ostrowia czy

siema Mam pytanie czy jest jakaś specyficzna cecha aby rozpoznac że jest to napewno ostrowia a nie coś innego niewiem smak ,zapach ,grudy itp. Teraz juz jest tylu pośredników na nią ze nieopłaca sie troche kupować prosto od producenta a jak jest przesypywane w worki to juz takiej pewnosci sie niema zwłaszcza jak sie ją ma pierwszy raz i niewie [...]

[...] jadł ser z ryżem ale on nie może zjeść nawet 100g).Jest raczej mezo-ekto z przewagą ekto waga 78kg.Ma 200 zł.Kreatyne juz ma.Myślę nad czymś takim: Gain bolic 3kg(1x100g) + ostrowia 2.4kg(3x20) Profi Whey mass(promocja)3kg + gain bolic 3kg (2x100 (50pwm+50gb) czy 2xProfi korzystając z promocjii.(najmniej węgli chyba nie na jego budowę) Dzięki za [...]

Witam. Niedlugo chcialbym zaczac nowy cykl masowy. Bedzie to moj 3 cykl, wczesniej bralem dwa razy mono universala + carbo. Oczywiscie po kazdym mialem miesieczna przerwe i diete. Na ten cykl chcialem kupic : Kreatyna monohydrat VitalMax Creatine 300g Węglowodany Olimp Carbo 1kg Kreatyna jabłczan Trec CM3 180 kaps. Odżywka białkowa* WPC Ostrowia [...]

Witam, diete uzupełiam białkiem ostrowia a po treningu pije carbo. Od stycznia planuje zrobic moj pierwszy cykl na mono kreatynie i chcialbym zapytac czy mac ja z czyms laczyc? czytałem ze warto łączyc z tauryna i HMB ale czy przy pierwszym cyklu jest to potrzebne czy sama kretka da rezultaty przy solidnej diecie? dodam ze jestem ekto choc nie [...]

Witam zwracam sie do was z prosba o rozpisanie mi dawkowania, kiedy mam brac co i jak! Co mam brac w dni nietreningowe a co w trenongowe itp. Czy lepiej jest brac Xpanda rano a HP przed treningiem czy odwrotnie? Mam nastepujace suple : Xpand 925 gram Horse Power Gain Fast 3100 4,5kg Super Hard Gainer 3kg Ostrowia 4kg DZIEKI ZA ODPOWIEDZI [...]

Witam mam taki problem Wiek-14lat Waga-54 Wzrost-168 Cel-Masa i mięśnie I chcę przytyc i nabrac przy tym dużo siły czy pomoże mi w tym Garnier jakis Czy BIALKO OSTROWIA WPC 80 Lub Mas XXL co wy byście zrobili na moim miejscu?

Moze mi ktos powiedziec czy bialko ostrowia z allegro http://www.allegro.pl/item140569094_bialko_wpc_80_ostrowia_1_8kg_od_ss_olsztyn.html to to samo co na tej stronie z odzywkami http://www.megapower.pl/product_info.php/products_id/2107 ???? apropo czy warto ta ostrowie zazywac?

Witam mam ważne pytanie, co do takiego połączenia odżywek NO-Xplode, Mono, WPC Ostrowia. Dobrze czy Zle ?? Prosił bym o rade jak to mam dawkować. Jak by co to ćwicze od 2 lat i miałem już cykle z: 2x nitrobolon2, 2x Mono kreatyny, 1x CM3, 1xCrEster no i dodatki BCAA i glutaminka. Z gory dziekuje .. Wszystkie rady sa cenne

[...] Demineralizowana B 14 co to znaczy demineralizowana b14 mozna to przyjac za normalna serwatke cena jest urocza na ostrowie tez nikt nie nazeka dlatego prosze o opinie czy warto zainwestowac w ten produkt daje linka do allegro zebyscie foty obczaili http://www.allegro.pl/item368747480_ostrowia_serwatka_demineralizowana_b_14_5oo_g.html

witam otóż zażywam takie suplementy jak: Ostrowia BCAA Xplode ZMA Witaminy Omega Kreatyne i spalacz tłuszczu Scorch reveal the steel i mam takie pytania, czy moge przed treningiem spalacz ten popić BCAA? i czy po treningu moge w jednym sheykerze rozpuścić jednocześnie bcaa i kreatyne? pozdrawiam ryba_6

obecnie jestem mniej więcej w połowie cyklu z kreatyny (TREC micronisched 200 mesch + L-glutamina) zostało mi jescze 25 dni brania jej. oprócz tego biore Mass XXL TREC oraz białko Ostrowia. chciałbym teraz zacząć cykl z metanamolem ruskim 100 tab. tak aby wszystkoi razem cykl kreatynowy i metanabolowy skończyc razem. co o tym sądzicie. czy [...]

