Chodzi mi czy kreatyna w tym wieku pomaga czy lepiej zaczekać z nią, ale dla spokoju dam ankietę ;) 1)obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf - bf 7,8%, przecietna sylwetka 2) wiek - 16 lat 3) waga/wzrost - 63kg, 179cm 4) staż treningowy - 6 miesięcy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - wpc, [...]
TomQ-MAG po 1 to co wkleiłeś to opis "ISOBLAST 95" które jadłem i było Ok teraz popijam Pro-blastex i jest baaardzo zadowolony ze smaku a to o którym jest mowa w temacie to sklad ma 80 - białka WPI/WPC ( bo to nie jest sam izolat ) 16,7 - l-leucyny 3 - węgli 2 - tłuszczy wiec zanim sie napniesz na forum to przeczytaj do końca ze [...]
opis z jednego ze sklepów innego niż SFD którego nazwy nie podam "Dibencozide force wzmaga anaboliczne możliwości organizmu zwiększając między innymi metabolizm"
Dokładnie + odpowiednie druki służące do zgłoszenia takiego zdarzenia wypełnione częściowo przez Ciebię (opis wypadku, przebieg leczenia) i pracodawcę (pieczątki, podpisy itd.) Jeżeli leżałaś z tego powodu w szpitalu dłużej niż 3 dni możesz też starać się o odszkodowanie za leczenie szpitalne.
Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 86 Wzrost : 183 Obwód klatki : 119 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : niewiem Obwód uda : 61 Obwód łydki : 39 Staż na siłowni : 26 miesiecy Ilość spożywanego białka : 2,5 Ilość spożywanych węglowodanów : 4 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 Ta dieta tak mniej więcej jest trzymana, ale do tego cyklu mam zamiar [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w-f Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby): Żadne Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko ( alphamale masix) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Raczej brak Możliwosci finansowe: Nie za duże Cel/problem/opis: Nabranie masy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:
Od góry masz: Opis - 7 frakcji białka o rożnym stopniu wchłaniania - 29 gram białka na porcję, 5 gram kreatyny Zmieniony przez - MiczuTG w dniu 2016-02-01 17:26:15
Ładny opis ,powiedz skąd go skopiowałeś ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
szybki opis http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Beta-alanina_%28_%CE%B2-alanina%29.html http://www.sfd.pl/sklep/wiki/BCAA.html Jak wytrzymałość to betaalanina ok 3 miesięcy codziennie 4-5g.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] diety/rozklad b/w/t: Diete mailem jak zaczynalem przygode z silka zanim zaczalem brac odzywki Wrażliwość na stymulanty: Nie Możliwosci finansowe: Srednie Cel/problem/opis: Fajna sylwetka na lato Teraz nie mam zbytnio rozlozonej diety, ale przestrzegam mi zabronionych produktow. Poprostu wieoczrem ide do sklepu i kupuje jakies posilki na [...]
Gdzie ta ankieta? tutaj :-D 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Zero_Fat_IsoGreat-opis31003.html#opis wg mnie stata kasy, ja stawiam na dobre WPC, jak ktoś nie toleruje laktozy to owszem izolat ale tańszy np biotecha czy Allnutrition Zmieniony przez - popuri w dniu 2016-05-13 11:32:41
[...] fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Białko,kreatyny,kompleksy witamin Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie stosowałem zadnej diety starałem sie jesc zdrowo i duzo Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: 200zł miesiecznie Cel/problem/opis: chcialbym zrobic sporą masę miesniową i potem zredukowac to tak na 80kg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wiek : 17 Waga : 78 Wzrost : 178 Staż treningowy: ponad rok*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4-5 razy w tyg. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ostatnia dieta na mase Cel/problem/opis: zwiększenie siły i nabranie masy Zmieniony przez - mati3436 w dniu 2014-10-19 17:35:08