SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wróciłem z kosza. Pograłem 20 min i przy okazji się skąpałem w pocie . Duszno jak cholera, jeszcze słońce dop*****la. Prze***ane. Nie znalazłem zdjecia Nikmos, tu masz opis: "Ćwierćskok: Ćwierćskok to najlepsze ćwiczenie aby zwiększyć wyskok i poprawić wytrzymałość. To zwiększy wytrzymałość ud, które są odpowiedzialne za wyskok i [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 14:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w temacie kozika - recenzja

    Post
    Sztuki Walki

    zgadzam sie w 100% z toba kicius. a propo 2: na stronce z ktorej sa te zdjecia jest opis eksperymentu w ktorym zbadano jak obronia sie amerykanscy oficerowie policji przed atakiem nozownika. po przeanalizowaniu materialu okazalo sie ze chyba tylko 1 (o ile dobrze pamietam) z 85 policjantow przezylby atak nozem...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2004-07-09 20:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.plastyczna.med.pl/ginekomastia.htm Napisz do nich. Dobra klinika, nie jakas bezczelna. Za 2h dostaniesz opis z mozliwymi cenami. Z reguly liczy sie w setkach, nie w tysiacach, wiec nie bedzie zle

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12409 Data: 2004-07-09 22:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schematy ławek treningowych...

    Post
    Trening dla początkujących

    www.sfd.pl/temat71149/ tam na stronie 3 i 4 masz dokładny opis ławeczki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 2004-07-10 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laweczka

    Post
    Trening dla początkujących

    www.sfd.pl/temat71149/ tam na stronie 3 i 4 masz dokładny opis ławeczki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2004-07-10 22:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste tricki dla 13-latka

    Post
    Inne dyscypliny

    gdzies mam jak znajde ten opis to wrzuce

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7031 Data: 2004-07-12 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tour de France

    Post
    Inne dyscypliny

    Opis każdego etapu i zdjęcie znajduje się na blog.tenbit.pl/Mlody

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2004-07-12 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze prędkości na rowerkach :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    http://agnieszka.szor.webpark.pl/jazdy.html tutaj znajduje sie opis tego zjazdu

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10001 Data: 2004-07-12 23:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12 i inne kreatynowe wynalazki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiec tak: te wszystkie wynalazki to tzw. stacki kreatynowe, tzn. kreatyna + dodatki w postaci substancji transportujacych kreatyne do miesni (np. tauryna) Wkleje opis creafusion ze strony olimpa OLIMP creaFUSION prezentuje rewolucyjne podejście do zagadnienia wspomagania. W preparacie tym całkowicie zrezygnowano z komponowania białek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2004-07-12 23:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda to cwiczenie??;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehehehe opis rzadzi inaczej sie nie da tego wytlumaczyc....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2004-07-14 21:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] już jeden Polak, który jest tam 15 lat i za dzień na budowie ma 80E. Minimalna stawka to 45 do 65E. Przespałem się, wykąpałem po podróży, zjadłem coś, wziąłem mapę metra, opis ze strony o legii jak tam dojechać czyli „W Paryżu na placu Concorde wsiąść w metro linia nr 1 w kierunku CHATEAU DE VINCENNES, wysiąść na stacji CHATEAU DE [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19053 Data: 2004-07-15 15:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    opis jest w atlasie cwiczeń , tu masz link http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm jesli jednak nie masz gdzie nóg zaczepic to by się przydało żeby ci ktos pomógł , mianowicie , kładziesz nogi - do pasa na łużku , ktos ci na nie siada i jazda jesli jednak nie masz kogoś do pomocy to zrób tak , połóz sie na brzuchu , na podłodze , stopy zaczep [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2004-07-18 19:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie francuskie jednaracz sztangielki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oczywiście że przed , ja chodze na siłke a nie do cyrku , zreszta nawet w twoim wykonaniu za głową cały ten opis przed chwilą sie zgadza - i jest to poprostu błędne i niebespieczne wykonania nie rób tak narqua

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2004-07-19 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turystyka rowerowa

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nastawienie Kiwoszów do rowerzystów, - nieduży ruch na większości z dróg, - zmienny klimat w zależności od miejsca w którym się znajdujemy, W zasadzie można jeszcze długo wymieniać, ale lepiej przeczytać opis podróży i oglądnąć galerie fotografii z wyprawy Adrianny Skurosz i Jakuba Postrzygacz. http://www.republika.pl/aleister/indeks.htm

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2004-07-20 10:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie francuskie jednaracz sztangielki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w okolicy tricepsu i faktycznie dotyka tez bicepsu... nie do wiary że mamy taki głupi problem najlepiej było by sie umówić na siłce i pokazać to w naturze bo widze że opis zawodzi: ktoś coś myśli i pisze jak myśli a inny czyta i rozumie coś innego więc pisze jak myśli że ktoś myśli że myśli źle i pisze jak on sam myśli że ktoś inny myśli i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2004-07-20 17:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nie jest to samo - niby sie może wydawać ale tak nie jest ja na przednie i boczne aktony polecam wyciskania żołnierskie - opis w atlasie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2004-07-20 18:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie francuskie jednaracz sztangielki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    miałem nie pisać ale napisze , szczerze to mnie tak samo wasze zdanie jak was moje zdanie bardzo zdziwiło bo ja znowósz nigdy nie widziałem trenujacych według waszego opisu , pytałem nawet dla pewności renera i własciciela siłowni - bo choc wiem jak powinienem robic to mnie troche ta rozmowa skołowała - i on powiedział mi to samo co ja wam mówie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2004-07-20 21:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pokazałem twój opis. Mogą to być objawy refluksu, lecz może także to być wywołane na punkcie stresu. Powinieneś pujść do lekarza. U mnie refluks był wywołany nieprawidłową dietą (pokarmy ciężko strawne, i głównie chipsy i napoje gazowane takie jak Pepsi-jadłem kiedyś tego naprawde dużo)pytałeś o wżody żołądka niestety często trudno jest wykryć ich [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7040 Data: 2004-07-20 22:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SciTec VOLUMASS 35

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny lap soga za ten opis przydal sie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 2004-07-20 23:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amator

    Post
    Doping

    łe jezu~!!! przestraszyliście mnie a może polecicie na mase/siłe koksa i jego opis oraz cene zbliżonom (za 1 strzał)sog bedzie za każdom sugestie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2004-07-21 10:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)