Siemka. Zastanawiam się jaka różnica jest między tymi białkami czy oba są tak samo "mocne" czy może te z HiTec jest troche przereklamowane i nie zawiera tych 20gr białka w 25gr porcji i dlatego aż za 2.2kg kosztuje prawie tyle samo co 1.8 kg ostrowi ? Które by było lepsze i efektywniejsze ?Proszę o pomoc. Hi Tec PROTEIN 80 2250g BIAŁKO WHEY WPC [...]

witam od tygodnia jestem na redukcji. mam diete wysokobiałkową uzupełnioną dodatkowo ostrowią oraz ograniczyłem węgle. trening to w tygodniu 2x siłownia + aeroby, 2x bieganie w terenie oraz 1x basen z sauną. na wspomaganie redukcji biore l-karnityne i HCA mimo że krążą opinie że są słabe. tutaj proszę o radę, ponieważ mam problem z mięśniem [...]

siema.Ostrowia temat męczący i nurtujący wielu i mnie też:) czy to takie samo białko jak inne np. olimpu .Słyszałęm że jest troszke bardziej lekkie niż inne ale nie wiem dokładnie.A czy ktoś zna dobry sposób na odmieżenie kilku dziesięciu gram białka .Jestem zainteresowany kupnem Ostrowi i nie wiem czy to dobry wybór??

http://www.allegro.pl/search.php?string=ostrowia Widzę na stronie producenta znikło info o sprzedazy, a na allegro pojawiają sie ogrinalnie pakowane worki 0,5kg za 13zł , czy ktoś wie cos na temat tańszego źródła ?? A czy ktoś zamawiał ostatnio Worek 15kg i kiedy czy nadal 303zł ?

Witam! Do uzupełnienia diety potrzebuje dostarczyć 70g białka i około 150g węgli i teraz pytanie czy lepiej bedzie te braki uzupelnic ostrowią i carbo czy gainerem. Dodam że jestem ektomorfikiem i ciężko łapie dodatkowe kg;) Mnie sie wydaje że dla ektomorfików gainery lepiej sie sprawdzają ale chciałbym poznać fachowe zdanie na ten temat xD

małe pytanko. zaczynam za miesiąc-półtora cykl na cell pump. planuje takie zakupy: 2x cell pump 450g 2kg carbo biogenix 2,5 kg wpc ostrowia zma apteczne czy to wystarczy, czy warto byłoby coś dokupić??? dieta jest trening jest dobrze (chyba) rozpisany waże 96-98 kg mam 190 cm wzrostu. pozdrawiam i dziękuje

Witam chcialbym sie dowiedziec co jeszcze dokupic z odżywek i czy to co mam jest dobre. do treningu wracam po miesiacu trenowalem ok pol roku mam narazie Białko WPC Ostrowia Creatyna Olimp 300caps czy do tego cos jeszcze dokupic i czy to jest dobre czy lepiej tego juz nie brac a i mam pytanie odnosnie Creatyny VitalMax Mono co o niej myslicie z [...]

witam mam zamiar sobie teraz kupić ostrowie i do tego carbo z olimpu i teraz małe pytanie. Czy najlepiej będzie kupić naturalną ostrowie i mieszać z nią węgle o jakimś dobrym smaku , (tu proszę o wymienienie jakim) czy to sie będzie dało pić czy raczej mieszać to oddzielnie lub węgle + ostrowia smakowa. Proszę o porady z góry dzięki. Piona.

[...] (Forma-Tarnów) są mieszane opinie: storm+shock therapy od universala + gainerek(jakiś jeszcze nie wiem)+białeczko(tez jeszcze nie okreslone(oczywiście coś dobrego, nie wpc ostrowia xD)) i aminki z universalka czy: napalm+ xpand + gainerek(jw.)+bialeczko(jw.)+ amino z universala dorzucić mozna jescze jakieś hmb i stymulator GH (hormon wzrostu) [...]