ostatnie

podobno na szkółce ładne cyrki sie dzieją. Laski mają ostatnie dni wolności, kawalerowie na drugim krańcu polski a chętnych jak to mówią zaganiaczy jest pełno %-)

[...] uzawodowieniem wojska bo rządzący sie juz tak nakradli ze oszczedzaja na obronności kraju oraz doprowadzaja do korupcji w wojsku na najwyższych szczeblach czego dowodem sa ostatnie zajścia w prokuraturze%-)co by tu jeszcze napisać.każdy dobrze wie ze przemysł zwiazany z wojskiem zawsze popycha do przodu reszte przemysłów i rośnie [...]

ok jeszcze jedno małe pytanko do pleców tutaj mam wszystko po 4 serie ale to ostatnie po 3 powiedz mi od czego wgl zależy to że raz 3 serie raz 4 a ty jak wgl długo już ćwiczysz? mc 12/10/8/6 drążek na maxa wiosło (4s 12/10/8/6) Ściąganie drążka za kark nachwytem 3x10

masz jakies miarki do tych 7g kreatyny ? a powiedz mi jak z woda u Ciebie duzo pijesz w ciagu dnia ? i jaka ilosc powtórzen i ciezar w % na ile wykonujesz ruchy czy ostatnie ruchy sa lekko wymuszone ? :>

http://iv.pl/images/68641342956637601450.png Niestety ale nie miałem siły dodawać przez ostatnie dni żadnych wpisów,byłem zbyt bardzo zamulony-zamuła spowodowana nagłym powrotem do pracy i oczywiście od razu start z pierwszą zmianą :D Jedynie co liczyłem to kalorie,mniej więcej wychodziło 3700-3800,sporo podbiłem ponieważ dosłownie przez całą [...]

http://iv.pl/images/68641342956637601450.png Przez trzy ostatnie dni kalorie nie były liczone,uświadomiłem sobie,że kiedy łapie mnie jakaś kontuzja to od razu popadam ze skrajności w skrajność i niedość,że musze zrezygnowac z treningu to i odpuszczam sobie diete,także koniec op*****lania :D W tym tygodniu będą najprawdopodobniej 3 treningi nóg. [...]

takze na wycince dorzuce na szlify ostatnie

ostatnie 3 dni ok %-)

[...] (zaraz po Leszczaku ) uczestnik zawodow ... do tego ta piekielna sila ... warty odnotowania jest rowniez fakt, ze Tomek wyciskal w bodajze 2 letnim Inzerze a i tak nawet ostatnie podejscie na 150kg bylo wykonane czysto i pewnie - przy zmianie koszulki na Titana wynik z pewnoscia bylby jeszcze lepszy ! Co tu duzo mowic - rosnie nam nowy [...]

fajna oferta jest do sharmu, 14 dni za 1199 ostatnie 2 miejsca tylko bez allin + 35 stopni

na spód ostatnie moje odkrycie daje

Cro Cop chce po prostu dostać ostatnie niezłe wypłaty. Legenda rozmienia się na drobne, ale można zrozumieć takie zachowanie. Jon Jones - 23latek, szok po prostu!

Opisze tu walke Cro copa hmm szkoda po prostu juz nie ma tego co mial i taka jak prezydent UFC powiedzial ze to chyba jego ostatnie walka w Octagonie. Jego wysokie kopniecie lewa noga nie bylo juz takie jak wczesniej.2 rzecz jego gibkosc sie zmiejszyla. Nie sprobowal ani razu kopniecia na tulow tak jak np z Wand nawet komentatorzy nie wiedzieli [...]

A w ogole to Jones i te jego ostatnie gadki odnosnie tego, ze reprezentuje Chrystusa sa troche zalosne. Nie wiem, czy ci murzyni (bo to oni najczesciej tak gadaja - przynajmniej w boksie) to maja jakies plytkie to wyczucie wiary. Faktycznie reprezentuje Chrystusa.. cuda w walce robi, ale rozwalanie kogos na kwasne jablko to napewno glowne [...]

Ja ostatnie w co grałem z Gta to Vice City a tak to nie gram w gierki - czasami jedynie w piłeczke na konsoli ze znajomymi

ja to samo, dwie ostatnie. ale 6 na 8 dobrze Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-29 18:51:00

to po co tam jechałaś w PL już cieplej było eeheeheh przez ostatnie dni tamtego tygodnia pzdr.

[...] 15/20/25/30/35 20/25/30/35/40 6.łydki 4x20 15/15/15/15 20/20/20/20 25/25/25/25 30/30/30/30 + aero 30 minut roweryk ODCZUCIA: 1-Siady dosc łatwo poszły , jedynie ostatnie dwa powtorzenia dosc ciezko 2. Tutaj BDB 3.Jest dosc ciezko juz , ruchy troche oszukane , nie ma siły wioslowac %-) 4.Tutaj bardzo dobrze ale ostatnia seria ciezko [...]

Ten miesciac Gawus na pewno wygra, a w tygodniu jeszcze wszystko moze byc. Ostatnio 5 dni odpowiadalem dobrze i bardzo szybko, a dwa ostatnie dni zle. Tez nie mam zadnego komunikatu, ani potwierdzenia otrzymania maila.

ostatnie y=e %-)