SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

otylosc

  • L-karnityna - moja rozkmina

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to za slowo:rozkmina?? a tak na powaznie l-karnityna sucks...mizerny efekt albo brak efektow jak u mnie..ale moze dlatego ze mam tylko lekka warstwe tluszczu po zimowym zarle a nie totalna otylosc..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2004-04-26 20:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zioła odchudzają Naturalnym bodźcem skłaniającym człowieka do jedzenia jest uczu-cie głodu. W mózgu, w podwzgórzu znajduje się prawdopodobnie ośrodek kontroli apetytu. Organizm większość pożywienia przeznacza na wytworzenie energii potrzebnej do procesów życiowych. Gdy w organizmie pokarmu jest za dużo, magazynuje on rezerwy. A naj-trwalej [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 17:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ziołowa kuracja odchudzająca Wiele ziół może być pomocnych w odchudzaniu. Jednak stosowanie ich powinno być ustalane indywidualnie i kontynuowane przez 3 miesiące, Z ziół mogą korzystać też osoby po operacji woreczka żółciowego, z chorą wątrobą, tarczycą, sercem, z cukrzycą, anemią i wrzodami żołądka. Codziennie rano i wieczorem wypijamy ciepły [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna - moja rozkmina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] l-karnityny no wiec moja rozkmina jest moze malo odkrywcza ale nie widzialem zeby ktos juz na to wpadl a wiec l-karnityna wydatnie wspomaga odchudzanie u osob ktorych otylosc wynika z niedoboru l-karnityny zas u osob u ktorych zawartsc lkarnityny jest w normie a grubosc wynika np ze spasienia sie "odpowiednia" dieta , nadpodaz l=karntyny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2004-04-26 15:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olej lniany jako składnik odżywczy & Olej lniany uzyskuje się z siemienia lnianego. Jest żółtawy, przeźroczysty. Posiada swoisty zapach i smak o nucie orzechowej. W łyżce nieratyfikowanego oleju lnianego tłoczonego na zimno, aż połowę składu stanowi kwas tłuszczowy z rodziny Omega-3! Ponadto po ok. 20 % stanowią kwasy: jednonienasycony [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    JAK ŻYĆ, CO JEŚĆ wywiad z ojcem Grande zajmującym się ziołolecznictwem CO W GARNKU PISZCZY Jeżeli w naszym organizmie z powodu nietypowego życia, pośpiechu, jadania nieodpowiednich potraw, narastających napięć nerwowych, wyczerpie się odporność nerwowa to znaczy, że nie dbaliśmy o to, by w naszym organizmie była odpowiednia ilość fosforu [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 11:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Michał Tombak radzi Jak jeść, by żyć długo i zdrowo? Mniej jeść, bo wychodzi na to, że przy pomocy łyżki i widelca kopiemy sobie grób-twierdzi prof. Michał Tombak. Dieta rozdzielna to jego zdaniem najrozsądniejszy sposób zdrowego jedzenia. -------------------------------------------------------------------------------- Według prof. Michała Tombaka [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 11:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego gainery nie przyjmować wieczorem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre pytanie gdzie to przeczytałeś? Bo jeśli jesteś szczupły twój organizm zawiera mniej niż 10% tkanki tłuszczowej to zalecane jest abyś przed pójściem spać wypił sobie odżywkę węglowodanową białkową. Inna sytuacja ma się, kiedy masz w normie tkankę tłuszczową ( 11-19% norma, powyżej 19 nadwaga, 24 otyłość, poniżej jedenastu szczupły), wówczas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2004-04-21 11:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANTYKONCEPCJA A UTRATA WAGI

