Witam, proszę o opinię odnośnie mojego kolejnego cyklu i osłon. Rozpocznę go dopiero na jesień. 1-14 Omnadren ( pierwszy 2 tygodnie 500mg EW później 750 mg EW 3 strzały w tygodniu ) 2-12 NPP 450 mg tygodniowo 3 strzały w tygodniu 6-14 Wino 50 mg ED tabletki Teraz pozostałe rzeczy: czosnek w tabletkach na ciśnienie 2x1 dziennie 0mega 3 - 2x3 [...]
Witam prosił bym o opinie czy są dobre te suple, i jakie dawki stosować? Dodam jeszcze ze jem ryz z kurczakiem 3 razy dziennie do tego jakieś owoce, warzywa. Na siłowni jestem 5x w tygodniu. Narazie zaczołem brac iso 2xdziennie rano po sniadaniu i wieczorem 30min po siłce, cm3 4t rano i 4t po siłce, vital x pack po popołudniowym jedzeniu, saw 30 [...]
[...] i lydki nalezy cwiczyc nawet codziennie... czy moge zawsze po kazdym treningu robic 3 dodatkowe cwiczenia na przedramie: -UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE -nawijanie linki na kijek (chyba wiecie o co chodzi :)) -sciskacz ... i jedno cwiczenie na lydki: -wspiecia ze sztanga stojac ...prosze o opinie na ten temat ... pozdro :)
WItam! NA wstepie zaznacze ze umiem korzystac z wyszukiwarki ale chcialbym zebrac Wasze opinie w jeden post. CZesto spotykam sie z wiara ktora na cyklach kreatynowych odmawia sobie alkocholu twierdzac ze nawet 1 browar "psuje" cykl. Sa tez zdania ze takie same dzilanie ma kawa... Wiec jak to w koncu jest?? NP czy przyjmujac stack rano na czczo [...]
Witam użytkowników! Mam zamiar kupić spodnie do kickboxingu. Zastanawiam się nad poniższymi: http://rundazero.eu/index.php?products=product&prod_id=124 http://rundazero.eu/index.php?products=product&prod_id=130 http://rundazero.eu/index.php?products=product&prod_id=90 zastanawiam się tylko nad tym, który materiał będzie lepszy: poliester, satyna [...]
jestem całkiem Swiezym w temacie kulturystyki (1rok) wymaiary: 181/84 klatka 116 biceps 39 przedramie 35,5 pas 77 udo 63 łydka 40 Nie koksiłem, suplementy jako uzupełnienie diety:) pozdrawiam i dzięki za wszelkie opinie.
witam wszystkich, chciałbym sie cos dowiedzieć o staku BETTER BODY SPORTS-carnivore. Stosował ktoś.? może jakieś opinie.? skład wyglada ciekawie ale czy też tak jest w praktyce. Informacje zywieniowe : Wielkość porcji : 20g Ilość porcji w opakowaniu 20 Ilość w jednej porcji : Kofeina - 200mg Tauryna - 2500mg Metyl-PEA - 50mg Tyrozyna - 1000mg [...]
Witam wssystkich.... mam takie pytanie.... urolog wykrył u mnie żylaki powrózka... (leczone są farmakologicznie), są powiedzmy średniej wielkości.... Lekarz powiedział mi że mogę śmiało ćwiczyć na siłowni i jeździć na rowerku.... ja jednak słyszałem rżne opinie na ten temat... więc jak to jest ??? Pozdrawiam i proszę o odpowiedzi :)
[...] bialko 30minut przed treningiem knockout(dlatego ze ma wiecej nitro w sobie niz nitrobolon) po teningu nitrobolon razem z carbo w jednej porcji. 30minut pozniej bialko dnt:przed snaiadaniem nitrobolon.. w porze treningu knockout chce tak jechac okolo 6tyg powinno mi styknac to co mam na ten cyklik ;] czekam na wasze opinie!! pozdrawiam
Witam, dziś założyłam tutaj konto bo... no właśnie. Schudłam ok. 20kg jedząc zdrowo i ćwicząc/ fitness i modelujące typu BPU.../ Nadal nie podobam się sobie, chciałabym wymodelować ciało, nie wiem tylko czy już czas, czy nadal spalać.. wzrost 168cm, waga 62kg. Wiek 30 :D Poniżej moje fotki... proszę o opinię i rady :) z góry dziękuję! [...]
