SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Czawaj - za***iście czyta sie twoje posty o metamorfozie... powinieneś prace magisterskie pisa za ca$h fajny opis "biografii" sportowej - pozdro SOGa nie dam, bo juz poszedł przy pierwszych fotkach

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 11:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Obóz sportowy a masa ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] doświadczeni że bez stosowania diety iprzestrzegania jej suple nie są Ci potrzebne a wręcz przeciwnie wywalisz kasę w błoto. Link w którym podałeś to czysty marketingowy opis produktu więc nie do końca trzeba w to wierzyć. Lepszym pomysłem byłoby odpuścić teraz i skupić sie na obozie szkoleniowym a po powrocie ułożyć porządną dietę i wspomóc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2008-07-17 17:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kolano -Co Wynika z Rezonansu ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam problem. Dzisiaj zrobiłem badanie: REZONANS MAGNETYCZNY. Doznałem urazu więzadeł miesiąc temu.Chciałbym posłuchac opiini fachowców na ten temat. A oto wynik tego badania: Opis badania/zabiegu: Badanie przeprowadzono na aparacie Picker Eclipse 1,5T. Wykonanao skwencjiSE, FSE Fat Sat i FE uzyskując obrazy T1-,T2*-iT2- zależnie w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • INFO DLA POCZĄTKUJĄCYCH!!!!

    Post
    Trening w domu

    Tu masz opis tego ćwiczenia - http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#5

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 13:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich. Czy ktoś mógłby mi polecić ćwiczenia na barki i przedramiona (głównie nadgarstki). Chciałbym ćwiczyć głównie w domu, mając tylko hantle 2x 15kg. Dodatkowo zamierzam zapisać się na siłownie, także prosiłbym też o opis ćwiczeń na wymienione partie mając do dyspozycji cały sprzęt. Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 18:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak byś zdefiniował "pomagają"? I podaj przykłady Definicji nie będę tu tworzył, napiszę to może tak, patrząc w skład i opis każdego spalacza, czy to z lepszej czy to z gorszej pułki, możemy zawsze wyczytać teoretyczne działanie każdego składnika, okraszone nutką reklamy, jednak w praktyce cudowne kombinacje i składników często się nie [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 18:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • brzuch-jak cwiczyc w domu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w CKM-ie był opis pare miesięcy temu na to jak mieć kaloryfer w tydzień, jedno z najlepszych ćwiczeń to: położyć się na plecach i zginająć same kolana aż do klatki pierciowej wykonać 3 serie po 30 powtuzeń rano i wieczorem, w ckm napisali ze w tydzień to zadziała ale w moim przypadku dobry efekt nył po 2 tygodniach, bez jakich kolwiek odrzywek czy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 15:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    ...albo lalkę naturalnych kształtów Opis z jednego ze sklepów: Perfect 10 to lalka klasy Deluxe. Jest może trochę droga ale jej zakup będzie Ci się w 100% opłacał. Posiada ona wykonane z plastiku, realistycznie wymodelowane piersi, ręce i nogi. Paznokcie u nóg i rąk są polakierowane.... PS. Trenuję, ale czas spędzam na działce, gdzie brak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 13:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PO CO KUPOWAC SUPLEMENTY - jak nie wiesz jak je stosować ? na każdym opakwoaniu jest opis dawkowania, jest SFD.pl jest google.pl :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7495 Data: 2008-08-26 15:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Budowa mięśnia szkieletowego

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] na publikację jego pracy tutaj. Zainteresowani mogą przeczytać pracę klikając na link powyżej. Edit: Dostałe pozwolenie na publikację pracy. Co chciałem skopiować to zdjęcie opisujące skurcz oraz jego opis. Etapy skurczu mięśnia szkieletowego: 1. podrażnienie włókna 2. powstanie potencjału czynnościowego 3. przewodzenie pobudzenia wzdłóż [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 16:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://allegro.pl/item429636360.html czytajcie opis aukcji

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 18:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczyna się. Psonic szanuję Cię, bo masz talent pisarski, jesteś inteligentny, ale te żarty mnie nie śmieszą ... 7 fajny opis Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-19 18:51:18

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co zrzucać ale Ty :)?? Przy takiej wadze i wzroscie nie mozna miec brzuszka, mozna miec ew słabe miesnie. I tak pewnie jest bo z tego co mi pisałaś tak mozna wywnioskowac - opis i wyk cwiczen na brzuch. Wg mnie powinnas zastosowac przez 1-2 miesiace tr obwodowy ACT i zobaczyc czy pasuja Ci wyniki. Do tego troche zwiekszyc ilosc cw na brzuch a [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11765 Data: 2008-09-20 14:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten co podalas to praktycznie nie moze zadowalajacych efektow. Niby jest tam troche cardio, cos na uda ale wcale nie najlepsze cwiczenie, na brzuch tez takie sobie. Tu masz opis tego act: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html Zupelnie nie eliminuj ww prostych, ale ograniczenie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11765 Data: 2008-09-20 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gaspari Nutrition - Halodrol-50

    Post
    Gaspari Nutrition

    [...] dla kogos w twoim wieku-to jest antyestrogen i booster testosteronu-po co ci cos takiego w wieku 18 lat? Mozliwe ze nawet nie poczujesz jego dzialania.. Tak poza tym totalnie wszystko jest pomieszane opis od Halodrolu-50, ktory jest PH, a zdjecie halodrolu liquigels ktory jest boosterem testa opartym na 6-oxo itp. Co juz zauwazyl Luszynsky

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 12:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    Papecik <odbijam ciezar od stosu i oszukuje bujnieciami tulowiem by dodacintensywnosci mniej wiecej od polowy serii> -to takie jakby ruchy oszukane tak? a czy opis nie wystarczył? ja teraz to bym mial opisac jeszcze raz to opisalbym tak samo co do ruchow oszukanych po pierwsze ta szeroko przyjeta nazwa jest wg mnie bardzo bledna [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 11:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] osoba wykonuje jedno cw i starcza (no, inne cw angazujace klatke to to co w pisalem w treningu 2-3 dni przed klata) masz np PON bary, bic, lekkie pompki na poreczach (opis wczesniej) WT nogi (tu polecilbym przysiad, wspiecia na palce z dolozonymi 20kg, hack przysiad ze sztanga, MC na sztywnych nogach, uginanie siedzac ) ************* [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 13:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta Zbilansowana 20 kg w plecy by Pereziusz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pogadaj z lekarzem, nie koniecznie tym co do tej pory, czy wskazana jest dla Ciebie sauna, tutaj ładny opis: http://www.gozdroj.pl/Sauna_sucha_pl Mi pomogła, nie mam już zaburzeń rytmu serca - arytmii. Tylko znajdź dobrego specjalistę, a o nich niestety trudno... Po za tym leczyłem sie radioterapią Zmieniony przez - kuba14 w dniu 2008-10-24 [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 22:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kre-alkalyn vs jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie porównując opis tych kreatyn nie mogłem znalesć wiekszej różnicy miedzy nimi. Tak sie zastanawiam nad TMC Olimpu albo CM3 Trecka.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6369 Data: 2008-10-27 22:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • moja ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 30 Waga : 85 Wzrost : 175 Obwód klatki : 116 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 92 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : sporo z przerwami ostatnio jakies 3 lata Ilość spożywanego białka : -- Ilość spożywanych węglowodanów : -- Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13165 Data: 2008-11-05 00:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)