SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • mam 160 zł jakie odżywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a pytanko czy nie strace na sile lub na wielkości mięśni wpie**ając bialko?? i prosze o dkładny opis działania białka przy aerobie i treningu z powtórzeniami 12 10 10 pozdro bubu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2004-01-18 22:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie do pracy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Może coś zamówię? Zmieniony przez - poczatkujacybiegacz w dniu 2018-08-11 20:04:52 Pytasz o tę stronę, którą Ci podałem ? Tak, możesz się sugerować, ale zwróć uwagę na opis i przeznaczenie buta. Jaka nawierzchnia i do jakiej stopy jest przystosowana. Ktoś na górze wspomniał o rozmiarze/pół rozmiaru większym. Stopa przy biegu puchnie lekko. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2018-08-11 20:11:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała hardgainier, zaczynałem od około 60kg. 2) wiek 20 3) waga/wzrost ~70kg/183cm 4) staż treningowy około roku, ostatnio przerwa 3 miesiące 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy sporadycznie gainiery 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-03-22 12:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek do sufitu

    Post
    Trening w domu

    Może poczytaj o tym na allegro. Ja nie wiem, bo nie mam takiego drążka, mam rozporowy i sobie go chwalę Na stronie aukcji na pewno jest dokładny opis, a jak nie to skontaktuj się ze sprzedawcą i się zapytaj o wszystko.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2008-08-23 16:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z redukcji na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fotke zrobie w najblizszym czasie, narazie moge zrobic dokladny opis sylwetki, tendencji organizmu i moich zamiarow. Sprawa wyglada nastepujaco: Mam 19 lat, 181cm wzrostu, 67kg wagi. Jesli chdzi o tendencje do odkladania sie tluszczu to pojawia sie on wylacznie na dole brzucha i bokach (ale jak juz wspomnialem, skutecznie z tym walcze). Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2005-06-02 12:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] PSP S&L

    Post
    Targowisko

    koxpower ja mam na sprzedaż PSP 3004 jak cie interesuje do napisz na gadu 4977575 a dam ci szczegolowy opis

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-03-15 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek do Deci

    Post
    Doping

    łeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 83 Wzrost : 179 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : 39 Obwód talii : ? Obwód uda : 61 Obwód łydki : - Staż na siłowni : 1,5 roku Ilość spożywanego białka : 2g/kg Ilość spożywanych węglowodanów : - Ilość spożywanych tłuszczów : - Opis przebytych cykli sterydowych : 1.TESTOSTERONE 450 10ml [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2010-04-03 01:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcia proszę o pomoc !!!

    Post
    Sztuki Walki

    ja ostatnio kupilem szkoleniówki roba kammana i musze powiedzieć że są spoko. jest opisana technika ciosów rekami i nogami, jest opis treningu na worku, walki w klinczu, kolanami i walki defensywnej. troche juz ćwicze wiec mam moze inne spojrzenie na te informacje ale dla początkujących to dobre źródło informacji. aha no i trzeba znac angielski:) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2005-05-23 22:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowość bd

    Post
    Doping

    a to jest opis pewnie z jakiejs polskiej koks stronki??? nic mi sie nie pomylilo... jest klasyfikowany jako saa poniewaz poddawany jest procesowi metylacji badz estryfikacji ale ogolnie poprzez interakcje z enzymem dehydrogenazy hydroksysteroidowej ulega przeksztalceniu w testosteron... efektywnosc tego procesu wynosi 0,19% ... inne nazwy to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2005-11-01 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] balachę, prawdopodobnie na nieoporującym uke. ja umiem wykonać obrotowkę na przeciwniku, który daje się trafić lub nie umie zrobić uniku. i też nic z tego nie wynika. sam opis tego "duszenia" jako "obrony" przed biciem z dosiadu jest niepoważny. i nie mówię ci tego jako laik, tylko z punktu widzenia zawodnika bjj. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2010-05-17 22:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Back Flip 360 lub 180

