p

wOOw super przemiana w tak krótkim czasie szok!! Najbardziej narzekasz na klatę ale mi się ona najbardziiej podoba :P P.s. Kurde gdzie tu sie ten abonament wykupuje, bo ja nie moge sogowa dawac łeeee :((( heheheh ;p

Człowieku weź przeczytaj co napisałeś i na polski to przetłumacz. Poza tym jesteś leniwy. Wysil się czytając fragment ulotki Prestarium: Działanie: Lek hipotensyjny z grupy inhibitorów konwertazy angiotensyny. Jest prolekiem, którego aktywną postacią jest metabolit - peryndoprylat. Hamuje powstawanie angiotensyny II, przez co ogranicza jej [...]

Marc89, no co :P:P:P ?????/ pytam sie po prostu, bys podpowiedzial a nei wzywał boga na daro.. :lol:

A ja powiem, że jest dobrze:P W porównaniu do innych ludzi którzy mają 15 lat jest ładnie, może nie masz dopakowanej sylwetki, ale jest moim zdaniem w sam raz do trenowania czegoś na styl parkour albo innego sportu - wygląda na silną i zdrową, ja osobiście na twoim miejscu bym nie pakował teraz zbytnio tylko ćwiczył, żeby tłuszczyk wypalać na [...]

staż już pisałem - kiedyś ponad rok ćwiczyłem teraz od stycznia zaczołem wiek - w marcu 21 lat trening: PONIEDZIAŁEK Klata: - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej - 12 10 10 8 - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę - 12 10 10 8 - Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej - 12 10 10 8 - Rozpiętki ze [...]

Zależy jak sie trenuje ;P Osobiście przeciwko wkf'owi nic nie mam ;P. Trenuje juz 10 lat i efekty widać, fakt, ze dopiero po tym jak zaczałem trenować 3 lata temu bjj, ale widać :P A czemu sadzisz, ze to samobojstwo :>

No dobrze, tak na słowo to sobie można wierzyć Ephedrine, xanthines and prostaglandin-inhibitors: actions and interactions in the stimulation of thermogenesis. * Dulloo AG. Department of Physiology, Centre Medical Universitaire, Geneva, Switzerland. The pivotal role of the sympathoadrenal system in the defense of le milieu interieur has, in [...]

autor: Jarek Dymek CYKL na mase i siłę. Przerwy między seriami: Na biceps i triceps, barki od 1,5 do 2 minut. Reszta od 2,5 do 3 minut.Przy przysiadach przerwa nawet do 5min. 1 dzień Mięśnie klatki piersiowej 1. Wyciskanie sztangi siedząc na ławce skośnej 5-6 s. - 6-8p. 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce poziomej 5-6 s. - 6-8p. Miśnie [...]

S.P.A.T.y to kiedyś były Samodzielne Pododdziały AntyTerrorystyczne. Później przemianowano je na S.P.A.P. - Samodzielny Pododdział Antyterrorystyczny Policji. Są przy komendach wojewódzkich.

wyliam ty lepiej nie pisz tylko idź wpłać kase na konto bo scorch'a nie będzie :P:P:P

tez wole luzny styl, ale taka odmiana sie przydaje juz wrociłam,jak wychodziłam z domu prąd u nas w mieszkaniu wysiadł, patrze z okna a w MOSiRze (na tej hali gdzie była 100dniówka) tez ciemno huk mysle ide....wchodze a tam znajomych garsta,pozniej w ciemnosciach sprzatalismy hehe wyniosłam cały wiellki karton mandarynek i z 5 kartonów soków [...]

Wóduś :P:P:P :D:D:D chyba o to Hardziu Ci chodziło oczywiscie to wynika tylko z sympati do Ciebie za swietnie prowadzony test :)ok wiec czekam jak niechcesz oficjalnie ujawniac na czym bedziesz palił bf% tio moze napisz mi na priv :) Wodyn nie obrażaj sie o zdrobnienie :):) pozdRo :):)

Problem z rozrostem??Ale z armagedon nie zrezygnuje:P bo rosna lapy po tym jak na drozdzach te zdjecia sa bez pompy a juz z wygladam na duzo wiekszego a zwlaszcza lapy.Wyobraz sobie, ze zaczynajac mialem 33:P teraz prawie 41:P w pol roku :)

Jesli olibczenia, deficyt itp jest ok to tak: posilek: 50g musli z owocami /// zadnego musi zywkłe płatki owsiane 300ml mleka 0,5% // mysle ze za duzo tego mleka (zaiwra ono cukry) dodaj lepiej orzeszki lub oliwe z oliwek i ser twarogowy chudy II posilek: białko* kanapka z szynka z inydka // kromeczka zytniego razowego chleba 2 plasterki [...]

heh mi sie jeanst niszcza;p dlatego kupuje teraz dresy;p;p bo na dluzej staraczaja;d jenst to sie w jajach przecieraja

watpie zeby z tego powodu bo to nie była ullotka producenta gum tylko stomatologiczna :P:P wiec .. chyba nei o to chodzi heheheh ... jeszcze jakies ciekawe pomysły ktos ma ??;d;d o co moze chodzic ???:P

na razie to nawet nie miał bym komu sie odwdzieczyc to po 1 :p a po 2 ja tam łakomy na sogi to nie jestem :p ale chciałem poczuc choc raz jak to jest zostac wyróznionym ;d;d ale jak nie chcecie sie zabawic to nie :p obrazam sie i ide spac... narazie.... ...moze kiedys jescze do was powróce ... jak mi przejdzie ....

tzn moze mniej wyrosnie niz na omie:P:P:P a co sadzicie o boldku mocniejszy od deki??

odczucia są takie ze po treningu bicepsów, mam tak spompowane przedramiona( staram sie mocno sciskac hantle podczas cwiczen :P ) ze ciezko potem utrzymac cos w reku, wiadomo ze kaptura od bluzy po treningu nie sięgne ;P a wizualnie to zobaczylem kawal zył na swoim ciele. na sile póki co powalajacego efektu nie ma, najlepiej czuc to na klatce to [...]

fakt , pomieszałam:) Tylko wydawało mi się ze VLCARB jest tym samym co CDK ale bez ładowań:P Błagam o wybaczenie,wiec w tym przypadku musze zmienic swe zeznania;p Nie jestem na cdk a na VLCARB:P