[...] Ale nie wiem które wybrać, wacham się między Matrixem Olimpu i koncentratem Treca. W sumie wydaje mi się, że Matrix jest lepszym rozwiązaniem, ale wolałbym jeszcze usłyszeć opinie innych. Z góry dzięki . PS. Sonbaty - co prawda zadałem to pytanie już w temacie o ovo, ale spytam jeszcze tu. Czy składając u Ciebie zamówienie można zrobić przelew [...]
[...] http://www.allegro.pl/item377216874__nowy_kelton_zestaw_z_lawka_avenger_iii.html Ławki w tej samej cenie, dlatego zastanawiam się nad zakupem jednej z nich. Wydaje mi się że lepszy jest sprzęt keltona ale chciałbym również zobaczyć wasze opinie na ten temat. Pozdro dla wszystkich ćwiczących:)
[...] forum. Zakupiłem kilka odżywek mianowicie : AAGK Olimpu 300caps, TCM olimpu 600caps , białko System protein 80 3,2kg, Gain Bolic 6000 olimpu 8kg, chciałbym was prosić o opinie czy jest to dobre połączenie, czy lepiej coś zmienić, i najważniejsze w jakich dawkach i kiedy to stosować z góry wielkie dzięki. moja waga to 70kg , wzrost 170. [...]
Witam, chciałbym poznać opinię na temat mojego treningu (3 razy w tygodniu) A,B,A. Nóg nie mogę ćwiczyć z przyczyn zdrowotnych (konsultowane z lekarzem) jedynie na ćwiczyć mogę na w-f. A 1.Plecy -martwy ciąg 3s 2.Klata -wyciskanie płaskie 3s 3.Barki -Wyciskanie sztangielek 3s 4.Triceps -wyciskanie francuskie 2s 5.Biceps -modlitewnik 2s 6.Kaptury [...]
Myślę o zakupie ławki. Na początku oglądałem MAGNUS, ale czytałem złe opinie, więc ostatecznie wybrałem tą MARBO. Jako, iż mało się znam na ławeczkach wolę spytać, by nie kupić czegoś co się rozleci. :-P Co sądzicie o moim wyborze?
Witam wszystkich. Może to trochę głupie pytanie ale , chcę poznać waszą opinię . Czy chodzenie na treningi koszykówki ( 3 razy w tygodniu )ma jakiś ujemny wpływ na zbieranie masy oraz rozwoju mięśni ? Dodam iż treningi są hardcorowe i ciężkie ( ok.2h ), po treningu zawsze strasznie się ze mnie leje pot. Kiedyś kiedy jeszcze nie byłem zbyt [...]
Chciałbym poznać wasze opinie na temat tego ćwiczenia, jeżeli chodzi o ogólny rozwój barków. Według mnie jest bardziej naturalnym ruchem niż wyciskanie zza karku co czyni go lepszym i optymalnym do rozwoju masy obręczy barkowej. Co sądzicie?
[...] w ćwiczeniach "na masę" Po krótkich oględzinach wyłoniły się 3 białka: QNT Delicious Whey Protein, Olimp - X5 Protein, Olimp - Whey Protein Complex 100%. Ciekawią mnie wasze opinie zwłaszcza na temat Delicious Whey Protein, bo niewielkie jest info o tym na forum, a znalazłem w promocjach 3kg tego białka za 190 zł. Nie powiem, że cena też ma [...]
[...] używać jak che spalić tak 6-8 kg w 2 miesiące i potem mogę odstawić bez konsekwencji żadnych i jest "zdrowy" . ćwiczę na siłowni biegam stosuje dietę spaliłem już ok 50 kg sama dietą prze 4-5 lat teraz stanęło trochę i che spalić zaczynam stosować białko by nie tracić na mięśniach . podajcie swoje opinie lub dajcie coś co uważacie że jest dobre
[...] jego cykl w życiu jesli chodzi o wyniki badań wstawiam poniżej moje pytanie - dlaczego estradiol ma w normie , nie bierze żadnych inhibitorów ?? skoro test jest sporo ponad norme sadziłem ze estro tez powinno byc w górze a moze wynik testa jest zbyt mały ?? proszę o opinie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7c7223aeb7fd479ca9b24b59784d9988.PNG
