SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Dieta dla niecierpliwych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta jest do dupy, jak każdy inny tego typu wynalazek. To, że opis tej diety jest na portalu nie znaczy, że jest dobra, ma raczej charakter informacyjnym że coś podobnego istnieje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2011-05-20 17:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko,początkujący

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - brak,chudzielec ;P 2) wiek - 16 3) waga/wzrost waga 60 wzrost 184 4) staż treningowy rok treningu wioślarstwa 5) cel cyklu - większa siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-05-20 20:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do brzucha drążka dolnego wyciągu 10/10/10 (nie pamiętam wybaczcie) Podciąganie na drążku chwyt szeroki 4x max (z pomocą) DIETA Jak zawsze SUPLEMENTACJA Bez zmian 21.05.2011 Dzień wolny, byłem w szkole miałem kolokwium i egzamin z prawa cywilnego zaliczyłem na 4... jestem wykończony dlatego opis jest ubogi... dieta była trzymana w 90%.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 13350 Data: 2011-05-21 21:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBIOR SUPLEMENTOW

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 21 3) waga/wzrost 93/180 4) staż treningowy 6 lat 5) cel cyklu masowka 6) stosowane już wcześniej suplementy zestaw gaspari i universala, MM. USN protein. BCaa glukozamina i Amino 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2011-05-21 23:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan push/pull/legs do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uginanie ramion z sztanga stojac no widzisz nogi troszke wiecej potrzebuja i po to jest to rozdzielenie że masz całyyyy dzień na trening nog zrób sobie 1.przysiad 2.wykroki 3.prostowanie 4.żuraw jak nie wiesz o co chodzi to pwisz w przegladarce i bedziesz miałcały opis ćwiczenia 5.uginanie nóg w leżeniu 6.wspiecia jak cos to pytaj ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2011-05-22 11:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic po cyklu masowym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) opis:Jakie bf? nie wiem, typ budowy endo. 2) wiek 23 3) waga/wzrost 100kg/185cm 4) staż treningowy pare lat, ale powaznie okolo 1 rok 5) cel cyklu, redukcja z jak najmniejsza utrata miesni 6) stosowane już wcześniej suplementy kreta, No boostery, Boozery tescia, prozdrowotne, Bialko i carbo caly czas. 7) stosowane wcześniej spalacze, tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2011-05-22 14:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    [...] zrzucić troche masy w połonczeniu z winem udało mu sie to ale nie tendy droga tak jak sie pytasz dopuki nie masz az takich obiawów cieknących sutek itd to w trakcie cie nie obejmuje ale nic nie zaszkodzi w trakcie ja pod koniec cyklu bym zazucil , normalna dawka to 20 mg/dziennie. Tu masz dokładny opis : http://www.kulturystyka.pl/artykul58/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2011-05-23 08:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adrenaline

    Post
    Doping

    poszukaj na necie o znajdziesz fajny opis chłopaczka co poleciał po kablach adrenalinę. Pierwsze słowa jakie powiedział do kumpla po iniekcji to : Dzwoń po karetkę

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2011-05-23 15:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adrenaline

    Post
    Doping

    tez czytalem opis na hyperrealu kiedys. ludzie mowili, ze do cpania sie nie nadaje a tak serio to z tego co pamietam, nie nadaje sie do niczego poza ratowaniem zycia.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2011-05-23 17:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methandriol co to ?

    Post
    Doping

    a jasniej jakis maly opis moze tego srodka bo jest to w ULTRA DRIVE 320 z DNA Pharma - 200mg boldabolon i 120 mg tego Methandriol

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2011-05-23 19:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszyy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała. - ektomorfik. niski bf rok temu jak badalem u lekarza sportowego wyszlo mi 12% 2) wiek 20 3) waga/wzrost 186/81 4) staż treningowy - strasznie niesystematyczny.. na poczatku liceum duzo cwiczylem w domu pompki, drazek, brzuch itp. w wieku 19 lat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-05-23 19:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moglem w necie nic znalesc na temat tego produktu a tu jest troche slaby opis w sklepie...moze powiecie cos wiecej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-05-23 22:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Men's Day - czadowa impreza dla facetów

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    znalazłem pełniejszy opis :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2011-05-24 16:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN KAWALEK MIAL BYC NA POCZATKU ALE JAK ZWYKLE COS Z***ALEM:) kończę 20 tydzień WYMIARY było jest waga 89 95 przed treningiem popoludniu biceps prawie 42.5 45 udo cos koło bylo 57 ale wydaje mi sie ze za nisko mierzylem teraz 63 pas było od 91 jest 89 brzuch 92-3 obesnie 91 OPIS WSTEPNY Cykl był prowadzony przy duzej ilości [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rallygunia, mam ogromną prośbę, Martuca mi pisała ze dawała ci kiedyś opis jak poprawnie robić brzuszki... czy mogłabyś mi podesłać linka do tego, bo nie mogę odnaleźć, a powinnam przeczytać. dzięki wielkie i powodzenia w dalszej części konkursu

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 12:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW+Trening

    Post
    Trening w domu

    _Knife_ A więc sądzisz, że ludzie opisami i zaprezentowani tu: http://methode.lafay.free.fr/ oraz na forum powiązanym z tym blogiem po prostu oszukują, ćwiczą z ciężarami a potem piszą, że wg metody ? Brzmi jak teoria spiskowa. Wybacz, był już tam artykuł o kulturystach niedowiarkach, dość jednoznacznie ocenianych przez tamtejszą ekipę. Poza tym, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2011-05-28 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni) 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:Storm, No-xplode ,Horse,Shock Teraphy , HMB(nie bralem nigdy z chęcia sprobowałbym) 3) staż 16 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:Chciałbym mieć ostrego kopa przed treningiem i nie wiem jaki preparat bylby najlepszy i tak jak wyzej 5) stosowane wcześniej preparaty [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 16:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog - dążenie do wymarzonej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na wojskową komisję lekarską, bedzie się działo :d i dzisiejszy wpis: dziś plecy i triceps, dziś już o wiele spokojniej niż ostatnio, wywaliłem podciąganie, a teraz krótki opis dzisiejszego treningu po rozgrzewce 3 serie (każdego ćwiczenia po 3 serie żeby się nie powtarzać) wiosłowania sztangą podchwytem w lekkim opadzie tułowia, następnie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8518 Data: 2011-05-28 23:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. 1) cel masa mięśniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Meso, 1.M.R., Noxipro, Shock, Storm, Green Magnitude. 3) staż 18 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Co wybrać mocnego na kolejny cykl No Booster + Stack z uwzględnieniem tego co brałem na ostatnim cyklu? 5) stosowane wcześniej preparaty [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 10:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja winstrolem

    Post
    Doping

    Ilość spożywanego białka : 3g na kg masy ciala Ilość spożywanych węglowodanów : 1,5g na kg masy ciala Ilość spożywanych tłuszczów : bardzo malo Opis przebytych cykli sterydowych : zadnego nigdy nie uwierzę, że zrobiłeś wyniki na takiej diecie i bez koksu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2011-05-29 11:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)