SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • Gdyby nie ostatnie zdjęcie to sicilia by nie wygrał A tak na poważnie to gratulacje dla zwycięzcy jak i dla wszystkich biorących udział w konkursie (niektóre siłki naprawdę fajne ) Taniocha, łap pierwszego. Pzdr Zmieniony przez - mackloss w dniu 2007-10-08 23:30:47

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 23:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    BaltykGdyn Dwa ostatnie linki Najciekawsze. F50+ to klasa,styl i wygoda.Kwestia Ktore. No Wydaje Mi sie ze te pomaranczowe robia wrazenie,wiec osobiscie bym Ci je polecał. Te Srebrne tez dobre ale juz troche ten model odchodzi na boczny tor. Pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 05:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia-wzrok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No niestety, my krótkowidze (ja -1) nie mamy łatwo. Każdy wysiłek może wpływać na pogłębienie wady wzroku. Co może pomagać? Odpowiednie oddychanie. Mi przez ostatnie 2 lata wzrok się nie pogorszył, ale co prawda odpuściłem duże ciężary.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2007-10-09 10:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia-wzrok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja równiez mam ten problem okulista zabronił mi wogóle cwiczyc ale ciezko mi sie z tym rozstac choc fakt , przez ostatnie kilka miesiecy potwornie mi sie wzrok pogorszył i nie wiem co dalej bedzie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2007-10-09 15:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawda nie we wszystkich ćwiczeniach,ale w poniektórych dzisiaj martwy robiłem<zwykły +na prostych nogach jako nowy element> i zaczęłem robić w pasie,ale bolał kręgosłup i stwierdziłem że zrobie ostatnie 3 serie bez niego i ku mojemu zdziwieniu kręgosłup nie bolał więc może kwestia tego że żle go zakładam?? co sądzicie o tym?? zdr.

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 17:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] giną w mrokach dziejów, a do dzisiaj istnieją style mające nawet 1000 lat - jednym z najstarszych jest np. chuijao, ale są i inne. Najważniejszą Sprawą jest to, że przez ostatnie 100 lat ta tradycyjna forma nie miała łatwego życia - najgorszym okresem był komunizm za czasów Mao, a szczególnie rewolucja kulturalna i sławny „skok naprzód" - w [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10394 Data: 2007-10-09 18:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Jordan, poczytaj dwie ostatnie strony to się dowiesz co z Bronkiem i Gumisiową ! no 5 ostatnich Zmieniony przez - bieron w dniu 2007-10-09 22:07:04

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 22:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi, ktory moderator lubi, jak sie mu przeciwstawic pokazujac, ze to on nie ma racji??:) Niewielu jest takich:) Skrzat, wez mnie nie denerwuj i badz dla mnie mily:P To moje ostatnie chwile na tym forum:P:P:P Przynajmniej w tym wcieleniu:P A co do sylweti Bronka, to serio tak mysle. Kurde, dla mnie takie zalane, masywne sylwetki jak B-50, Greg [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 03:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EDIT Troll, no wez mi pokaz inna oosbe z taka rzezba jak Bodyline. Dla mnie istota tego sportu to wlasnie estetyczna sylwetka, zarysowane ladnie miesnie, i ten antyczne , niemalze posagowe proporcje. To jednak normalne, ze ktos chce wygladac jak czolg:P, a ktos jak antyczny posag. Ja zdecydowanie wybieram te druga opcje:) Bkr - zgadza sie. Ale [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 03:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qrwa i znowu mam dola przez te ostatnie fotki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 07:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie Rafał z tą siłą już i tak jest lepiej jak wcześniej, byłem w stanie pocisnąć 100 kg na płaskiej max. 3 razy w tym ostatnie powtórzenie było już z pomocą. To teraz jestem w stanie wycisnąć ją 5-6 razy i dopiero w ostatnich 2 powtórzeniach potrzebuję czyjejś pomocy, więc różnicę jednak jakaś jest :), mimo że klata to nie jest moja [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 11:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeBron koncowka mnie roz...la Tez nienawidze takich cwaniaczkow co zawsze wszystko wiedza lepiej i musza miec ostatnie slowo. Normalnie sie k.... agresywny robie Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-10-10 16:14:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    sparing ktos zagra? ja jestem w 8 lidze i nie wiem czy utrzymam sie. dostalem ostatnia druzyne i teraz gralem z liderem i ostatnie mecze z 2 i 3 druzyna :))

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze bicie w udko

    Post
    Doping

    [...] było ciśnienie)a jak w miesniu to powinny pojawić sie pare bąbelków czyli powietrza??I czy jak sprawdzam czy jestem w mięsniu to mocno ciagnać tłoczek??I jeszcze jedno ostatnie pytanie czy jak jestem w miesniu i dostanie mi sie pare bąbelków przy spawdzaniu czy w nim jestem to te pare bąbelków powietrza nic nie zaszkodzi jak je wstrzykne,i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2007-10-10 20:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, mam 5 pytań ........................

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zaszkodzą mi? Czy też muszę robić przerwy dla regeneracji? 4. Jakie waszym zdaniem są najlepsze odżywki na rzeźbę i czy można łączyć odżywki na rzeźbę ze spalaczami? 5. i ostatnie pytanko, znacie jakieś triki aby mięśnie szybciej rosły? Są takie bo słyszałem. I czy moglibyście mi podać NAJLEPSZE i NAJBARDZIEJ EFEKTOWNE ćwiczenia na każdą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2007-10-10 21:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zobaczcie jaki ktos jest cwany udzialel sie na insomni ale niestety wszystkie udzielone odpowiedzi jakie udzielilas/es to ostatnie 2-3 dni

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Kazachstan

    Post
    Piłka Nożna

    Zapomniałem. W takim razie nadzieja w tym, że Kosowski zagra tak jak w ostatnie mecze w Wiśle.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 16508 Data: 2007-10-10 22:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, mam 5 pytań ........................

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4. Jakie waszym zdaniem są najlepsze odżywki na rzeźbę i czy można łączyć odżywki na rzeźbę ze spalaczami? na razie odżywkami się nie przejmuj. A czemu by nie łączyć? 5. i ostatnie pytanko, znacie jakieś triki aby mięśnie szybciej rosły? Są takie bo słyszałem. I czy moglibyście mi podać NAJLEPSZE i NAJBARDZIEJ EFEKTOWNE ćwiczenia na każdą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2007-10-11 12:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, mam 5 pytań ........................

    Post
    Trening dla początkujących

    5. i ostatnie pytanko, znacie jakieś triki aby mięśnie szybciej rosły? cziter!!! dobra wcisnij tylde i wpisz god mod

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2007-10-11 16:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Fizogen/sklep sfd - Masa by Cobra

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 blitza 0.5 blasta i przed treningiem 1blasta i było w porządku. Wyciskanie na barki cholernie ciężko,4 pow już dotykał palcami asekurant 5pow z dużą pomocą HP ok ale ostatnie pow do pępka bo mnie takie 2 rozkojarzyły, za kare było smarowanie magnezją :P Martwy ostatnie powtórzenie już przycięzko ale moc byla Wyciskanie wąsko głęboko, dość [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 20:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)