Witaj! :) Z moich rekordow to zrobilem w pletwach 100m. Zajrzyj na www.freediving.com.pl jest tam opis ostatnich mistrzostw swiata we freedivingu. Niezle zamieszanie bylo (np Tom Sietas wypadl bardzo slabo). Polska ekipa calkiem pozytywnie. Stecki cwicz wiec ostro i oczywiscie bezpiecznie! Pozdrawiam
[...] tj. moja lewa strona klatki pirsiowej,a dokladnie mostek jest wyrzej niz prawa czesc, pewnie jest to zwiazane z tym ze mam krzywy kregoslup - bulem na przeswietleniu i opis zdjecia byl nastepujacy "skrzywienie z rotacja w odcinku ledzwiowym kreg 2,3" a przeciez klatka to nie czesc ledzwiowa o_O moge to jakos nie chirurgicznie tj. poprzez [...]
[...] tu najwiecej ma dogadania ilosc wybieganych/maszerowanych godzin na niskim tetnie (220 i wiek... i ha chcialem poszukac na google jakis kalkulator i znalazlem na SFD opis:) http://www.sfd.pl/temat134387/ dla nas najlepsza jest strefa medzy 2 a 3, jak biegamy przetarcie szybkosciowe i tempa to wchodzimy w strefe 4. kilka postow nizej [...]
Them Bones łap soga fajny opis fotki hehehehee gdzie lecisz....... a co do wypowiedzi spontana zgadzam sie w 99.9% (tylko ze jest niezniszczalny to sie niezgodze ale mysle ze to było napisane jako metafora) bez sieciemy to 100% Zmieniony przez - Grzesiek G w dniu 2005-08-30 21:27:36
[...] innymi Russell Crowe, który do tej roli przygotowywał się trenując z Polakiem z Kanady - Arturem Binkowskim. Wedłgu wstępnych recenzji film jest wart obejrzenia. Oto krótki opis podany przez dystrybutora: James J. Braddock był robotnikiem z New Jersey, bokserem - amatorem, który w latach 20. zdobywał szybko coraz większą popularność. Słynny był [...]
ah... jeszcze jedno ktory z cykli bedzie dla mnie lepszy (moj opis strona 23) bo to moj 1. cykl i moze zle pomyslalem tak wiec : 2-2-3-3-1 czy j/w? z gory dziekuje za odp
PRZEDMIOTEM TEJ AUKCJI JEST SUPER PRZENOśNY ODTWARZACZ MP3 Z WBUDOWANą PAMIęCIą 256MB Produkt niemieckiej firmy Medion sprzedajcej markowe produkty na całym świecie www.medion.com Super MP3 Player + Dyktafon + FlashDrive Interfejs USB 2.0 Przenoszenie utworów i innych plików z komputera na PRO2 jest proste i szybkie za pomocą portu USB [...]
[...] siłowo. Ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. Jakie ćwiczenia są polecane w tej części-opis znajduje się w działach poświęconych treningowi poszczególnych grup mięśniowych. Część trzecia, to rozciąganie mięśni. Jej celem jest zwiększenie zakresu ruchomości [...]
Poniżej zamieszczam opis tej książki ( niestety tylko po angielsaku udało mi się znaleźć ) Author: Peter C. Bjarkman State Affiliation of Author: IN ISBN: 0-89490-608-9 Publication Year: 1995 Page Count: 48 Description: Author Peter Bjarkman has chosen ten basketball players whom he thinks best define the slam dunk style. Anecdotes, career [...]
[...] ok.7-10dni zupelnie wolnego od silowni... b) ok.2tyg. i kilku treningach (2-3) na mnijesym obciazeniu, z inną intensywnoscia, itd. w atlasie cwiczen znajdziesz inny tyroche opis cyklu regenracyjnego , trwajacego nawet do 4tyg. ale to takze zalezy od tego jaki plan miales wczesniej, jaki planujesz zrobic po cyklu regen. itd. ja robiezawsze ktorąs [...]
Ok Ziper. Ja tylko wzorowałem się artykułem: http://www.sfd.pl/temat109592/ na dole -> Kuracja taurynowa. Oraz opisem http://sklep.bodyzone.pl/index.php?d=produkt&id=393 I jeszcze opis w sklepie.sfd przy VITALMAX Tauryna. Hmm, gdzieniegdzie piszą by łykać przed i po treningu. No tak. I co teraz? Zmieniony przez - Krzepki w dniu [...]
ej kórcze ten opis na dole heheh to on jest stary hehe kórcze teraz mam 18 lat tez sie z tego polewalem hehe ale nie wiem jak to g**** zmienic!! aha a kto na sfd sprowadza suplementy z usa??
[...] ten ostatni wielkolud), Aroną(też chyba 3-nie jestem pewien bo mam walkę od mom gdy Rysiek już jest w ringu),Crocopem,Wanem Shogunem,Kharitonowem i ew innymi- jeśli mogę prosić o taki opis żeby ich ew namierzyć po "znakach szczególnych" oraz czym się każdy z nich zajmuje -a może był juz taki post wcześniej?-z góry dzięki za odpisanie-pozdrawiam
[...] ani nic w tym stylu - jak najbardziej szanuję ten dział zastanawiam się tylko co odróznia go, np. od działu trening skoro mówi się tu z tego co widzę głównie o treningu. opis to 'trening i odżywianie dla zwykłych ludzi' ale jakoś nie widze róznicy pomiędzy tym działem a odżywianiem i treningiem. chyba nie ma sensu kontynuować tej dyskusji [...]