opis

Nie chce wychodzic przed szereg ;) Za chwile podadza dokladny opis, zajmie sie zegarkiem DCRainmaker i wiele sie wyjasni. Dla mnie zegarek sportowy to zegarek na codzien, tylko do garnituru zakladam inny.. A tytan z szafirem przemawia do mnie jako EDC, o reszcie nie pisze bo srednio pewne mam informacje ;)

Rocky - ale ja robiłem wtedy nogi i barki, więc łapy bez pompy fat zleciał to wizualnie na + Tygrysku - na razie zdjęć nie będzie, nie mogę za często dawać. Dam za 3tyg we wtorek będzie opis treningu, który wiele osób zaciekawi

"we wtorek będzie opis treningu, który wiele osób zaciekawi" zatem juz czekam robisz aeroby 2x dziennie ? walisz na czczo czy po posilku ? bo dokladnie calego dziennika nie czytalem tylko zaczelem byc z toba duchem i sercem oraz bicem od kilku stron

dzięki tak będę robił co prawda zamieściłem ten trening do ściągnięcia, ale nie każdy czyta dokładnie dlatego jest banner+OPIS treningu se spis treści edytuję teraz

[...] -ćwiczenia są STANDARDOWE, nic nowego/nic ciekawego -rozprasza mnie to zawsze, a tego nienawidzę - zwłaszcza teraz jak faza negatywna to 4sekundy.... -sam w blogach bardziej niż na filmy czekam na słowo pisane, relację z dnia, opis diety,ćwiczeń, dnia całego. Tak można lepiej kogoś poznać. ################################## miałem 30min drzemkę

[...] Dziękuję :-) Od poniedziałku ruszam z testem Arginin Powder i Hi-Anabol Gain - AAKG będzie dokładniejsza kilkutygodniowa recenzja test, a Bulk od HiTec'a będzie dokładny opis :str: Hi-Anabol Gain będzie po treningowo i między posiłkami w ciągu dnia. Pakuje się i znów wyjeżdżam, jednak dziś %-) Jutro na dobry początek wpadną nogi w FItness [...]

Ciekawe z skąd tych sędziów brać :-? Ja np.nie podjął bym się sędziowania powtórzeń bez wyrażnego zakończenia.Jak powinien brzmieć opis /zapis/prawidłowego wyprostu ramion żeby był tak samo rozumiany przez osobę sędziującą i startującą i nie budził dyskusji ?? U nas z tym raczej problemów nie ma ale startując na różnych zawodach WW widzę co się [...]

Sog za opis filmik i treningi :D

[...] 100% zaangażowania zarówno w to, co robię, jak i w prowadzenie tesu, który, jak zawsze, zawierał by zarówno filmy z treningów, codzienne zdjęcia posiłków, jak i szczegółowy opis działania (wraz ze zdjęciami i filmami) suplementów i odżywek sponsora testu. ANKIETA: [...]

[...] dopaminy i serotoniny (dając satysfakcje z treningu), oddala dług tlenowy , pozwalając na wykonywanie gigant serii, przysiadow z zatrzymaniem na dole i innych kombinacji, lepsze dotlenienie tkanek wpływa na regeneracje po treningu - nie bedziecie czuli zadnych zakwasow ani zmeczenia . (opis produktu zamieszczony przez progress). pozdr mc

zamieściłem tu opis badania (pewnie je znacie) nt jednego ze składników noxa czyli KA http://www.sfd.pl/prezentacja_%3A_DORIAN_YATES_ULTIMATE_NOX_PUMP_FORMULA-t403659.html Jak na mój gust trochę to głupio wygląda jak na suplement z tej półki

30.10.2013 – DNT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: /SFD/Images/2015/12/31/f30fbb7baaba4e43918bb633843330d0.jpg Opis: Menu: Dzisiaj Bilans na 100%. Fotka posiłku nr 1: /SFD/Images/2015/12/31/3e4823b9851c43de85dc7c5b73cfc95c.jpg Suple: Do śniadania: Kreatyna 5g, Witaminki x1, Przed snem: Kreatyna 5g, Gaba Forte x3, Witaminki x1, ZMA x3. Wrażenia z [...]

01.11.2013 – DNT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Na dole małe podsumowanie pomiarów za ostatnie 2 tygodnie W sprawie podsumowania: Te 2 tygodnie, pomiędzy 19.10 a 02.11 to ścisła dieta, planowe treningi, suplementacja także (w tym kreatyna). Ewidentnie widać, że za mało jem, co już zgłosiłem dietetykowi. Wcześniej nie robiliśmy żadnych ruchów, bo miska [...]

[...] AMG. Parametry przyjęcia: Ilość: 1,5 porcji Czas: godzina 16.30 Czas do treningu: 30 minut Warunki żywieniowe: po 3 posiłkach samochodowych %-), po 3 kawach, Opinia opisowa: Pierwsze symptomy zażycia jak przy po około 5 minutach –mrowienie na twarzy. Szybko zeszło. W tym dniu, z powodu praktycznie braku snu, trening był tylko dzięki AMG. [...]

[...] później jakąś gazometria gdzie pobierali krew z ucha, potem ekg i dziś już ekg idealne. Ogolnie niby mam siedzieć tu tak długo, póki nie przyjdą wyniki z tomografii, a na opis się czeka do tygodnia.. Obawiam się, że jeszcze czeka mnie to badanie co rurkę wkładają przez gardło do płuca, ale oby to minąć :D Ogolnie na szpitalnym żarciu bym nie [...]

do dwoch tygodni czekania na opis

Na moje problemy z barkiem pomogła jedna!!! wizyta u fizjoterapeuty który posiada urządzenie ShockMaster, tu masz opis działania: Terapia falą uderzeniową RSWT jest nowoczesną i wysoce efektywną metodą zabiegową. Pneumatycznie generowane impulsy akustyczne są aplikowane na dużej powierzchni ciała przy pomocy ruchomej głowicy. Fala uderzeniowa [...]

Zrobiłem dzisiaj sobie pomiar BF bo minęły 2 tyg. opis treningu i reszty jutro bo czekam na zrzut z po treningu. szału nie ma dupy nie urywa ale jest 13% czyli bez opierdzielania się do 15 maja na koniec redu realne jest to 12-12,5. poziom wody jakiś wysoki wyszedł ale nie potrafię tego wytłumaczyć - piłem tyle co zwykle. [...]

Byłem po prześwietlenie. Śmieszny opis cytuje z pamięci " dyskretne skrzywienie lewe oraz podejrzenie dyskopati" chyba l4, l5/s1 cokolwiek to oznacza. Ortopeda prywatnie na 1 sierpnia bo NFZ na listopad. Zobaczymy rtg nic Ci mądrzejszego nie pokaże musisz zrobić rezonans

[...] właśnie odłączyć internet i nie czytać o nowych rozwiązaniach żywieniowych/treningowych, których pojawia się 250 dziennie. w zasadzie mógłbyś relację zrobić (?) dużo o sobie dałeś, fotki dałeś. moglibyśmy sprawdzić, czy Puma się zna nie no świry oczywiście, ale taki blog/opis przed-po pomógłby pewnie wielu osobom, będącym w podobnej sytuacji.