SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • Problem z żołądkiem na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co masz jesc a co nie, bo sam powinienes juz siebie znac. Nie polecam Ci mleka z tego co wymieniłes. Nie mozesz duzo na raz napychac, i koniecznie jesc powoli. Kapusta, ostre przyprawy, wino, piwo, musztarda, ketchup tez wg mnie odpadaja. Jak jest zle to idz do rodzinnego, niech Ci da Polprazol, na obnizenie sokow trawiennych, rano na czczo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2014-12-26 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko- jakie na rzeźbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie co to za trening wogóle bo przy 80kg przy takim jedzeniu to bym nie miał siły na nic a co dopiero na ostre aero i siłke. Pewnie i siłka kuleje.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2010-02-20 16:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THC a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem to nie ma co koksowac. Znam ludzi ktorzy koksowali i teraz zaczeli pic i mają ostre problemy ze zdrowiem. Nie warto!! Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2004-10-04 22:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja pilna pomoc

    Post
    Doping

    kupe czasu sie leczylem na rwe kulszowa i prawde mowiac jak masz ostre zapalenie tego nerwu to...... pobolewac bedzie do konca zycia niestety. Tak ma wiekszosc osob, zwlaszcza jak dzwigasz. Lekarz - neurolog i powinien Cie wyslac na rtg odcinka ledzwiowego. /Jak juz zaleczysz to lekami to podstawa to rozciaganie grzbietu i dupy bez tego lipa:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2009-05-22 19:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda czy mity zdrowotne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (alkohol, nikotynę, kofeinę, czyli kawę i kakao, teobrominę, czyli naturalną herbatę, także zieloną, cukier, czyli także wszelkie słodycze i słodkie wypieki), naturalne ostre przyprawy, rafinowane produkty (oleje rafinowane, białą mąkę, wyroby z tej mąki, biały ryż), ocet i marynaty, mięso pod każdą postacią, mleko i nabiał, wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2008-10-01 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-DROL POMOCY

    Post
    Doping

    masz to moze ci sie przyda-kopsnij soga:D:D INSTRUKCJA METODYCZNA OCZYSZCZENIA WĄTROBY. ETAP 1:WCZEŚNIEJSZE PRZYGOTOWANIE-ZŁAGODZENIE ORGANIZMU.JEST TO NIEZBĘDNE DO TEGO,BY ROZLUŹNICĆ ,NAGRZAĆ I NAWILŻYĆ ORGANIZM. Złagodzenie organizmu można osiągnąc korzystając z sauny lub biorąc gotrącą kąpiel.Ostatni złagodzenie proszę przeprowadzić na dzień [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2009-04-03 13:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a NAPROXEN

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] W szpitalu bywam raz na pól roku po 2 tygodnie prawie. mam problemy, nie ma co ukrywać. Stawy się psują same z siebie bez przyczyny. Conajmniej raz na dwa lata mam ostre zapalenie stawu. Teraz miałem zapalenie st. biodrowego. Do tego mam miastenie i zanik mięśni. Jak byłem chory to nie mogłem wsiąść do autobusu i ogólnie nie było [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2010-12-07 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masówka..

    Post
    Trening dla początkujących

    wczesniej bardziej jechałem na siłe, wiec mialem ostre serie 16x14x12x10, teraz chce wlasnie regeneracje 2tyg a potem masówke, zalezy mi na masie teraz I prosze własnie o masówke by ktos mi rozpisał ale bez Wyciągu bo narazie nie mam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2008-08-10 21:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masówka..

