opinie

[...] No to u mnie to samo bioniche mi leżało idealnie i reszta tych znanych labow a panax piłki normalnie drugi bark się zrobił dzisiaj a jutro kolejny strzał na drugi bark mam ponad pół flakonu jeszcze starego elephanta i chyba przybije chociaż opinie mieszane bo to żebym się co 2/3 dzień męczył już nasty strzał to do niczego nie prowadzi…

[...] i nie wiem czy wkładać do niej od razu jakieś białko w formie posiłku przed/po treningowego czy przed tym najlepiej byłoby troche poćwiczyć na "sucho"? (słyszałem opinie, że za odżywki lepiej brać się mając już jakiś staż i zastój w przyrostach - ale nie wiem czy tyczyc się to, rzeczy typu białko czy raczej tych typu np. kreatyna...) [...]

[...] od 2-3 dni popijam sobie Pepsi max i tak czytałam, że ponoć Kiefer nie poleca napojów bez cukru i jak się wypije, to powinno się zacząć kalibrację od początku. Różne są też opinie na forach zagranicznych- jedni odradzają, drudzy piszą, że takie napoje jak najbardziej mogą być, chyba wszystko rozbija się o rzekome "wytrącanie" z ketozy? Jak to [...]

Zastanawia mnie jedna rzecz... czy ma znaczenie ile zjemy w czasie trwania tego cheat carb-nite? Załóżmy, że wpieprzamy bez opamiętania przez 6h aby maksymalnie uzupełnić zapasy energii. Czy wtedy chodzi o 'ogarnięcie' i uważanie, aby raczej nie przekroczyć załóżmy +-4000 kcal? Czy może nie ma znaczenia i dobrym wyborem właśnie wtedy będzie [...]

czytając 'jesz co chcesz i ile chcesz' - co rozumiesz przez to? ja nie rozumiem jesz na zero czy na lekki plus jesz do oporu stad opinie podzielone ja bede stosował CBL i będe miał na zasadzie IIFYM jem co chce ale zgodnie z zapotrzebowaniem a że zapotrzebowanie będzie +2000kcal w szczycie - więc sporo bede mógł zjeść Zmieniony przez - solaros w [...]

Ej, a co powiedzmy znalazłem już zayebiste produkty low fat, ale niektóre z nich są słodzone syropem glukozowo-fruktozowym, bądź samą fruktozą? Yebać to? Bo różne opinie są... Bo idąc dalej, wszystko co słodzone cukrem stołowym odpada, więc to trochę chvjowe podejście. Tzn ja bym się tym nie przejmował, bo wtedy większość produktów odpada, ale [...]

A co sądzicie o tym treningu shockwave zalecanym przez autora? Ten split, który on proponuje wygląda dość ciekawie. Jakiś opinie ze tak to nazwę? Aktualnie lecę cbl i klasyczny split 4x w tygodniu do tego aero i jest git. Przestałem liczyć jedzenie(od 4 lat liczę i oczywiście co 3 godziny%-), pomyślałem że teraz czas na coś innego %-)) i idzie [...]

No wiem i czekam na jego opinie. Bo ladowanie weglami to od wiekow znamy a fatem to juz nie ;-)

Na co konkretnie uważać? Z tego co czytałem to raczej są pozytywne opinie. Sam w zeszłym roku byłem na carb nite i pasował mi taki sposób żywienia a efekty były zadowalające:D

ja obstawialem na dokladny (3-1) %-) ze dieta zbiera nie nakgorsze opinie a nawet pozytywne to jest jedyny argument dla ktorego wlasnie rozwazam ze kiedys moze sprobuje ale te robienie treningow bez wczesniejszej michy jakos ciezko mi to wyobrazic sobie :-PP

TB zbiera bardzo dobre opinie wśród moich znajomych. Myślę, że będziesz zadowolony :-)

[...] pewno jak nie zalezy Ci na dzialaniu jak po 1,3 to go możesz wziąć, ja jednak polecę Ci na 1 rzut naszego,testowanego, yellow burna - naprawdę schodzi jak świeże bułeczki i opinie są bardo pozytywne, Ci co wzieli raz, przychodzą i po 4-5 tyg dokupują kolejne opakowania , to mówi za siebie ,a w porcji 3 kaps na raz tez swietnie pobudza, podnosi [...]

nie moge sie doczekać treningu ramion, juz w poniedziałek :-D dzieki Panowie za kolejne opinie oraz info o tej przerwie ;) postaram sie jej nie robic jakiejs dlugiej ,tylko tyle co przejscie z jednych przyrządów na drugie Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-06-16 22:50:05

raczej czytamy rozne opinie i opracowania i szukamy zlotego srodka dla wlasnego organizmu i stylu zycia

[...] (Michał, lat 7) > - "Piękno jest powierzchowne i krótkotrwałe. Dlatego lepiej być bogatym, bo majątek trwa dłużej." (Małgosia, lat 9) > Sekretne opinie na temat miłości > > - "Ja jestem za miłością, dopóki nie przytrafia się ona kiedy w telewizji są kreskówki." (Anita, lat 6) > > - "Miłość [...]

[...] twierdzę absolutnie, że u każdego wystąpią podobne przypadłości, gdyż czytałem wiele opinii ludzi, którzy taką dietę stosowali i wszystko było ok (chyba, że swoje pozytywne opinie skończyli wypisywać wraz z pojawieniem się przykrych efektów ubocznych). Mój osobisty wniosek z przygody CKD: każdy ma swoje racje i każdy ma swój rozum. Wszystko z [...]

Yyyy...nie przypominam sobie, żebym napisał ILE wlewałem w siebie oliwy i czegokolwiek innego. 4 łyżki dziennie to przesada? Wcale nie napisałem, że oparłem swoją dietę na nabiale - było to głównie mięso (drób, rybki od czasu do czasu wołowina) i oliwa z oliwek - owszem, tłuszcze nasycone ograniczyłem do minimum, czyli tego co znajduje się w [...]

Zamiast tego stwierdzenia mogłeś już naskrobać tą opinię...

[...] jak w aikido dziala timing, ktore rzuty sa jakkolwiek przydatne, ktore nie, ktora dzwignia ma szanse wyjsc a ktora nie itd. Pisze rowniez, czego aikido nie daje. Znasz opinie jednego czarnego pasa-a ja kilku czarnych pasow. Bedziemy sie licytowac? Bez sensu. I jak Jodan napisał o ulicy można sobie gdybac w nieskonczoność Moje 'gdybanie' to [...]

[...] swoją opinię i widzę że nie tylko ja mam takie zdanie co można poczytać w komentarzach na IG jak i tutaj na forum, myślę że to też nie jest zwykłe "lizanie dupska" itp tylko szczere opinie. Wiem że foty to jedno jak się stoi samemu w dobrym świetle a w realu przy zawodnikach wysokiego poziomu bo takich wymieniłeś (z rangą PRO) to inna bajka.