziesz jechał z kaloriami w dół. Ciężko później obcinać jak już nie ma z czego. Przecież nie masz zamiaru też dojść do zabójczej ilości [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2015-01-21 15:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie wszystkie ogladalas :-P. Wygodnie i seksownie :-D haha

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 15:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Pomoc w wyborze bieżni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ok ;p Tylko tu mi teraz chodzi bardziej czy ta firma tej biezni czy cos jest spoko, czy to chinski shit ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2015-01-21 15:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Konkret plegar :) stanąłeś tak czy krzywy jesteś :P? Barki popraw :P

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 14:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 367)
  • Łoooo jery :-P Wielkie mi coś. Do kilku razy sztuka :-P Wątpię czy jest ktoś na forum kto od początku jest bez skazy z czystą miską i treningami ;-) Ważne żeby się nie poddawać.

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 14:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisze dokładnie co w pakietach się znajduje żeby nie dublować mocz, OB, morfologia, glukoza, APTT, PT, fibrynogen, sód, potas, lipidogram, próby wątrobowe amylaza ,mocznik ,kreatynina, kwas moczowy ,proteinogram, ferrytyna, wapń, fosfor, magnez, CRP hs, TSH, p.anty-HBs, p.anty-HCV, IgE całk. AST, ALT, ALP, Bili-T progestron kortyzol psa coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2015-01-21 14:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    może następnym razem :P

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 14:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.01.2015 w końcu wyszło DNT, bo dopadł mnie Blue Monday i odmówiłam wychodzenia spod koca w domu %-) do tego znowu kaszlę, mam nadzieję, że nie nawróciło mi się zapalenie tchawicy, bo ją sobie chyba wytnę #-P 20.01.2015 TRENING: MMA, grupa zaawansowana - rozgrzewka - dojście do obalenia z trzymaniem stopy partnera przy ziemi - techniki [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooooooo.... Nowa siłownia na którą idę ma promocję że jak się zapiszę do 20.02 to nie płacę przez 3 miesiące i nie płacę opłaty aktywacyjnej :-P Ale przez tydzień będę musiała zapłacić za dwie siłownie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 13:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu zawsze ktoś jest szybszy :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 13:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-)a nie można edytować? %-) tamat oddaje nastroj dzisiejszego dnia:D w koncu nie tylko ja je robie, Ty tez:P moze sie akurat uda:D bede relacjonowac z fotela ginekologicznego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 13:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o matuloooo jakie tytuł %-) p j e r f s z a %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko dla konia - można pić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzięki za odp, jeszcze chwila a bym się struła ;P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2015-01-21 13:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chcę więcej spódnic %-) Jak już opanuję maszynę to se sama szyć będę :-D I mam kilka sukienek do przerobienia na spódnice :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 13:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam bym wliczył :P srednio kolba ma 170g to juz jakies 40g węgli :P

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 12:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Takie plecy to i ja chciałbym mieć :P

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 12:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radko- Nowy w tym fachu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja tez pamiętam pod sklepem w piwnicy u kolegi siłownia :D ja najmniejszy najsłabszy tym czym oni sie rozgrzewali ja kończyłem klatke :P a potem zaczołem trenować wszystko a oni pozostali na klatka + biceps :D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2015-01-21 12:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no godzina ładna a co do wiosłowania to są różne szkoły i tak samo wiosłowaniem można atakować po różnymi kątami inne fragmenty pleców Lee Haney bądz Arni jak in cyce nie wisiały to kij a nie wiosłowanie było dla nich :P

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 11:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)