opis

Witam nadszedl czas na Diete. Cel diety to redukcja zbednego fatu plus budowa dobrego jakośćiowo miesa(z pomoca SAA) Wiek 25 Waga 90 Wzrost 175 Obwod pasa 93cm Biceps 43cm Klata 115cm Trening zmienny okolo 4-5 razy w tgodniu.(glownie silowy) OPIS DNIA: Dzien standardowo zaczynam okolo godziny 7 rano(wtedy jem pierwszy posilek),I przerwa 10 30, [...]

[...] raz w tygodniu, czasem bieganie). W przeciągu ostatnich miesięcy trochę przytyłem, przy wzroście 174 cm ważę 94 kg. Jakiś rok temu była siłownia przez 3-4 miesiące. - na opisie nie jest napisane ilu stopniowa jest owa skolioza, lecz nie wydaje mi się, że jest zaawansowana, "gołym okiem" nie widać żadnych znaków, że z moimi plecami jest coś [...]

Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost : 185 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 80 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 2 Ilość spożywanego białka : okolo 2.5g/kg Ilość spożywanych węglowodanów : 5-6g/kg Ilość spożywanych tłuszczów : z 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych : 1-4 Trenadrol Trening : [...]

Witam Waze 95 kg i mam 178 cm wzrost. Staz na silowni ok 2 lat. Jest to moj 2 cykl. Od jakiegos miesiaca biore superanabolon z prolongatum. Superke biore co 2 dzien 2 amplulki , a tescia jedna ampulke co 4 dzien. Do tej pory wzialem 10 strzalow superki (20 ampulek) i 10 tescia. Na wygladzie nie poszlo mi za bardzo, za to czuje sie na silach. [...]

dostalem na mikolaja od zony zjadlem 4 tabletki i musialem przerwac bo robie redukcje moje foty i opis na czym teraz jade w dziale doping jestem juz bardzo dlugo na forum od samego poczatku wlasciwie teraz jako jacekm29 wczesniej jako jacekm9 sprzedam tanio bo mam jeszcze cos do kupienia a poprostu kasy troche brakuje po swietach cena min 140 zl [...]

Witam, cwicze 3 lata, moim celem jest poprawienie sylwetki nie na poziomie kulturysty czy tez bramkarza w dyskotece tylko aby z chudzielca ktory mial na stary w klacie 75, w witce 26, wagi 55 kg przy tym samym wzroscie co teraz tylko 3 lata wstecz. Aktualnie od dluzszego czasu mam juz stagnacje, nie pomagaja storm+shock i inne stacki. Poprostu [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 85 Wzrost : 176 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 86 Obwód uda : 60 Obwód łydki : nie mierzylem Staż na siłowni : 3 lata z przerwami Ilość spożywanego białka : diete dopracuje Ilość spożywanych węglowodanów : tuz przed Ilość spożywanych tłuszczów : [...]

Witam ! Tak jak w tytule... Jestem nowy w tym dziale i za bardzo się nie znam =/ Dlatego liczę na waszą pomoc i doradztwo. Śmigam już 4 rok na siłownie i postanowiłem użyć czegoś nowego. Myślę aby brać testosteron propionicum +nandrolone decanoate+ winstrol. To jest mój zamysł ale może ktoś mi coś innego doradzi ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 [...]

Witam Po 7-io miesiącznym off z powodu bardzo poważnej kontuzji wróciłem do treningów. Wlaściwie zaczynałem od zera. Własnie kończę cyklon: 1-4 meta 20mg ed 1-6 npp 100mg e2d 1-8 prop 100mg e2d Porobił mnie na prawdę ładnie. Wszystko sporo do przodu. Forma sprzed nieszcześliwego wypadku wróciła. Zaczynam odblok i będzie 8-9 tyg off, ale już [...]

Cwicze 9 lat. Nie stosowałem praktycznie żadnych supli. Wszystko do czego doszedłem to tylko trening i dieta(jadłem wszystko i dużo:). Od dłuższego czasu miałem problem z zastojem - nic nie rosło ani masa, ani siła. Postanowiłem sięgnąc po SAA (pewnie powiecie, że powienienem najpierw uderzyc w strone odżyweczek-moze i racja ale juz zrobilem [...]

