opinie

Kobieta gotuje, bo kobieta też trenuje. Nawet pizzę staramy się robić "czystą" ;) Dzięki za opinię.

Witam. Mam pytanie. Jeżeli brak progresu to czy można zrobić tak ze dwa tygodnie dla regeneracji mięśni ? Słyszałem ze warto, ale wole znać waszą opinię.

Witam... Co powiecie o tej ławeczce warto? http://allegro.pl/laweczka-sportowa-do-domowej-silowni-magnus-l009-i3871102444.html

Obli - czyli to nie jest normalne zastanawiać się dlaczego się wygląda nieproporcjonalnie? Esther podwójny standard? ale gdzie widzisz jakąkolwiek konstruktywną opinię nt. zmian jakie zaszły w jej ciele? ja widzę opis męża i problemy z jej psychiką. A dalej nie widzę podpowiedzi co poprawić i jak poprawić.. I jeśli to nie jest nagonka i same [...]

Ano, już przy ostatnim podsumowaniu była mowa o komentarzach dot. bycia szerokim i wyglądzie chłopaka (!) a w tabelce lekkie minusy. Może warto jednak dopuścić myśl, że ten 'problem' nie jest wcale związany z ciałem a psychiką? Bo foty tak jak Arphiel mówi - pokazują raczej kosmetyczne zmiany. Zabawne że mąż 'ma prawo wyrazić swoją opinię tak jak [...]

Ta z marbo wygląda solidnie.Poczytaj jeszcze opinie przed ewentualnym zakupem.

[...] Kalorie 3256.51 Węglowodany 55% 1791.08kcal = 447.77gram Białko 15%% 488.48kcal = 122.12gram Tluszcz 30% 976.95kcal = 108.55gram. Dieta którą mi ułożył to Low Carb. Proszę o opinie, sugestie i krytykę :). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c753bf46036646878552aa4050d4965e.png lepsza jkakosc https://imageshack.com/a/9YDq/1 Zmieniony przez - hadzia w dniu [...]

Przecież nie opuszczam. Jak już pisałam, robię przecież inne ćwiczenia angazujace pośrednio te właśnie partie. Chciałam tylko na jakiś cza porzucić po jednym cwiczeniu z planu, aby wyrównać proporcje w widoczności mięśni. Przecie to nie był plan na dłuższą metę. A co do męża. O porzucenie się nie boję. Ale on, tak samo jak inni może wyrazić swoją [...]

poczytaj opinie :)

prop alpha pharma ktoś może wydać opinie na bazie doświadczenia nie sięgającego więcej niż pół roku do tyłu? jak z bólem? Zmieniony przez - megaloser w dniu 2014-01-19 17:52:14

1.opinie innych po uzyciu wyszukiwarki rowniez masz. 2. blahaha%-)

no pobudzenie i pompe (w tej kolejności) uns loader jest lepszy od man game day? z tego co czytałem to zbiera świetne opinie. i jeszcze takie pytanko jakie omega 3 kupić żeby było najekonomiczniej?

Witam co powiecie na temat gainera Future weight GNR? Widziałem opinie na tym forum, wydaje się całkiem spoko i tanio.. Kupiłem 8 kg tego gainera i zauważyłem link http://alphamale.com.pl/ na paczce... Znam kilka opini na temat tej firmy ( podobno wpc miało około 20 %) jak jest z tym gainerem? wie ktoś czy skład jest wiarygodny?

Siema ułożyłem sobie nowy plan treningowy 4-dniowy na mase prosze o porady i opinie.Przerwy między seriami robie 1:30min-2min Poniedziałek:klata,barki -wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 6s -wyciskanie sztangi na ławce skośnej w góre 4s -rozpiętki na ławce płaskiej 3s -arnoldki 3s -podciąganie sztangi do brody 4s -unoszenie hantli w bok 4s [...]

1. Pytam tutaj, bo wolę usłyszeć opinie innych. 2. zwiększam ruch na stronie ( więcej zarabia) więc nie rozumiem czepialstwa :) Zmieniony przez - szym11 w dniu 2014-01-19 12:47:15

[...] wyrzucona w bloto ;-) co do witamin Multiple Sport im wieksze obciazenia treningowe tym wieksze zapotrzebowanie na bogatszy niz podstawowy sklad preparatu multiwiaminowego z mineralami ultiple zbiera doskonale opinie nie bez przyczyny jesli jednak Twoje obciazenia trenigowe nie sa wielkie stosuj go np co 2-3 dni porcje co innego jesli sa :-)

Proszę o pomoc MĄDRZEJSZE GŁOWY o opinie i wskazówki. Kobieta 25 lat, 48kg, 164cm Waga wyjściowa 54. Trening 5 miesięcy tj. 4x w tygodniu 25min obwód (przysiady,pompki,wypady,plank,ciężarki 2kg,brzuszki itd) + 25 min cardio ( skip, skakanka, krokodylki itd) Efekty: jędrniejsza sylwetka, delikatny zarys mięśni przedramiennych, brzucha, ud. Dieta: [...]

Proszę o pomoc MĄDRZEJSZE GŁOWY o opinie i wskazówki. Kobieta 25 lat, 48kg, 164cm Waga wyjściowa 54. Trening 5 miesięcy tj. 4x w tygodniu 25min obwód (przysiady,pompki,wypady,plank,ciężarki 2kg,brzuszki itd) + 25 min cardio ( skip, skakanka, krokodylki itd) Efekty: jędrniejsza sylwetka, delikatny zarys mięśni przedramiennych, brzucha, ud. Dieta: [...]

No to jest tylko polski odpowiednik (z prawie podobnymi wartosciami odzywczymi) tych ktorych znalazlem tutaj w Niemczech w Lidlu .. i jak pisalem znalazlem pozytywna opinie o nich na stronie jednego Trenera / Experta od naturalnego Bodybuildingu :p To jest jedyne zdjecie ktore znalazlem ze tak powiem z opisem po polsku zeby nie tlumaczyc calego [...]

Witam , tak jak w Temacie jestem ciekaw waszych Opini na temat Bulek Proteinowych , trafilem na nie dzis w sklepie i postanowilem poszukac opini w internecie na ich temat i tak natrafilem na ciekawy artykul ktory czytalem na jednej stronie niemieckiej ( jestem gotow przetlumaczyc jej zawartosc gdyby nikt o nich nieslyszal ) i tresc byla bardzo [...]