ostatnie

artist_06 - wyrzuc ostatnie. Jaco - jesli nie przesadzisz to nie. matt_krk - przykro mi, ale nie stosuje, trudno mi więc sie odnosić, może ktoś inny- z doświadczenia- ci pomoże.

To ostatnie hmb ktore bralem to z firmy HI TEC NUTRION w plynie 70ml Nawet niezdazylem oproznic tej buteleczki bo sie troche wystraszylem wazylem ok 91 kg i nagle 86kg w obwodzie bicepsa spadlo mi ponad 2 cm z brzuszka tez oczywiscie ale to niebylo tego warte.. ( a i musze dodac ze wlanie w tym czasie skonczylem brac inne suplementy: [...]

Tak wyszlo. Drugie jest troche bokiem i dlatego efekt zalania. Ostatnie najdalej.

[...] pewnie jest:) Gregor bardzo ladnie zmienia sie Twoja sylwetka efekt koncowy pewnie bedzie niesamowity , ile jeszcze bedziesz tak na oko ''on''??jesli mozna wiedziec . Marcel przez ostatnie lata miazga postep pamietam jeszcze zanim konto zalozylem jak wygladales a teraz to kolosalna różnica :) a i panowie mozna zmienic nick sobie ?

"Ostatnie najdalej. " Nie rozumiem?

Hehe, ze tak powiem, poprzez zawalone ostatnie 3 tygodnie, ogolne braki w odzywianiu i niestety, ale wyszly takze braki wiedzy w treningu musze przyznac, iz z wynikiem jestem hmmmm "w dupie" :/ Jestem mega niezadowolony, zreszta, dzisiaj po pracy wrzuce filmik to sam zobaczysz, ze nie bardzo jest z czego byc zadowolonym. Coz, z***alem go [...]

Ostatnie zdjecia przypominaja mi doline koscielisko w Zakopanym Pierwsze zas skaliste gory Chorwacji P.S. Dobry lans

[...] ja też praktykowałem głodówki, w różny sposób. Znam też ludzi, którzy to robią i się tym interesują (dokładnie jedną osobę, która to traktuje poważniej). W zasadzie to ostatnie odchudzanie (ze sporej nadwagi, a w zasadzie to chyba już otyłości)zacząłem od głodówki. Głodówkę dawno zakończyłem, a tłuszczyk i kilogramy nadal w dół mi lecą. [...]

Witam ja mam takie pytanie poniewaz koncze juz dzis ostatnie 6 tabletek HYDROXYCUTA HARDCORE i zastanawiam sie juz nad nastepnym spalaczem. 3 kg mniej, ale nie przypisuje tego tylko spalaczowi, zadnych wiekszych skutków ubocznich nie zaobserwowałąm stosujac hydroxycuta,pobudzenie takie na 40% bym oceniła, czasem czułam wątrobe jak połknełam rano [...]

CzWarTek (28 z 31) ...dzisiaj wolne od siłowni - przedemna ostatnie 3 dni tego cyklu - u mnie 22.26 siedze i odpoczywam - na dodatek za***ista pogoda - na szczescie słonecznie - po pracy kwiatuszki na słonce - niech tez cos z zycia maja ......a w nocy cieplutko: o godz 22.25 .....leciutka opalenizna jest na łapach - skutek oplania na przerwach [...]

[...] opisanych przez rion10. Co znaczy : - wyciskanie hantli skos - wyciskanie żołnierskie - uginanie z hantlą chwyt młotkowy - wiosłowanie hantlą - wyciskanie hantli + unosznie bokiem - przysiady wykroczne - podciąganie na drążku (chwyt neutralny) I ostatnie czy picie tzw. kogla mogla czyli zoltko z mlekiem moze byc stosowane przed/po treningu?

Queblo zwróć uwagę na ostatnie słowa. generalnie temat rzeka, z mojej strony dodam że nie spotkałem sie jeszcze z żadnym normalnym "policjantem". Dobranoc.

Queblo hehe i to mnie bawi najbardziej, wystarczy komuś zwrócić uwagę albo lekko dogryźć i nigdy ten ktoś nie odpuści, zawsze ostatnie słowo musi być jego hehe.Ot taka refleksja mała.

[...] mega zamulony i dostaje duzych skoków cisnienia. Kobita moja woli jak jestem na masie mowiła ze wtedy wygladałem jak chudy szczur. Ale za to siła poszła wczoraj na klate na ostatnie czwarte cwiczenie na skosie do gory 12powtrz 55kg sztangielkami. Szczerze wole robic mase niz forme na zawody. Na tłuszczuwce mam jechac 3,5g B / 1g W /3-3,5g T, [...]

wrocilam z roweru wcale nie strzelila mi dentka na 30km, wcale... ostatnie 10km wracalam do domu z dupa w gorze co pare minut dopompowujac tylne kolo - dobrze, ze sie bez pompki z domu nie ruszam i wcale ale wcale nowa dentka nie lezy na lodowce od miesiaca smar mam nawet w oczach jak przez miasto jechalam to sie modlilam zeby mnie nikt znajomy [...]

to ostatnie fajne

Mozesz sobie zrobic to tak. 10min pedalujesz jako rozgrzewka i po tym czasie robisz pierwszy interwal. Masz do wyboru dwa sposoby zwiekszania intensywnosci albo zacznasz szybciej pedalowac zostawiajac to samo obciazenie, albo zwiekszasz obciazenie. Twoj orbiterek pokazuje ci obciazenie w Watach? Jezli tak, to po prostu, daj sobie dwa razy wieksze [...]

FBT dobre przy redukcji. Wrzucilem znow na ostatnie 6 tygodni redukcji i ladnie 2-3 kg poszlo mimo poprezdniego 2 miesiecznego zastoju.

[...] w mediach (wykreowanych przez media) i/lub/oraz paru opowiastkach z podwórka +/- kilku potyczkach na meczach i/lub/oraz interview with streetpatrol. uważam że to ostatnie(czyli mecze i/lub/oraz patrol) daje już podstawy do sądzenia coś na temat policji(jej przedstawicieli) A przecież aby podjąć w ogóle krytykę policji trzeba, wydaje [...]

Ech...Przyszedł moment,że muszę się dopisać do tego wątku. Tak się fatalnie czułam ostatnie tygodnie, że w końcu stwierdziłam, że może zrobię ten test dla świętego spokoju i bach - jestem w ciąży. No i teraz czytam i czytam różne rzeczy, bo nie mam bladego pojęcia na ten temat i doszłam do wniosku, że jednak tutaj na "moim" forum [...]