    Post
    Trening dla początkujących

    wczesniej bardziej jechałem na siłe, wiec mialem ostre serie 16x14x12x10 - OMG i mówisz ze był to trening na siłe tak ?? I prosze własnie o masówke by ktos mi rozpisał ale bez Wyciągu bo narazie nie mam - hmm... watpie zeby ktos był tak dobry... rozpisz sam a my sparwdzimy... zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2008-08-10 21:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na zwiekszenie apetytu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostre przyprawy woda gazowana mineralna sen czeste male posilki...ok 10 razy na dzien ostry za******l na silce...z rozwaga ale intensywnie...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2005-04-25 23:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy a ksztalt twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moze to byc rowniez spowodowane odwrotna sprawa, mianowicie odtluszczeniem. Zauwaz ze zawodnicy na zawodach maja bardzo ostre rysy twarzy przez odtluszczenie i odwodnienie, w przypadku amatorow gdy osoba dosc okragla straci troche tluszczu (ktory spada rowniez z twarzy) dzieki cwiczeniom na silowni to wydaje sie ze ma silniejsza zuchwe, kiedy tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2009-09-16 23:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciazenia z zeliwa - pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja kiedyś miałem z zeliwa i miały ostre a nie<zaokrąglone> krawiedzie to sie troszke kruszyły.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2009-02-13 14:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa pracy układu trawiennego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w gorące strefy to : ostre przyprawy do kazdego posiłku, i do głównych posiłkow 25ml wódki lub odpowiedniki. woda tylko z butelek jak tez owoce myte tylko woda z butelek, lód do napoi tylko woda z butelek, nie wiesz czy jest z butelki nie bierz lodu .... warzywa w barach najlepiej duszone lub gotowane.... zreszaa zalezy gdzie jedziesz i na ile.... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2011-09-04 09:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena wydaje mi sie dobra. Nie jest to jakis Hi-Tec, ale powinno ci wystarczyc. Jesli chodzi o hamulce tarczowe Tektro to mam kiepskie doswiadczenie - problemy z regulacja no i sie tarcze giely, przy czym zaznaczam ze nie mialem litosci dla mojego rowerka, no i wazylem wtedy duzo wiecej niz ty. Byly u mnie tez ostre i dlugie zjazdy z gory.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2009-08-09 22:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaburzenia regeneracji?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pytanie jak wykonujesz te twoje 4 serie na kazdym treningu. Jak 10-12 powt z rezerwa i tylko w ostatniej do upadku, to cien szansy widze, ale jesli jakies 4*4 lub inne ostre jatki gdzie w kazdej serii idziesz na zywiol, a na nastepnym treningu dalej podbijasz i na nastepnym znowu tez, a potem nowy tydzien jeszcze wyzej, to nie tylko sie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2009-02-03 17:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo oraz deka :) Dobra?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] mi uwierzyć ze masznyna nakładająca czcionke na ampułki moze rozbic to az z tak rózna jakoscia , te z elipsa maja nadruk idealny , litery dokładne , kolor idealnie czarny , a te bez elipsy jakies takie mało dokladnie wykonane , napisy taki jakby mało ostre , farba jakby z kilku warstw... Sam mam tego ze 20 sztuk i zastanawiam sie czy to bic.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2008-08-25 10:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dusznosc podczas wysilku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja sobie aplikuję jedną dawkę i idę spokojnie biegać :) Zależy czy ktoś ma ostre objawy czy też łagodne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-12-08 22:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisac 20 omki?

    Post
    Doping

    [...] nie brałes to 1 strzał na tydzień, po 2 tygodniu 2-3 strzału w tygodnu (np pon., śr., piąt.) na 30 minut przed treningiem. Ja osobiście polecam 2 strzały w tygodniu. Jeśli nie brałeś wczesniej to sprawdz czy ci nic nie jest po jednym strzale. Ja miałem ostre krwotoki z nosa których nie mogłem zatamować ale to było po dłuższych cyklach koks20

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2003-12-18 16:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPe+XP+HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    wywal jeden ze stackow(np.xpe-->nie mowie,zebys go wywalil, daje tylko przyklad) zostaw 2 stacki i zamiast trzeciego zakup mono i zrob ostre ladowanie na mono przez pierwsze dni a potem jedz konkretny cykl oparty na 2 stackach przy odp.dawkowaniu tak wyglada moje zdanie Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-07-16 13:43:15

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2006-07-16 13:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które suple na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze trzeba na sucho pociągnąć, mozesz powoli jakieś zmiany do diety wprowadzać jak ostre przyprawy, cynamon, kurkumę będą pomocne, i za jakiś czas do spalacza się przymierzysz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2017-08-27 11:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)