Witam Zakładam ten temat na prośbę kolegi który przygotowóje się do walki MMA. Otóż poprosił mnie żeby doradzić mu jakie środki i ewentualnie do nich odrzywki oraz jak powinien wyglądać cykl przed takimi zawodami. Gala odbędzie się w marcu ... priorytetem miało by być zdobycie dodatkowej siły, ulepszenie jakości umięśnienia i ewentualnie [...]

Witam ! chodzę na siłownie 2 lata, mam 18 lat, ważę 85 kg, wzrost 180 cm, "kabel" 41, wyciskanie 120 kg, jak narazie miałem jeden cykl z koksami, a otóż miałem 200 mety + testosterol + biosterol, cykl ten miałem pół roku temu. Kupiłem sobie 15 strzałów Testosteronu Prolagnat z Jelfy i 200 mety :) napiszcie jak to brać :) i kiedy mam zacząć jeść [...]

[...] coś tam się napina ;] Teraz moj ogólny plan w pięciu punktach na następne 2-2,5 miesiąca (jesli będą efekty to oczywiscie go przedłużę): 1/dieta: NISKOWĘGLOWODANOWA i opis ktory do niej znalazłem, proszę: W diecie niskoweglowodanowej zalozenia sa proste: 1. Zwiekszyc spozycie bialka. 2. Ograniczyc spozycie weglowodanow. 3. Ograniczyc [...]

Tak jak w temacie planuje wejsc na pierwszy cykl z SAA na masie AZ tak bardzo mi nie zalezy chociaz wiadomo nie pogardzilbym moim problemem jest wzrost chcialbym jeszcze urosnac troche od 3 lat stoje w miejscu... Slyszalem ze przyjmowanie metki przez okolo 3-4 tyg w leczniczych dawkach (5-10mg) Moze przyspieszyc wzrost podobie z oxa. wiem ze bylo [...]

Wtam pomoże mi ktoś rozpisać cykl?? Chce brac: meta scentel pharma 200tab prop IP badz razak deca pharmlax bold pharmlax wino desma badz pharmlax Zaczalem brac mete przez pierwszy tydzien po 20mg ed od drugiego tygodnia chce dorzucic propa i dece, a takze zwiekszam metke na 30mg ed. A w dalszym okresie bolda i wino. Od drugiego tyg zaczynam brac [...]

siema posiadam bolda z ip brazowa butla wazny byl do konca 2009 roku nr serii20055 cykl bedzie okolo kwietnia z tym ze dokupie jescze bolda i testa i wino myslicie ze mozna walic tego bolda,obawiam sie tez wy***ki bo to w koncu ip???? Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 90 Wzrost: 183 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 90 [...]

witam mam zamiar poleciec Eqipoise i tri trenabol do tego 200 metki wiadomo gainerek witaminki oslonki itd. Cykl ma trwac 10 tyg max 12 starz na silowni to jakies 3 lata z przerwami interesuje mnie zrobienie masy o bobrej definicji ( ile taka kuracja moze kosztowac chodzi mi o cene samego EQ i TRIi metki ktos mi powiedzial zl ? prawda ? nie chce [...]

Witam, od 5 mies jestem ON, teraz jade Prop 150mg e2d(zmieniłem w tym tyg. z omy) + tren 125mg e2d. Na początku lutego jak skończe tren chciałbym zrobic krótką przerwe od saa(nie zupełnie, tylko ten propek) a mianowicie jechac cały czas propka przez 6 tyg. w dawce 50-75mg e3d(lub enan jak się nadaje do tego) i w między czasie zrobic normalny [...]

Witam moje pytanie jak to dawkowac dla poczatkujacego ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 78 Wzrost: 183 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 2 lata z przerwami Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis [...]

Siema! chciałbym się was poradzic co byście rzucili na 2 cykl. Mam kilka subiekcji. Z paru źródeł każde mówi o innym. Methandiex SP 110 tab. moj pierwszy cykl. Zakonczył sie nie dawno. Kolejny cykl za 1-2 miesiace. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 93 Wzrost: 185 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 90 Obwód uda: 61 [...]