SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • fbw z hantlami do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: masa i sila Plan A wspiecia na palcach z hantlami 3x (lydki) przysiady z hantlami 4x (nogi) / Wykroki wznosy nog pod kąt prosty 3x (brzuch) wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2016-03-25 09:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko nie całego bo ma 600mg kofeiny Możesz spróbować: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Kumite-opis34421.html#opis

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2016-03-25 21:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    http://www.sfd.pl/sklep/Alpha_Male_Masix-opis26622.html#opis A ta? Lepsza od wheya?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19032 Data: 2016-03-26 02:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bry :-) lecę zaraz na siłownię, zrobiłam sobie zdjęcia jako ściągawkę to i Wam podsyłam różne propozycje na dziś + opis wzorca wykroku, by widzieć jakie dwa obszary są tu problematyczne i dlaczego warto wykonać np. rozbijanie stopy (co dla mnie osobiście jest baaardzo przyjemnym ćwiczeniem) [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 15776 Data: 2016-03-26 07:32:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gdy mi dziś omlecior nie chciał się przekręcić na plecy, to go zsunęłam na talerz, na wierzch położyłam odwrócona patelnię i całość odwróciłam by piekł się z drugiej strony. ależ mi ten opis zgrabnie wyszedł :-D:-D ale z pewnością będziesz wiedziała co mam na myśli. Powodzonka!

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 13:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała brak mozliwosci na chwile obecna 2) wiek 24 3) waga/wzrost 102/182 4) staż treningowy 3 miesiące 5) cel cyklu redukcja/rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps 7) stosowane wcześniej spalacze Olimp - Thermo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2016-03-26 17:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Carmen

    Post
    Ladies SFD

    [...] gabke to moja sztanga moze dzialac na zasadzie walka do ciasta, bo tym metalem tak na pierwszy ogien na udzisko to troche auuu ale dojdziemy, btw: najbardziej podobal mi sie opis "wepchnij sztange gleboko w miesien"8-O), rozbijanie podeszwy stopy. /SFD/Images/2016/3/27/af5ea7cdbf4e4b5bbcc7332ad83b9516.jpg I pomiary przed swiatecznym popuszczeniem [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-27 00:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Leucine

    Temat
    Ostrovit

    [...] wody lub ulubionego soku. W dni treningowe pić jedną porcję po treningu. Wartości odżywcze Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 200g SKŁADNIKI AKTYWNE Pure Leucine Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS L-Leucyna 4950 mg Tauryna 50 mg Witamina B6 5 mg 360% SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Leucine-opis34582.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2016-03-28 16:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Arginine

    Temat
    Ostrovit

    [...] Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia zdrowy tryb życia. Wartości odżywcze Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 42 Opakowanie 210g SKŁADNIKI AKTYWNE Arginine Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS L-arginina 4949 mg*/4590 mg Tauryna 50 mg (216% Witamina B6 5 mg 355% SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Arginine-opis34581.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2016-03-28 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - D.A.A

    Temat
    Ostrovit

    [...] bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Wartości odżywcze Porcja 3g Ilość porcji w opakowaniu 66 Opakowanie 200g SKŁADNIKI AKTYWNE D.A.A. Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS KWAS D-ASPARAGINOWY 2967 mg* / 2754 mg TAURYNA 30 mg WITAMINA B6 3 mg 214% * wersja PURE SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_D.A.A.-opis34580.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2016-03-28 16:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - BCAA X-Cross

    Temat
    UNS

    [...] - 1 porcja rano, przed posiłkiem. Spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Wartości odżywcze Porcja 10g Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 400g SKŁADNIKI AKTYWNE Bcaa X-Cross Zawartość jednej porcji zaw: Beta-alanina 3 g L-Leucyna 3 g L-Izoleucyna 1,5 g L-Walina 1,5 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/UNS_BCAA_X-Cross-opis34585.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2016-03-28 16:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - Huracan

    Temat
    UNS

    [...] Stosować przed treningiem. Wartości odżywcze Porcja 10g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 300g SKŁADNIKI AKTYWNE Huracane Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Beta alanina 4 g Jabłczan kreatyny 3 g L-Tyrozyna 300 mg Kofeina 200 mg Wapń 400 mg 50% Magnez 187,5 mg 50% SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Huracan-opis34586.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2016-03-28 16:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - AAKG X-pump

    Temat
    UNS

    [...] i chlorofili (smak jabłka i kiwi). Zalecane dawkowanie 10 g (1½ miarki) rozpuścić w 200 ml wody. Stosować raz dziennie, przed treningiem. Wartości odżywcze Porcja 10g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 300g SKŁADNIKI AKTYWNE AAKG Zawartość jednej porcji zaw: AAKG 9 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/UNS_AAKG_X-pump-opis34587.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2016-03-28 16:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis po rezonansie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od ponad 2 lat miałem problem z barkiem, w końcu zrobiłem sobie rezonans, dostałem taki opis: Poszerzona cześć górna szpary stawu barkowo-obojczykowego, nieznaczne modelowanie dystalnej części brzuśca mięśnia nadgrzebieniowego przez dolny zarys stawu barkowo-obojczykowego i wyrostka barkowego. Ślad płynu w rozworze rotatorów i zachyłku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2016-03-28 18:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z powodu niefortunnego prezentu od organizatora. W pakiecie startowym znalazło się mydło, którego opakowanie i zapach sugerowały zawartość... produktu spożywczego. Wprawdzie opis był dobrze widoczny, ale występował jedynie po angielsku. Nie wszyscy chińscy uczestnicy biegu rozumieli, co jest napisane na paczce i użyli mydła zamiast żelu [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 10:11:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODOPIECZNY REDUKCJA 2016 - ZGŁOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na 2500 kcal (30/50/20) kończąc na 3600 kcal (tak samo) Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwości finansowe: na dietę, drobną suplementację wystarczy spokojnie Cel/problem/opis: Chciałbym przeprowadzić udaną redukcję na okres wakacyjny, że względu że przybyło mi tłuszczu (zaczynałem z wagą 58 kg, wkońcu zaczynam wyglądać człowiek a nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2016-03-29 14:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko i plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, dwa szybkie pytania, które białko polecacie http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html#opis czy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html#opis ? Chyba, że jeszcze inne? I drugie pytanie, co sądzicie o stronie potreningu.pl ? Zastanawiam się nad kupieniem tam planu treningowego, żeby mieć go dopiętego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2016-03-29 15:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest szansa na powrót do sportu na trochę wyższym poziomie, w stosunkowo krótkim czasie? Czy ten opis świadczy o postępującej dyskopatii?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2016-03-29 19:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z powodu niefortunnego prezentu od organizatora. W pakiecie startowym znalazło się mydło, którego opakowanie i zapach sugerowały zawartość... produktu spożywczego. Wprawdzie opis był dobrze widoczny, ale występował jedynie po angielsku. Nie wszyscy chińscy uczestnicy biegu rozumieli, co jest napisane na paczce i użyli mydła zamiast żelu [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 20:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktoś sie nadal boi finasterydu , to tu jest profesionalny opis : http://bazalekow.mp.pl/leki/doctor_subst.html?id=312 Zmieniony przez - Biała Siła w dniu 2016-03-30 10:52:16 Zmieniony przez - Biała Siła w dniu 2016-03-30 10:53:33

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-30 10:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)