SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • [...] z którym przecież w 2005 roku wygrał po całkiem niesamowitym - o ile mnie pamięć nie myli - pojedynku. Tyle, że wtedy chyba się głównie tarzali na glebie. Dziś by szły ostre wymiany. Obydwaj są ciężkimi psycholami więc raczej byśmy nie mieli do czynienia z pedalskimi gameplanami. Tyle, że Diaz ma teraz o wiele lepszą stójkę niż Sanchez, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2012-02-07 09:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 143 – wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Abstrah**ąc już od tego kto wygrał, a kto nie, to Condit jak najbardziej pokazał duże umiejętności i wolę walki. Walka to nie tylko ostre jak maczeta, szaleńcze pójście na wymiany. Inna sprawa, że nie bardzo był w stanie cokolwiek Nickowi zrobić. Był też trochę przewidywalny, Nick po jakimś czasie doskonale wiedział kiedy nadejdzie np. spinning [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 22:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18 – Unfinished sympathy

    Post
    Scena MMA i K-1

    powazne pytanie, myslicie, ze Okninski nauczy czegos Najmana? maja 2.5 miesiaca na ostre treningi wiem, ze Najman w MMA jak dotad pajacuje ale jednak , choc zwyklo sie o nim mowic celebryta, jednak jakims sportowcem to on jest i wie, co to trening jak sie przylozy, przestanie pajacowac i podejjdzie do walki 100% serio i zmotywowany, to ja uwazam, [...]

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 00:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18 – Unfinished sympathy

    Post
    Scena MMA i K-1

    powazne pytanie, myslicie, ze Okninski nauczy czegos Najmana? maja 2.5 miesiaca na ostre treningi wiem, ze Najman w MMA jak dotad pajacuje ale jednak , choc zwyklo sie o nim mowic celebryta, jednak jakims sportowcem to on jest i wie, co to trening jak sie przylozy, przestanie pajacowac i podejjdzie do walki 100% serio i zmotywowany, to ja uwazam, [...]

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 08:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/31/93d74be34e704b8badcbb4eba0726359.png Doszla moja omega3 w ilosci 120caps- na 2tyg bedzie :-D Wzialem dzisiaj 3 miarki noxipro, czulem ostre pobudzenie- az mi sie jezyk platal, czulem sie jak pijany, z tymze w pelni swiadomy i skoncentrowany %-) /SFD/Images/2015/12/31/345e3b50d1404c82a7992414d081ac73.jpg 1. [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 23:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obciążenie 25kg Czyli zamienić MC z bicepsem? "zła kolejność" to było kontynuacja o MC czy chodziło Ci o coś innego? Problem z trzustka mam taki że juz 2 razy miałem ostre zapalenie. Generalnie działa ale nie mogę przesadzać z odrzywkami i jakimś ciężkim jedzeniem. Tak że częściej niż raz dziennie odrzywka odpada. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2012-02-10 15:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieliście też tak czasami ? że byliście nie do wytrzymania wszystko was drażniło i w dodatku w nocy często budziło was coś co nie dawało wam spokoju np. kłótnie z kobietą, ostre słowa w kierunku rodziców, znokautowany mamlas w osiedlowym barze... squrwiello jak mi powiesz gdzie Ci dadzą zarobić prawie 3tys miesiecznię to w pon składam tam [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 12:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co złego w para wino jest??:-D życie ostre jak maczeta8-)}:-(};-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 15:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałam założyć temat, ale wyskakuje mi błąd. "Ostre cięcie, siła, masa? - ciała Lejdis pierwsza klasa :-D " - jak Wam się podoba? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 16:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niestety fotki robiłem telefonem z 3mpx, więc nie odzwierciedlają rzeczywistego wyglądu... Nie są za ostre itd., do tego dochodzi woda podskórna (nie odwadniałem się). Tak, sam mierzyłem. Mam bardzo dobry sposób, bo jest sprawdzony i wahał się do 0,3%, a to niewiele. Poza tym u mnie więcej się odkłada na plecach. Fałd na brzuchu miał 10 mm. To [...]

