ostatnie

[...] peritolem, zyrtekiem, naprzemiennie co dwa tygodnie clen i hydroxycut. W ostatnim tygodniu enerbol, nootropil, ACTH, wenoforton na polepszenie samopoczucia. Przez ostatnie 6 tygodni włączyłem 1/4 tabl T3 dziennie co mi g**** dało. Odnośnie mojej poprzedniej wypowiedzi to wielkie sorry. Dzisiaj przypadkiem weszłem na tę stronę, jestem [...]

Ostatnie zdanie Sonbatego jest kwintesencją, wypowiedzi fastesta, ale dobrze, że zuważył swój błąd, więc jest spoko Pozdrowienia lucek

[...] jakis internetowy kurs boksu, kick-boxu lub boksu tajskiego? moze to smiesznie brzmi, ale chcialbym poanalizowac wszystkie ruchy po kolei, szczegolnie interesuja mnie te dwa ostatnie - kick-boxing oraz muay thai. chcialbym we wlasnym zakresie pocwiczyc kopniecia kolanami, uderzenia lokciami i tak dalej, a jesli chodzi o kick-boxing upewnic sie co [...]

[...] klubu. Toczysz wojne to wylatujesz. To sie tyczy wszystkich. Taka nowa- stara zasada ktora bedzie egzekfowana. Wiec - ktokolwiek zacznie kogokolwiek tu obrazac to dostanie standardowego miesiecznego bana na uspokojonie. To bylo juz drugie i ostatnie ostrzezenie. Zachowajcie poziom. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

... i ostatnie... najbardziej aktualne "Motywacja to podstawa"

To ostatnie w sprawie walki z reprezentantem shidokanu to konfabulacja. Niczego to nie udowodniło poza schizofremią co po niektórych. Wierz w to co widzisza a nie w to co Ci inni każą wierzyć.

szkoda ze 2 ostatnie sie niewlaczyly ;-( ale co tam piewsze i tak fajowe baw sie dobrze "maly" termitek

No panna rzeczywiście fajna ale sracie się jakby to nie wiem jakie zjawisko było. A tak na marginesie moim zdaniem, sieć to ostatnie miejsce na poznawanie i bajerowanie panienek. Ale i tak pozdrofka dla psiaka... o ile się nie myle stafforda.

Mateo, w środę zaczynam tę stronę robić, bo we wtorek ostatnie egzaminy gg 1892497 Pozdrawiam wszystkich

moge ci powiedziec tylko tyle, ze z kazda moja dziewczyna bylem w tym miejscu gdzie jest zrobione ostatnie zdjecie :) sylwetke masz chyba dalej do poprawy powodzenia jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la

Oki i narazie ostatnie chłopaki. Robione także w tym roku na wieży kościoła mariackiego bodajże w Gdańsku.

[...] w sumie nie wiem od czego to wszystko zalezy ze sie rosnie .... mam juz 184 cm i 19 lat ... zabardzo nie zwracam uwagi na to ile cm rosne w ciagu roku i ile uroslem przez ostatnie pare lat i kiedy mialem ten okres przekwitania ale mi jakos wzrost przychodzi sam ...moj stary ma 181 a moja mama ma 157 cm ... dlatego nie przejmujcie sie o swoj [...]

[...] sukcesem, Chris trenował brzuch codziennie, od wschodu do zachodu słońca, w trzech oddzielnych sesjach treningowych, wykonując razem 22 serie i 700 wolnych, wyciskających ostatnie poty, prowadzących do agonii powtórzeń, które wyrzeźbiły w środku jego ciała tarkę z 6 oddzielonymi od siebie "falami". Obecnie Chris Dickerson kontynuuje [...]

Arnold Schwarzenegger.Urodził się w Austrii 30 lipca 1947 r. Stał się cudownym dzieckiem kulturystki, wygrywajqc w 1967r Mistrzostwa Świata Federacji NABBA, w kategorii amatorów, majqc 20 lat. Następnie kontynuował pasmo sukcesów,wygrywając na tych zawodach kategorię zawodowców w latach 1968, 69 i 70. W 1968r zainteresował się nim Joe WEIDER i [...]

1. musisz wzmocnić mięśnie - wszystkie ćwiczenia z tej kasety pewnie są dobre, ale pamietaj o jednym - trening musi wyczerpywać mięśnie, ostatnie powtórzenia mają boleć, przerwy mają byc odliczane z zegarkiem w ręku. Po takim treningu mięśnie czuje się przez dzień lub dwa. Nie stosuj zewnętrznych obciążeń, a jedynie ciężar własnego ciała. Pamiętaj [...]

Przez 6 tygodni cwiczysz w zakresie powtorzen 12-15(dobierz tak ciezar, by to byly ostatnie powtorzenia jakie dasz rade zrobic w tej serii) 1 cwicz. naprzemianstronne unoszenie sztangielek 3 serie 2 cwicz sztanga na modlitewniku 3 serie Ważne bys trzymal się bezwzględnie czasu odpoczynku między seriami- a ten czas to max 1 min! Po 6 tyg [...]

[...] gdzie naciska się na krtań i można ją połamać. Niebezpieczne też może być zbyt silne duszenie, które przypadkowo uciśnie nerw błędny, co może doprowadzić do zatrzymania akcji serca. Ale to ostatnie zdarza się niezmiernie rzadko Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

[...] wszystko odnośnie fazy pierwszej... jutro wpiszę swój jadłospis a wy oceńcie czy jest ok. od jakis 2 tygodni jem według montiego ale stanowczo za mało(wyjątek dwa ostatnie dni kiedy byłam na diecie wysokobiałkowej - efekt jest taki że czuję się nienajlepiej a na jajka wręcz nie moge patrzeć). aha! od tych 2 tygodni waga stoi w miejscu, [...]

I ostatnie, reszta niestety nie dla waszych oczu choc was lubie chlopaki, ale wiecie ... Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

[...] od razu, a dopiero po paru minutach. Jak wysiłek jest intensywny ( a pompki sa właśnie takim wysiłkiem ), to nie uruchamiają się przemiany tlenowe, tylko beztlenowe, bo te ostatnie dostarczają energii znacznie szybciej, choc znacznie mniej ekonomicznie. Więc nawet zakładając że dla kogos pompki nie sa intensywnym ćwiczeniem to i tak musiałby je [...]