p max

siema, czy 3000 kcal, 160g b, 450g w, 60g t, to dobra dieta dla gościa 170 cm, 70kg. 75 kg to max ile chce przytyć.

Ile oliwy mogę dodać max do jednego beztłuszczowego, lub zawierającego małe ilości tłuszczu(2-4g) dania?

Siema wczesniej t3 szamalem od 1 tab do max 3, a teraz widze ze sie pozmienialo, mozna od razu od 50 mcg jechac??

czy przy ćwiczeniach na siłowni 3x w tygodniu + 2x trening muay thai mogę robić program 100pompek? Max jestem w stanie zrobić tylko 35 ;/

Witam. Kupie wyciąg, stacjonarny, sufitowy, dościenny. Max 200zł, proszę o propozycje tutaj, pod nr. telefonu 721016574 bądź na mailu: [email protected]

Witam czy jest w ofercie suwnica ktora ma max 190cm wysokosci poniewaz mam niska piwnice.

Witam jesli nie moge trenowac narazie na silowni z powodu kontuzji to czy zwiekszona ilosc bialka np 1.5-2g pomoze mi utrzymac mase miesniowa bo dla osob nietrenujacych 0.8-1g bialka to max.

Siemka. Mam pytanko..moze i glupie ale slyszalem ze od tricepsa zalezy ile sie wyciska max na klatke....czy to prawda ?

czy robienie jednej max serii pompek przed snem cos da? i co trzy dni 1 dzien regeneracji?

Witam Jaką ławeczkę pod sztangę proponujecie za max 300zł najlepiej wraz z stojakami. Pozdrawiam Marcin

Witam, ile gram ma miarka carbo multi max bo nigdzie nie pisze?

Jak w temacie jestem zainteresowany kupnem stojaków pod sztangę tylko zależy mi na wysokości żeby max wysokość była 160+.

kreatyna + hmb+ amino max 6800 jak to brac po kolej? z gory dzieki pozdro

Mam pytanie jaką przed treningówkę wybrać zastanawiałem się na assalutem polecicie coś lepsze go ,do ceny max 85zł? biore do tego mono universala

http://allegro.pl/show_item.php?item=1718632868 oksy http://allegro.pl/bluza-nike-acg-air-max-shox-athletic-72-i1718631978.html bluza pozdrawiam

Witam Jaką ławeczkę pod sztangę proponujecie za max 300zł najlepiej wraz z stojakami. Pozdrawiam Marcin

Mieszkam tu od 2ch tygodni. Podajcie namiary na jakas silownie w okolicy najlepiej z cenami do 120pln max w karnecie open. Na ulicy rozbrat jest Mosir ale w remoncie i jest nieczynny.

Witam,macie jakies pomysly na dobry trening pod streeta? Ja stosuje 3 chwyty podciagniec 3x max + porecze,rozne pompki,przyciaganie rurki do klatki itp. wszystko w 2-3seriach.

w jaki sposób mogę pobudzić swój apetyt? zjadam max 1k kalorii dziennie i nie mam ochoty na więcej, ogólnie to jem małe posiłki bo dużych nie zjem

Witam,poszukuje jakieś przedtreningówki ,ale tylko na pompę mięśniowa tak do max 60 zł.Polecicie coś?