SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Potrzebuje pomocy fachowców

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robiłem codziennie 100 skrętoskłonów (za jednym razem). Chodzi mi o efekt "drabinki" na brzuchu, zeby sprawial na prawde dobry efekt. Warunki domowe. Poprosze o doklady opis cwiczen, czestotliwosc i wszystko co jest niezbedne. Nie jestem zbyt gruby, ale nie mam ukształtowanych tych mięśni wogole. Chce bardzo mocno je zbudowac i efektywnie. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2002-05-22 17:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy fachowców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -------------------------------------------------------------------------------- Nie rozumiem jednej rzeczy zawsze robilem co drugi dzien na wszystkie partie miesniowe cwicznia (trening trwal 1,5 godziny) A teraz mam kazda partie miesniowa robic raz w tygodniu w 4 seriach???TO BYŁO DOBRE W POCZĄTKOWYM OKRESIE TRENINGÓW(3-6 MIESIĘCY) Czy to mi da [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2002-05-23 12:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro a Alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ja czytalem, ze therma wlasnie obniza temperature i organizm caly czas pracuje zeby ja podniesc a nie na odwrot. Pracuje i pracuje a Ty sie pocisz jak swiniok a organizm nie umie wyrownac temperaturki bo jest gupi :) Zreszta - http://www.hcteam.republika.pl/indexX_EFEDRA_B.htm tam jest spory opis skladnikow Thermy - EfedrynaCofeinaAspiryna

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2002-05-24 15:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zajrzyj sobie do artykulu "dawne czasy:))))" a tam masz link do strony kyokushinu, sa zdjecia i opis stylu Pozdrawiam Freestyler

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2002-05-27 11:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA W AMPŁKACH

    Post
    Doping

    Podaj lepiej opis i producenta tego wynalazku, i przypadkiem sobie niczego nie wstrzykuj zanim sie nie dowiesz co i jak. pierwszy raz slysze o Efie w ampulkach. Moze to L-karnityna? Lifter

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10062 Data: 2002-05-27 19:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie pokazac skura jest lekko intensywniej zabarwiona na czerwono i jesli dobrze sie przyjzysz to przypomina to szpare w wyschnietym blocie, moze zbyt obrazowy opis ale ja tak to widze. A jesli chodzi o wyblad rozstepow podczas napiecia miesnia i podczas gdy miesien nie jest, to wygldja one mniejwiecej tak samo moze sa troche [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17251 Data: 2002-05-27 21:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo wszystkim dziekuję. Materiałów mam dość, zabieram się do roboty bo muszę to jeszcze jakoś zmontować. Zrobię opis 3 sztuk, które jako tako są mi znane: karate kyokushin, kung-fu, bjj i tae kwon-do. Mam zamiar zrobić jeszcze dział z wybitnie ciekawymi zdjęciam. Pozdrawiam wszystkich i jeszcze raz dziękuję. Mantis

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2002-05-27 22:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] and doesn’t need to be concentrated, isolated, or chemically altered in any way. In its basic form it is superior to any other unprocessed protein source. To opis od egg protein z Optimum Nutrition, jak widać nawet oni nie przetwarzają proteiny jajecznej w żaden sposób... Ale żeby nie oszukiwać to mimo wszystko jakoś sam w to nie [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-27 23:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka

    Post
    Trening w domu

    Roslon: a masz gdzies opis treningu na skakance (jakie tempo, wysoko czy nisko itd) bo wlasnie zastanawiam sie czy sobie nie kupic "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." --Albert Einstein

