SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • dt padme -> początek

    Post
    Ladies SFD

    [...] serii skapitulowałam i przerzuciłam się na 5 kg) 9. Brzuch – freestyle 3 serie - prostowanie nóg do pionu - 3 serie x 20. impression: łatwiej to wygląda, jak się tylko czyta opis tego planu. jest bardziej wymagający od tego który robiłam przez ostatnie 2 tyg. ale jest też "wdzięczniejszy" i bardziej urozmaicony. czas wykonania: +- 1 h 10 min [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9406 Data: 2016-06-20 22:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw jak zalezy Ci na ekonomii to celowalbym w pojedyncza forme kreatyny, bo na jednej puszce nitro i tak nie zrobisz pelnego cyklu;-) z fajnych stackow masz chocby http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Crea_X3-opis33357.html#opis

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2016-06-21 05:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2016-06-21 05:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jejciu Paula dziekuje Ci bardzo za taki szczegolowy opis! Musze to jakos rozwinac troche u siebie bo przewaznie mam za malo czasu i rozgrzewka najczesciej na tym cierpi :/ kozak jestes :-)

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 16:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2016-06-21 17:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement usuwajacy wode z organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2016-06-21 23:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie a kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zapisujesz się do pracowni rezonansu, mòwisz o ktòry bark chodzi, podajesz poprzednią diagnozę oraz opisujesz dolegliwość po otrzymujesz szczegòłowy opis każdego milimetra dodatkowo płytę z obrazem przydatną przy ewentualnej operacji . Dopiero z wynikiem udajesz się do ortopedy, traumatologa. Obdzwoń pracownie popytaj jaka cena jednego barku i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2016-06-21 23:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzialem ten opis, dlatego wspominam, ze nie ma info o samym EGCG, ktore jest dosc istotne kierujac sie wyborem preparatu typu greet tea, sama zawartosc polifenoli to nie wszystko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2016-06-22 09:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2016-06-22 09:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywka dla 16latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2016-06-22 17:28:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Strzały w kolanie przy kucaniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] oraz rezonansu.. Więc czekałem na rezonans i usg, a czas leciał.. i leciał,, czekając w kolejce na rezonans.. aż nie wytrzymałem i poszedłem prywatnie po czym gdy dostałem opis wynikło z niego, że wszytko jest dobrze w kolanie.. Jedynie co jest na minus to : Dyskretne zmiany przeciążeniowe dolnego więzadła rzepki. Na usg też nic nie wyszło.. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2016-06-22 21:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    Środa, 22. czerwca - DNT Napoje: ok 2,5 l wody, 2x kawa Warzywa niewliczone: opis poniżej Suple: nie pamiętam Grzeszki: brak Samopoczucie: średnie Z utęsknieniem czekałam na kolejną wizytę u fizjo. Znalazł kolejny koszmarny punkt spustowy wpływający na obszar lewego barku/łopatki/kaptura. Maltretował go na tyle długo, że leżenie na plecach [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 09:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] calkiem od zera, ze poczatkowa sa szybkie efekty. No i Night tez ma doswiadczenie i zna siebie wiec pewnie bedzie wiedzial co i jak robic. Btw. jeszcze raz dziekuje za opis Twojej rozgrzewki, wczoraj na spokojnie rozbijalam i mobilizowalam konczyny- zeszlo mi z godzine, dzisiaj przed treningiem skrocona wersja i trening wszedl jak ta lala [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 09:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2016-06-23 15:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu. W dni beztreningowe – 5 g rano. Stosować w cyklu: 4 tygodnie/ 4 – 6 tygodni przerwy. Wartości odżywcze Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 300g SKŁADNIKI AKTYWNE Creatine Monohydrate Zawartość jednej porcji zaw: Monowodzian kreatyny 5 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Creatine_Monohydrate-opis35002.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2016-06-23 19:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - BOOM-Bar

    Temat
    Olimp

    [...] w opakowaniu 1 Opakowanie 35g SKŁADNIKI AKTYWNE BOOM-Bar Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 116 kcal Tłuszcz 3,9 g - w tym nasycone 2,1 g Węglowodany 11 g - w tym cukier 1,4 g - w tym alkohole wielowodorotlenowe (poliole) 8,5 g Błonnik 4,3 g Białko 11 g Sól 0,25 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BOOM-Bar-opis34992.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2016-06-23 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez pracę (3 zmiany czasem trzeba podzwigać) od 3 dni nie czuje zupełnie bóli bo biorę leki przeciw zapalne i przeciwbólowe dość silne.. od nazwijmy to wypadku (dokładny opis sytułacjii na dolę) zaczęły mi uciekać kolana (nagłe pszeprosty i bezwarowe zgięcia) dostałem od lekarza (czytaj wymusiłem od lekarza) 3 skierowania (neurolog, ortopeda [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2016-06-23 19:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Alkagen Fast

    Temat
    Olimp

    /SFD/Images/2016/6/23/e931cce234444aaaa5445e541e1328ea.jpg Opis Dobrze znana i sprawdzona formuła w nowej wygodnej formie i zniewalającym pomarańczowym smaku Produkt w 100% przebadany i wolny od składników znajdujących się na liście agencji antydopingowej Wydajny trening i szybka regeneracja Idealnie dobrana dzienna dawka w formie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2016-06-23 19:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletki/0,4 l wody Ilość porcji w opakowaniu 10 Opakowanie 20tab SKŁADNIKI AKTYWNE Hydratonic fast Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Glukoza 1 g Składniki mineralne i witaminy: Sód 552 mg Potas 300 mg 15% Wapń 120 mg 15% Magnez 112,6 mg 30% Witamina C 80 mg 100% SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Hydratonic_Fast-opis34996.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2016-06-23 19:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wartość energetyczna: 384 kcal Tłuszcz 6,7 g - w tym nasycone 4,7 g Węglowodany 67,0 g - w tym cukier 26,0 g - w tym alkohole wielowodorotlenowe (poliole) 6,1 g Błonnik 1,6 g Białko 16,0 g Sól 0,33 g Monohydrat kreatyny 1500 mg - w tym kreatyna 1320 mg Tauryna 400 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_GB_6000_Protein_Bar-opis35001.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2016-06-23 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)