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze jakis geolog Ci cos podpowie ... A tak na powaznie sprobuj sobie cos tu przeczytac .... http://www.google.com/search?q=otylosc&hl=pl&lr=&ie=UTF-8&start=0&sa=N Zmieniony przez - enwu w dniu 2004-04-21 04:51:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9683 Data: 2004-04-21 04:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    haha, ja sie wogule tymi bzdurnymi komentarzami nie przejmuje widac ze tu co po niektorzy to nie wiedza co to znaczy OTYLOSC jak ja jestem gruby to ciekawe co powiecie na kolesi co wygladaja jak ciezarowka, nie mowie ze nie mam troche tluszczyku bo mam bo o to chodzi w masie , miec troche tluszu zeby potem miec z czego robic rzezbe! o to mi [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2004-04-13 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    zastanawiam sie kiedy otylosc przestanie byc kojazona z masa :) "robie mase" to nie znaczy jesc wszystko na potege :)) przy czyms takim to mozna mowic ze "robie z siebie grubcia" A jesli hcodzi o foty to.. widac ze masz za wiele tluszczyku po brzuchu, brodzie, ramionach - a to nie jest "masa" tylko otylosc ! Co do [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2004-04-13 12:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dla miłośników ryb ;-]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    REKIN - ŹRÓDŁO CENNYCH LEKÓW Rekiny w przeciwieństwie do ssaków nie mają kości a w przeciwieństwie do ryb - ości. Ich szkielet zbudowany jest wyłącznie z chrząstek; jest to zatem tylko giętka, elastyczna tkanka łączna. Budowę swoją rekiny zachowały w postaci niezmienionej od czasów prehistorycznych, ca od 300.000.000 lat. Chrząstki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7969 Data: 2004-04-08 08:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto pare diet ale raczej dla pań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta odmładzająca Gayelorda Hausera 1 DZIEŃ Śniadanie: pół grejpfruta, jedno jajko sadzone, dwa sucharki, szklanka mleka lub kawy z mlekiem z dodatkiem jednej łyżki drożdży piwnych. Jedna pastylka witaminy C i jedna zawierająca sole mineralne. Drugie śniadanie:szklanka chudego jogurtu lub soku z selerów. Obiad: jeden pomidor, omlet z dwóch [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2004-04-08 08:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad spalac tluszcz jest najtrudniej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i mamy jeszcze cechy genetyczne. Niektore osoby maja tendencje do odkladania sie tkanki tluszczowej w konkretnych miejscach. Jest tez podzial (nie zawsze prawdziwy) na otylosc maskoidalna i ginoidalna.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2004-04-08 07:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany. Jakie jeść, a jakich się wystrzegać. Węglowodany to najważniejsze źródło energii dla naszego organizmu, pełnią jednocześnie wiele funkcji fizjologicznych w naszym organizmie, takich jak regulacja metabolizmu, w tym białek, dobroczynny wpływ na florę bakteryjną i nabłonek jelit, regulacja poziomu sytości i głodu. Węglowodany są [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-07 08:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawa (PAP) - Przejście na zdrowszą dietę w średnim wieku oznacza obniżenie kosztów opieki zdrowotnej na starość - podają naukowcy z USA za pośrednictwem serwisu internetowego EurekAlert. Dotychczasowe badania wskazywały, że zdrowa dieta, ograniczenie palenia i wzrost aktywności fizycznej mogą ograniczyć ryzyko śmierci z powodu chorób serca, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2004-04-07 07:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza - sprawca starości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najkorzystniejsza dla zdrowia i długowieczności jest dawka ok. 100 g glukozy dziennie. Tymczasem Europejczycy i Amerykanie pochłaniają jej przeciętnie 300-800 g. Glukoza spożywana w nadmiarze sprzyja nadwadze i innym problemom zdrowotnym. Naszym źródłem energii jest pokarm. Kumulują ją wszystkie podstawowe składniki pożywienia - białka, tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2004-04-03 13:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jednak coś znalazłem!! Równowaga kwasowo-zasadową organizmu jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu. Może zostać zaburzona pod wpływem wielu czynników. Najczęściej dochodzi do jej przesunięcia w kierunku kwasowym. Dieta bogata w białko zwierzęce i węglowodany, otyłość, zbyt niska lub zbyt intensywna aktywność [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc mam pytanie chcialbym w miare szybko zgubic pare kilo 7-8kg. Ogulnie nie cierpie na jaks otylosc poprstu po masuwie chcialbym sie wyrzezbic, a problem tkwi co wybrac??? Chodzi mi o to ze nie che pewnego dnia sie obudzic i powiedziec po h***ja mi to bylo i ze z***alem sobie serce czy jakis inny organ dla paru centow mniej w pasie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2004-03-31 18:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa=głupota=choroba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha jeszcze jedno. Za otyłość i wysoki poziom cholesterolu odpowiedzialne są przedewszystkim węglowodany szybko przyswajalne, a nie tłuszcze. A najorsze jest ich łączenie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15587 Data: 2004-03-26 12:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)