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2002-06-03 11:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceny z Cieszyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ma ktoś ceny produktów z cieszyna?Istnieje jeszcze ten sklep?Mam zamiar się tam wybrać niedługo i dlatego pytam. Na ftp był kiedyś opis cen ale teraz nie ma ftp(?).Jeśli ktoś ma ten plik to prosze podesłać do mnie albo napisać tutaj. Pozdrawiam "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2002-06-03 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to niestety bardzo pouplarny środek , o srednim okresie działania nazywany "uniwersalnym", ponieważ działa trzy, cztery godziny. Często jest stosowany nie tylko w sportach siłowych. ten rodzaj testosteronu jest plagą w sporcie. Niektózy amatozy koksu łączą go z innymi sterydmi co daje opłakane skudki uboczne! podczas cyklu daje duże [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2002-06-05 19:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i predyspozycje zdrowotne heh :) I teraz pytanie do Was: Czy to o czym wspominam wyzej to oby nie przypadkiem krav maga? jesli nie to co najblizej podchodzi pod ten moj 'opis' ? dzieki z gory ========================================================= All your stupid ideals, Got your head in the clouds, You should see how it feels, With your [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-05 21:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budokan nr 9 juz jest!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tekst z wycieczki tez nie przypadl mi do gustu. Czytajac go oczekiwalem czegos wiecej odnosnie sztuk walki a nie opisow krajobrazu czy wygladu obiektu. Tak jak Thulhu zauwazyl co do tej techniki kobiety uwalniajacej sie z uchwytu. Nie widac kompletnie jak ona znajduje sie nagle za plecami przeciwnika. Pokazalem paru dziewczynom to i nie mogly [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2002-06-07 09:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy w koszykowce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z małym obciążeniem i dużą liczbą powtórzeń * powtórzenia wykonujesz dynamicznie tzn. powoli schodzisz i na chwile przytrzymujesz ciężar po czym dynamicznie wstajesz - opis na przykładzie siadów Trening szybkościowy : * rozgrzewka 2km truchtu + wymachy ramion , rozgrzewka nóg * skipy 3xABCx20-40m * starty z opadu x6 * odcinki biegowe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2002-06-08 19:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.taekwondo.krakow.pl/pages/kupso_lokalizacja.html Opis punktów witalnych, chociaż niezbyt szczegółowy, może być. Polecam Maciej Łuczak "Absorbuj wszystko użyteczne, odrzucaj nieużyteczne, dodaj to co jest specyficznie twoje" - Bruce Lee

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-10 09:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszce jedno.. gdzie mozna kupic kreatyne HDT prucz na www.pakernia....? chodzi oczywiscie o strony online.. bo na pakerni jest po angielsku opis itp a niestety nie umie ;( ax

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2002-06-13 23:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy - fotki + ankieta.

    Post
    Sztuki Walki

    Tu jest opis walki Karelina z Maeda. Automatyczne tlumaczenie z portugalskiego Final The Match, was the heading given for the Japanese for the combat that defintivamente locked up the career of ídolo Japanese, Akira Maeda. Nothing better that to provide to the public the presence of a legend of the world of the fight. The choice could not be [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-14 14:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIMNASTYKA AKROBATYCZNA

    Post
    Inne dyscypliny

    dobry angielski opis "gwiazdy bez rak" jest na http://members.aol.com/Bill510/aus.html i tak sie mozna tego uczyc. przynajmniej ja sie tak nauczylem bez nabiegu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19823 Data: 2002-06-15 10:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykażcie się !

    Post
    Doping

    Tzn. podczas siedzenia w saunie wydala się przez skóre wiele związków trujących. Doskonale oczyszcza skóre i wogóle opis jej dodatnich skutków zająłby kilka stron. Nie ma to jak sauna, a potem solarium. Nawet samopoczucie za***iste jest potem.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7400 Data: 2002-06-15 20:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy - fotki + ankieta.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zagrożonej(pólnelsonem).Trzeba pamietac o kontroli drugiej reki(to wyglada tak ze masz zapiety na niej JAPONSKI klucz) gdyz przeciwnik moze sie obkrecic. Wiem ze bardzo ciezko rozszyfrowac ten opis, ale inaczej sie nie dalo. Najlepiej samemu pokombinowac w parterze i dojsc do wlasnych chwytow. Pozdrawiam wszystkich wielbicieli parteru

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-16 11:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)