SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Proszę o wypowiedzi tylko ZNAWCÓW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ponieważ forumowicze w temacie (Bic + Tric - jak??)są całkowicie zdezorientowani proszę o opinie znawców. Chodzi o to czy ćwiczyć najpierw biceps, później triceps, czy odwrotnie. W moim skromnym przekonaniu nie ma to zasadniczego wpływu na jakość treningu.nawet biorąc pod uwagę zasadę że najpierw większa grupa itd. PROSZĘ O OPINIE Z UZASADNIENIEM. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2005-06-18 14:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki olej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zakrześ, różne są opinie na temat smażenia na oliwie z oliwek...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2005-06-18 16:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tuż po treningu siłowym daje spożycie bardzo szybko dostępnego białka a więc albo aminokwasów (najlepiej jeszcze płynnych) albo hydrolizatu saerwatki..... Cos zbierzne te opinie są niestety, ja myślałem że trza węgle. Czyli według tych źródeł spożycie Carbo po treningu daje gorsze rezultaty niż spożycie odżywki białkowej????88-0 Przecie to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2005-06-18 17:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crevolution - relacja ????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam prośbę do osób które zakończyły cykl na crevolution , aby napisały jak zadziałał , czyli jakie przyrosty , jak z siłą , itd . Szukałem jakiegoś sprawozdania ale nie znalazłem , a myśle że dużo osób zakończyło już cykl na tym suplemencie . Wpisujcie Wasze opinie , to napewno pomoże innym w podjęciu decyzji . :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2005-06-18 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    4 Damian latwo powiedziec lap mase, mam zamiar troszke jej zlapac... Ale nie chodzi mi o to poniewaz ja musze trzymac wage bo startuje na zawodach... a na wyzsza wage bede o duzo zaniski nawet na swoja jestem zaniski... ale thx za opinie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6120 Data: 2005-06-19 01:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    7 to jush ostatnie.. na nim widac juz prawdziwe salto do tylu po wakacjach beda nowe... wiem ze to krotki okres czasu, ale na bank bedzie jakas poprawa... czekam na opinie pozdr. for all

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6120 Data: 2005-06-19 01:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supera z Greater'a

    Temat
    Doping

    Stosowal to ktos, jakie opinie na temat tej firmy? Bo cena jest atrakcyjna w porownaniu do Durabola. I czy ten greater to niejest jakas nowa nazwa LL...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2005-06-19 13:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zdrowo smazyc kurczaka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie moge tego nigdzie znalezc. Chcialbym dorzucic do diety 'kotlety schabowe' z kurczaka smazone na patelni. Zastanawiam sie na czym to smazyc, zeby bylo w miare zdrowo. (No i jeszcze moze jakies opinie, czy takie kotlety to pomysl zupelnie chybiony? -- mam zamiar przygotowywac je bez panierki)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 13:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały pack odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    czekam na inne opinie dawkowania Jak myslicie czy branie nitro tylko przed jest ok??????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2005-06-19 18:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko WPC80% - Ostrowia - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam! Chcialbym dowiedziec sie jakie sa wasze opinie na temat bialka WPC 80% Otrowia. Czy lepiej zaopatrzyc sie w Ostrowie, czy raczej dolozyc troche wiecej i kupic bialko innej firmy (jesli tak to jakie polecacie). Pozdrawiam i czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 20:29:56 Szacuny postu: 27 (cały temat: 0)
  • Ja biorac pod uwage tabsy wybralem LA Pharma - jak dotad same pozytywne opinie. Wrzucam go za ok. 3 tyg. Clen bralem tylko chinski i bylem zadowolony z efektow wiec jedynie chinczyka moge ci polecic.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6996 Data: 2005-06-19 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Doszedlem w koncu do wniosku nad drugim cyklem. Będzie to wygladało tak: 1-8 deca 200mg e7d 1-10 prop 50mg e2d PCT: Clomid: 1 - 6 tabletek 2-11 - 2 tabletki 12-21 - 1 tabletka Nolvadex: podczas PCT na clomidzie 20mg codziennie. Jakies sugestie? Zmiany? Poprawki? Opinie mile widziane . Pozdrawiam Wszystkich!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2005-06-20 01:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Super, fajna reklame w TV robicie kulturystyce. Wyciagajac swoje brudy w TV, utwierdzacie tylko opinie spoleczna, ze kazdy, KAZDY kto chodzi na silownie to koksiarz. W imie swoich urazonych ambcji, jeszcze bardziej utwierdzacie opinie publiczna w przekonaniu, ze prawdziwy jest mit miesniaka naszprycowanego koksem. Wszyscy razem do kupy wzieci [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 06:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zablokowane konto???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Napisalem tego posta specjalnie, bo nie widze powodu by mnie blokowac po jednym poscie z adresem sklepu. Handluje juz dlugo i mam jeszcze sklep stacjonarny, takze opinie prosze pozostawic dla siebie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2005-06-20 10:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeszcze jedno Panowie. Wyrażając swoją opinię zakładam, że nie są to jedynie rozgrywki w związku z walką o stołek prezesa, tylko bezinteresowna próba wytknięcia błędów.

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 12:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Toma Venuto

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Szokujące Odkrycie 12 Największych Przykrywek, Kłamstw, Mitów i Oszustw w dziedzinie Dietetyki i Odchudzania! Napisane przez Toma Venuto, autora "Burn The Fat, Feed The Muscle" (BFFM) Tłumaczenie: Charon Kłamstwo #1 Potrzebujesz suplementów by schudnąć Ćwiczenia, dieta i właściwe nastawienie (pozytywna samoocena) są [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 13:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • erminho prosze cie nie czepaiaj sie mnie takbo kurde wyrabiasz mi złą opinieTy to zaczełeś czepiając sie moich błędów ortograficznych i wogule wiem,że za mną nie przepadasz ale opanuj sie i nie pisz już nic na mój temat. Daj na zgode...

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 22:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foto ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dziękuję wszystkim za sogi i za opinie ,mam 33 lata , nigdy nie wyciskałem maxa poniewaz boję sie o kontuzję, podałem swoje wyniki w ostanich seriach, właśnie dorwała mnie choroba zapewne po kreatynie ( cholernie spada po niej odporność na choróbska )ale myśle ,że za tydzień wrócę na siłkę i prześlę pare zdjęć, pozdro!!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9068 Data: 2005-06-21 10:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulozylem plan i prosze o ocene

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DRĄZKU SZEROKIM CHWYTEM - 5 x MAX 5 WIOSŁOWANIE W OPADZIE - 8/8/6/6/6 6 WYCISKANIE ZZA KARKU - 8/8/6/6/6 7 UGINANIE RAMION ZE SZTANGA - 8/8/6/6/6 8 WYCISKANIE NA TRYCEPS W LEŻENIU - 8/8/6/6/6 9 WSPIĘCIA NA PALCE - 12/12/12/12/12 -------------------------------------------------------------------------- P.S. Prosze o opinie i sugestie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2005-06-21 14:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump vs. Nitro Bolon.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Za ok 3 tygodnie mam egzamin sprawnościowy i zależy mi aby nabrać głównie siły. Ostatni cykl robiłem na kretynie trecka +Ala+b1- jakieś 1,5 miesiąca temu. Co lepiej kupić Cell Pump (widzę że ma pochlebne opinie na forum) czy Nitrobolon( ludzie na siłowni go sobie chwalą. Dziękuję. ps- co jest lepsze Cell Pump czy Reactor pro 3 ??( i dlaczego).

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8666 Data: 2005-06-21 17:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)