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] co masz poprawic. P.S.2 Nie wyjdzie Ci za pierwszym razem iwec sie nie zrazaj tylko TRENUJ TRENUJ i jescze raz TRENUJ i pamietaj zeby nie robic nic "na chama" bo i tak nie wyjdzie odczekaj pare dni, a po kilkudniowej przewie na pewno bedzie lepiej. Opis banalny ale lepiej nie potrafie opisac zycze powodzenia i pozdrawiam serdecznie:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2007-02-06 10:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fragment rozmowy z gg : Ja1 (22-08-2007 12:32) witam rozumiem ze paczuszka do mnie leci juz ?? Ja1 (22-08-2007 12:32) bo jest z***ana pogoda i zaczynam nie od pazdziernika tylko od wrzesnia storm, (22-08-2007 12:33) tak i jest sobota i nic nie doszlo Wczoraj pisalem do niego na gg i zer odzewu, a dzisiaj opis zmieniony i ze niby go nie ma :/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2007-08-25 14:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laxogenin - Apollo’s Hegemony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zle na leczenie nerwicy powodujac nasilenie rozdrazeniania itd. osobiscie bym pokombinowal jedynie z sybstancjami typoro termogenicznymi, jak np https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Thermo_Cuts-opis38626.html#opis gdzie suplement pozbawiony jest stymulantow. ogolnie wszystko zalezy od tego, czy leki jakie stosujesz nie utrudniaja zrobienia formy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2020-08-26 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wszystkiego dosłownie lepiej nie traktować. Wiemy np. jak różnie różne osoby komentują tą samą walkę, którą widziały parę godzin wcześniej w telewizji, a co dopiero gdy opis jest na podstawie opisu, który ktoś komuś opowiedział, bo słyszał 50 lat temu... :) Mam nadzieję, że czytający nie będą się doszukiwali za dużo, zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2010-12-08 00:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolone Acetat!!

    Post
    Doping

    Tyrex co try masz za opis??? Ja cie oszukalem tak?? <lol2> Popierwsze nie sprzedaje niec i nigdy w zyciu nie sprzedawalem ******lisz glupoty. Kto ci zaplacil za takie glupoty co ;>

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2006-05-07 08:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie francuskie jednaracz sztangielki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oczywiście że przed , ja chodze na siłke a nie do cyrku , zreszta nawet w twoim wykonaniu za głową cały ten opis przed chwilą sie zgadza - i jest to poprostu błędne i niebespieczne wykonania nie rób tak narqua

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2004-07-19 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie francuskie jednaracz sztangielki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w okolicy tricepsu i faktycznie dotyka tez bicepsu... nie do wiary że mamy taki głupi problem najlepiej było by sie umówić na siłce i pokazać to w naturze bo widze że opis zawodzi: ktoś coś myśli i pisze jak myśli a inny czyta i rozumie coś innego więc pisze jak myśli że ktoś myśli że myśli źle i pisze jak on sam myśli że ktoś inny myśli i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2004-07-20 17:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie francuskie jednaracz sztangielki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    miałem nie pisać ale napisze , szczerze to mnie tak samo wasze zdanie jak was moje zdanie bardzo zdziwiło bo ja znowósz nigdy nie widziałem trenujacych według waszego opisu , pytałem nawet dla pewności renera i własciciela siłowni - bo choc wiem jak powinienem robic to mnie troche ta rozmowa skołowała - i on powiedział mi to samo co ja wam mówie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2004-07-20 21:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : dokladnie nie wiem ale kolo 120-125 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 92 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : 5 lat z przerwami Ilość spożywanego białka : 5 Ilość spożywanych węglowodanów : 5 Ilość spożywanych tłuszczów : 3 Opis przebytych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2008-11-24 10:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Trenuję coś codziennie, choć od miesiąca już z umiarem. Kalorii nie liczę, ale ok. 3000 by się nazbierało... Co proponuję dziewczynie? Tylko dietę Michela Montignac - opis metody przedstawił Rozek (za co mu dzięki). A ten tuńczyk czy serek wiejski na noc? Polecam jedno i drugie, ale bez chleba, nawet razowego. Najlepsze śniadanie - węgle, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2002-08-24 22:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)