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 21:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogę obiecać ostre doznania :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 09:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braciaki w poszukiwaniu masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kurczaka z ryżem tracimy zainteresowanie tym rodzajem pokarmu/czujemy się syci, przejedzeni, ale wciąż moglibyśmy zjeść/mamy ochotę na posiłki o innym smaku (np. słodkie, ostre, kwaśne). SSS różni się od zwykłej sytości, ponieważ nie jest spowodowana mechanicznym rozciąganiem ścian żołądka, działaniem hormonów, czynnikami metabolicznymi i [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10191 Data: 2012-02-14 19:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te antybiotyki. Po każdym jedzeniu - 30-60 min po goni mnie do toalety. Wszystko przeze mnie przelatuje. Do tego od dziś razem z krwią, więc jest nieciekawie. Zaczynam mieć ostre bóle brzucha(krótkotrwałe, bo ustępuja po wizycie w toalecie.) Nie wiem w jakim stopniu to wszystko się trawi. Jestem słaba, łapię infekcje. Wiem, ze mam teraz gorszą [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 22:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalazłem takie coś i mogę z tego ułożyć sobie dietę? Produkty dozwolone w diecie: 1. Pieczywo jasne, czerstwe, sucharek, herbatnik 2. Drobne kasze: manna, krakowska, jęczmienna, łamana, ryż 3. 2 % mleko słodkie i zsiadłe, mleko w proszku odtłuszczone, ser biały chudy 4. Jaja gotowane na miękko, w koszulkach, ścięte na parze, jaja sadzone, omlety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 08:25:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena planu pod test sponsorowany.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się wyciągu górnego i dolnego i chciałbym jakieś cwiczenia z tym dorzucic do pleców? Pewno ze 2 cwiczenia minimum, bo narazie ten plan na plecy wydaje mi się ubogi…a może ostre „katowanie” pomoze. Klata+triceps 1.dipsy 5x6-8 2.wyc. hantli skos + 4x10 3.wyc.głowa w dół sztangą 3x12 4.a rozpiętki w skosie dodatnim 3x12 4.b pompki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2012-02-17 10:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZISZ KEBAB

    Post
    Kuchnia SFD

    Właśnie skończyłem to jeść. Trochę zmodyfikowałem. Dodałem przyprawy do mięsa mielonego i ostre papryczki. Wyszło niezłe. Robiłem spłaszczone pulpety bez patyczków. Formowały się i utrzymywały kształt bardzo dobrze. Wszyły twarde ale to pewnie dlatego, że za długo je piekłem. Też miałem kupę jakiegoś sosu wyciekającego przy pieczeniu, ale nie był [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 17:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dól - mięsień łydki, jakieś ścięgno i piszczel w innym miejscu niż okostna (niżej i bardziej po środku). Ale już wiem skąd ten ból - z biegania po hali na śródstopiu i wchodzenia w te ostre łuki na dużej prędkości. Mam nadzieje, że długo się z tym nie będę męczył, chociaż biegać spokojnie można. Zmieniony przez - N3sta w dniu 2012-02-18 18:05:10

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 18:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w wiadomo, ze sylwetka moze delikatnie pogorszyc sie wizualnie, bo miesnie nie cwiczone nie beda takie "ostre" ale wrocisz do formy dosc szybko, nogi cwicz, aero krec i powinno byc dobrze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2012-02-20 19:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tyg. ferii kompletnie bez, a wcześniej też jakoś bez szału, bo uświadomiłam sobie, że cierpiałam na ból kości ogonowej, jako że kolega mi odsunął krzesło i zaliczyłam ostre lądowanie na d**ie przez co nie mogłam kompletnie wykonywać martwego i przysiadu :() -- koniec biadolenia! trening z dziś, A. Przysiad ze sztanga na plecach (nadal [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 23:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na motywację do ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] W sumie trening siłowy sprawia mi przyjemność ale czasem po prostu nie mam siły na nic. Prosty przykład wczoraj miałem karate po 2 godzinach sparingu (z przerwami dość ostre tempo przeciwnik z 10 lat starczy o wiele cięższy i wyższy po prostu dorosły chłop z wielką siłą, a ja 16 dziecko ...) to jak po treningu przyszedłem do domu omal nie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2012-02-21 21:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)