opis

Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 76 Wzrost : 176 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : . Obwód uda : 58 Obwód łydki : . Staż na siłowni : 3 Ilość spożywanego białka : 2,5-3 Ilość spożywanych węglowodanów : 5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 Opis przebytych cykli sterydowych : [...]

witam, mam pytanie koncze teraz swoj pierwszy cykl 40 amp omnadrenu 250 + 300tab methandienone (russia), mam pytanie co wziasc na odblok (mam hcg,clomid), zeby nie bylo duzych spadkow????jakie odzywki po cyklu najlepsze??? Co proponujecie na drugi cykl ??? pozdro z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 85 Wzrost: 172 Obwód [...]

1) opis: bf, typ budowy ciała - bf około 22 % , endomorfik 2) wiek - 18 lat 3) waga/wzrost - 78/181 4) staż treningowy - pol roku 5) cel cyklu - zamina pozostałej tkanki tłuszczowej na mięśniową 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) [...]

Witam. Niedługo zamierzam zrobić 1cykl. Wybrałem metanabol, zdania co do środka w 1cyklu nie zmienię. Chciałbym zebyście mi doradzili jakie mam brac dzienne dawki, 20-30mg? Cykl chciałbym zrobić 6tygodniowy ze stała dawka. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 93-95 Wzrost: 180 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 90-92 Obwód [...]

Witam 3 tyg temu rozpocząłem mój drugi cykl SAA w którego skład wchodzi 10 amp omnadrenu i na odblok tamoxifen 30szt (wiem że na drugi cykl brac mix to za wczesnie ale wpadł mi w ręce pewny towar w którym sie pomału kończyla data ważnosci,więc szkoda mi bylo go zmarnować :D).Poniżej podane są moje wczesniejsze wyniki oraz (->) obecne wyniki po [...]

witam was chciałbym sie dowiedzieć jak mógłbym połączyć metanabol(100 tab 1tab/10mg) z PH mega-H planuje 6 tygodniowy na metce cykl i teraz mam kilka pytań: 1.W którym tygodniu wrzucić Hega-H żeby ładnie ubić zdobytą mase na metce. 2.W jakich dawkach wrzucić mega-H. 3.Czy przy tym połączeniu jest wieksze ryzyko ginki.? 4.Czy odblok będzie ma [...]

witam po nowym roku planuje zaczac kolejny cykl i przed zakupami chcial bym zasieganac rad specjalistow dzialu czy moze byc ew. co mozna zamienic lub dodac... cykl mial by wygldac tak; 1-10 deka 200mg week 1-10 omka 250 e5d/ew prop 1-6 meta 30 mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 110 Wzrost: 190 Obwód klatki: 129/130 Obwód ramienia: [...]

[...] oczekiwania*: białko PEAK Whey Delicious, carbo Carbonax/Hi tec Carbo plus, mono Universal Creatine Powder/Vitalmax/UNS 200 mesh 3) staż: 12 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl. Czy moglibyście mi doradzić jakie produkty kupić? Waham się między tymi, które wymieniłem. [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 83kg 183cm 4) staż treningowy 2,5mieśiaca 5) cel cyklu rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy tak 7) stosowane wcześniej spalacze l-karnityna i thermo speed extreme 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

[...] z tego co wiem to branie kreatyny jest bezcelowe przy jakich kol wiek ilościach dlatego napisałem o tym. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 28 3) waga/wzrost 98/197 4) staż treningowy 3 - miesiące 5) cel cyklu - Masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy - Body [...]

Wpisz sobie w wyszukiwarce 'High pull'-filmów jest pełno. Zamaszysty wycisk-tutaj masz opis: http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance/hss100_shoulder_specialization Jest to 1 ćw: Unwinding press Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-11-25 17:14:58

Tutaj opis diety => http://www.sfd.pl/JEM%2FNIE_JEM__moje_zmagania-t657352.html W uproszczeniu pościmy od rana do 16-17, kiedy to przystępujemy do treningu. Później zaczyna się najmilsza część dnia i wieczoru. Jemy. Rano: kawa + witaminy + tran 15:30 -mieso z piersi kurczaka 150g -ryz bialy 100g 30gB / 3gT / 77gW / 493 kcal 16:15-17.45 trening [...]

Tutaj opis diety => http://www.sfd.pl/JEM%2FNIE_JEM__moje_zmagania-t657352.html W uproszczeniu pościmy od rana do 16-17, kiedy to przystępujemy do treningu. Później zaczyna się najmilsza część dnia i wieczoru. Jemy. Rano: kawa + witaminy + tran 15:30 -mieso z piersi kurczaka 150g -ryz bialy 100g 30gB / 3gT / 77gW / 493 kcal 16:15-17.45 trening [...]

http://diety.sfd.pl/Diety/Opis/1

1) cel :Masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:Myśle o magna power 3) staż :1,5 r 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:czy ten produkt będzie odpowiedni ? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:żadne 6) możliwości finansowe:do 100 zł 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa)niee tak jak wyżej [...]

Witam. Przeczytałem bardzo dużo wątków, zadawałem pytania w innym dziale, ale bez odpowiedzi, więc może teraz ktoś będzie łaskawy i mi pomoże Chciałbym połączyć EPI + H-drol (firma do wyboru, ale dużo dobrych opinii naczytałem się o CEL - chyba, że coś polecacie). Dlaczego? 1. Chcę zacząć od czegoś "lajtowego". 2. Liczy się dla mnie sucha masa [...]

Mam poważne pytanie. Zmartwiłem się ostatnio, nawet załamałem, jak przeczytałem, że jeśli mam grupę "0" to nie powinienem jeść jaj i nabiału... http://diety.sfd.pl/Diety/Opis/9 A moja dieta składa się głównie z serów, jaj a w ostateczności mięsa (cena, gotowanie itd) ale białka jem dużo, tyle, że tego z nabiałów, jaj. Za konkretną [...]

[...] swoja diete bo chyba robie przypał z składem. W sumie dzisiaj po treningu bólów głowy nie było. A przeciez mowia zeby sobie przycinac kcal :P zaraz ogarne i opisze w pełni bo pewno połowy zapomniałem Apropo treningu - rozgrzewka zawsze typu rozciaganie , krazenia ramion sklony itp. nastepnie 1 seria rozgrzewkowa. potem cwicze [...]

miałęm robioną morfologię z rozmazem wszystkie wyniki w normie OB miałem 4 jedynie w moczu ciężar właściwy był trochę ponad normę opis zdęjcia RTG klatki to Pola płucne bez zmian ogniskowych.Widoczne zarysy przepony wolne.Sylwetka serca rtg w normie.przepływ płucny prawidłowy