p

ja swoje siodełko ustawiałęm przez 150 km ;P teraza juz jest dobrze i wiem na jakiej wysokosci mam miec ale ciężko było ;]

on nie wie co to dobry trening a polecasz mu KO które pewnie i tak nie wykorzysta w opełni (nieodp. trening, dieta, a i jego pewnie dobrze zażywał nie będzie). p.s. a to oczywiste że nie ma co prównywac mono do stacków kreatynowych, mercedes-polonez) było o tym 10000 razy wpisz jakie są efekty np cp a jakie mono, nie hce mi sie pisać tego... [...]

[...] kolejne odcinki:) 1.ni chodze już do tej szkoły więc nie musze robić takich filmików 2.nie mam już kontaktu z tymi kolesiami co kręciliśmy ten film (no ale to w sumie nie problem! co to mało kolesi?!:) i 3. jak to kolejne odcinki?! a o czym ?! znowu o sterydach?! jak ktoś ma jakiś fajny pomysł to nich rzuca! ja się z chęcią pobawie, bo brecha [...]

adrian zle mnie zrozumiałes ja miałęm ok stuuf ale odstawiłem i stwardniał i nie wiem czy to kreatynina czy nie i nei wiem serio czy dac kotu:p czy od wrzesnia dokonczyc

Nie z Lublina mieszkam kolohali KUL:P.

''jak by tak podchodzić to by nikt nic nie pisał'' tak odpowiedziales po mojej wypowiedzi:) Dlatego tak to odebrałem.Sorka ale sam mam lekkie problemy z gino i troszke sie w tym orientuje bo kazdy mi mowil kup andractim zel a jak bym to wzial to by mi sie pogorszyło tylko...dlatego poprostu jestem na takie ogolne radu uczulony:) Mam nadzieje ze [...]

Siemka Hehhe co do pocztówek to starsza pomagała pisąc ogolnie to mailem wczoraj grila przestawialiscimy znaki itp ale przybujałem się o 2 na baze a o 8 do roboty ufff ale juz koniec zbijam poxniej na impreze rano znów do roboty a po robocie do Clubu Ambra niedaleko płocka www.ambra-club.com kolega gra wiec lecim P.s niunia niedostałeś [...]

bardzo ladnie, przydalo by sie troszke jeszcze kaptor pocwiczyc, bo slaby jest, co do reszty to lapka wydaje sie troszke mala, ale w profilu widze ze masz 40cm, to mozliwe ze wina zdjecia Lap sogacza bo Ci sie nalezy P.S. Masz moze jakies zdjecia jeszcze ?

klon wroniaka!!!p.brzoza w rzeczy samej,ujoles to jak na mistrza przystalo!!nie bedzie anonimow,mowili to przy swiatkach i nawet pokazali co i jak!!!i ponoc to twoje?ja oczywiscie nie wierze ,łża,klamia,podle gnoiki bos ty czysty jak rosa poranna!!!i twoi koledzy hubi,gluchy tez!!!wiec pedz karawano pedz

michu ja mialem HMB w pynie i tez nie moglem zniesc tego i robilem tak ze napuszczalem w strzykawke i potem przelewałem do MegaCpasa po taurynie :P

diety nie masz, to i przyrostów nie notujesz...proste jak budowa cepa jeśli tak jest, to: 1. radzę ułożyć dietę (to nie jest trudne, w dziale odżywianie masz multum wskazówek) 2.kupić raz jeszcze monohydrat kreatyny i do tego transporter (tauryna/vanadyl/r-ala) i jakieś carbo 3. mieszać produkty z drugiego punktu, ciężko trenować , dużo żreć, [...]

Sog---------------------------> P.S. szkoda ze tylko duchowy wejdzioe

Ja nachwile zaraz lece na balet pod plock od 3 ndi baluej pije i sie obijam :D o ****a juz niedolam ale lece 3m ta jutro moze foty powrzucam 3m sie :D NIWIX MDRAGON MASA ZAWODNY POMIEDOR NUNIA-SFD DURAMEN DEWAS KOJOT I wiele wiele innych P O Z D R O

Hehe no to jest takie planowanie na zasadzie: "o jak mi to dalo 5 kg w 1.5 miecha to za 15 miechow bedzie 50 kg" :P. Hehe tak sobie kiedys wlasnie liczylem :>

pytanie do tych, ktorzy tam byli. jak to jest z potrzebami naszymi? idzie sie w krzaki, kiedy sie chce, czy dziewczyniki na prawo, chlopcy na lewo na rozkaz? i Jeszcze jakie mieliscie buty. zastanawiam sie nad kupnem, myslac juz nad przyszloroczna S. wysokie, czy niskie. bo do chodzenia starcza niskie, ale jak trzeba lazic po oponach, czy sie [...]

RedAlert, to co teraz tu człowieku wypisujesz to rece opadają, człowieku po co ty wogóle przychodzisz na zawody tego typu? czego ci brakowało? tancerek topless? nie czaje Cie człowieczku. Zawody stały na bardzo wysokim poziomie, cieżary naprawde były zdrowe i to co niektórzy z nimi robili przechodziło najśmielsze oczekiwania. Muzyka była, hostessy [...]

ja mam 181cm , waze 70kg i w sumie jestem "szczur" ale jestem nawet nawet wyrzezbiony wiec widze siebie pozytywnie . Denerwuja mnie kumple ktorzy ważą po 10-15kg wiecej i gadaja ze ejstem frajer bo wyciskam malo(64kg)-slaby jestem ale co na to poradze:p, ale oni nie maja nic rzezby sa wrecz "kluchami".

jadziem:P ja jua od 6 co chwile sie budzilem i patrzylem czy juz 9:D

na start polecial sog dla autora tematu bo bez niego dowiedzialbym sie o wszystkim dopiero po gali:P

pod gwiazdkami jest r.a.p.i.d.s.h.a.r.e. .d.e