orzech

Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Do Pana Janka" Panie Janku znów trenuję W mięśnie swoje krew pompuję Plan tajemny ułożyłem Cały tydzień nim ćwiczyłem Trenowałem nóżki oraz łapki Dotyrałem mięśnie klatki I o barkach pamiętałem Całe je zmasakrowałem Potyrałem plecy wzdłuż i wszerz Przez to będę wielki zwierz Bardzo był spocony dresik Bo [...]

5 Sierpień - 8km (35') - Rozgrzewka - 2x(50m skip A,C, 50 wieloskoków, 100m podbieg) - 3km (13') Uwagi: Lekka siła przed zawodami, czeka mnie twardy orzech do zgryzienia, ponieważ styl anglosaski to podobno najcięższe bieganie... # Havester No czułem w nogach jak biegłem te kilometry, więc byłoby pewnie szybciej, ale 4'/1500m to nie coś co każdy [...]

Tak sobie to tłumacz My tu gadu-gadu a Orzech pewnie teraz wyrywa dupcie na plaży

jakby to słyszał... to by go zatkało Orzech nie kryje swojej orientacji Pewnie jakaś parada nad morzem to idzie w pierwszym rzędzie

Orzech graty...niespodziewałem sie tego po Tobie a jak reszta

Orzech ale nie taki dobry jak Ty, Ty masz 1900

Orzech jak tam cciippyyy Zmieniony przez - Vieira w dniu 2007-01-04 17:19:24

niedziela 1.bulletproofcoffe , kawalek brownie z batata 2.omlet kasztanowo-kokosowy z bananem i wedzona sliwka 3.pieczona cwiarta kurczaka, ziemniak, brukselka, oliwa 4.orzech brazylijski w gorzkiej czeko, pierniczek z maki gryczanej i amarantusowej DT Ćwiczenia głównie suwnica 16/12/10/8/8/6/6/12/16 nie pamietam jak rozlozylam, ale 6pow 200kg [...]

Do roboty na 17stą, więc weekend dla mnie jeszcze się nie zaczął %-). Pracy na siłowni, nie nazwałbym robotą :-)) Wg mnie każda praca z klientem to ciężka praca %-) A tacy których trzeba naprostować dietetyczno-ćwiczeniowo to w ogóle często twardy orzech do zgryzienia. Ale możliwe, że ja mało cierpliwa jestem %-)

[...] lub SFD bo dzięki swej konsystencji zwiększa objętość owsianki :-) najczęściej wybieram waniliowy albo białą czekoladę chociaż moim ulubionym smakiem była czekolada - masło orzechowe ale wydaje mi się, że już go nie produkują, bo od dawna nie mogę kupić. A jeśli chodzi o normalny whey to najczęściej wybieram smak słony karmel, czekolada-orzech [...]

Na razie próbowałam dwóch smaków - czekolada masło orzechowe i czekolada orzech włoski i ten drugi zdecydowanie wygrywa. Ciekawa jestem jak pozostałe :-) Nie ma to jak naleśniki z twarogiem!

Tego jestem pewna. Tutaj masz orzech do zgryzienia, bo po tylu latach to juz masz pewnie refleks niemal bezwarunkowy w temacie upadania na plecy, a tu niespodzianka: "- muszę się jeszcze nauczyć,że na bjj nic się nie stanie,jak upadnę na plecy,a nawet będę w uprzywilejowanej sytuacji" W submission jest podobnie. Widzialam wiele pieknych [...]

pobiegane! peak smak orzech kozacki :-))

a co rozumiesz pod słowem lepszy? smak? jak tak to gainbody orzech gainer z activlabu ma również sporo więcej białka

Dzięki Paszkos! Widzę, że znajdę tam też moją ukochaną Baklawę 8-) podjadam mieszankę: migdały + żurawina + orzech nerkowca

Kiedy orzech daje dojrzale orzeechy? wrzesień

[...] /SFD/2016/7/28/54a6f96de43d4611b8700b5b189d906e.jpg I nowe smakołyki po treningowe 8-) /SFD/2016/7/28/d2e5a6f470354a3b8cc90d6c47cb4a75.jpg Peanut butter, karmel-banan, czeko-orzech Z nadziewanych są jeszcze z ciasteczkami, pomarańczą chyba i ze zwykłych z wiórkami kokosowymi (mistrzowska) karmel z solą też dobry, straciatella i z chrupkami [...]

ale dawno almette nie jadłem Ja też i jak wczoraj zobaczyłem że jest w lodówce to nie mogłem się oprzeć %-) Płatki jaglane z WPC, bananem, rodzynkami, masłem orzechowym i płatkami kokosowymi /SFD/2017/5/22/2bcb2b94f8264e5f8ecaf2dfdf1cbd93.jpg Tosty + placuszki z polewą z riso orzech laskowy i jogurtu lion + owoce [...]

No jeden orzech, co by tarczycę wspomóc. %-) A nie powinnam ? @-|};-)

Ostatnio wziąłem orzech i jak dla mnie średniawa. Do omleta jest ok, ale wypić solo z mlekiem czy wodą to porażka, bo strasznie czuć słony smak.