opinie

no nie moge przeciez wszystko jest w moim niku poza tym nie prosze o rozpiske tylko konkretnie jakies opinie porady czy ma sens wywalas tyle kasy na ph itp,itd oczywiscie mysle je łaczyc w cyklu??? Zmieniony przez - nuras w dniu 2014-08-09 00:30:41

klatka słabo idzie nie wiem czemu ;/ dzięki za opinie :) może ktoś coś polecić na trening klatki moze jest jakies fajne ćwiczenie , albo czy da mi coś w mase jesli bd robił np 2 razy w tygodniu klatke ?

[...] ćwiczenia na drążku czy szukać dalej pomysłów? Triceps Pompki na poręczach 3x (wiem, powtarza się często..) Wyciskanie sztangi na modlitewniku nachwytem 3x Brzuch Jak w poniedziałek To tyle, prosiłbym o opinie i pomysły, z góry dzięki! Zmieniony przez - shiremux w dniu 2014-08-08 20:52:23 Zmieniony przez - shiremux w dniu 2014-08-08 20:53:46

[...] miałem 4miesięcy.Tyle że pracuje fizycznie na budowie przy betoniarce dziennie 8;9h i jaki trening byście mi polecili na mase?.Jakieś proste fbw na mase z naciskiem na barki.Wiem ,że będe musiał maksymalnie podbijac kalorie bo praca ciężka.Zakupiłem sobie nitro 2 na szybki powrót.Czekam na wasze opinie i daje sogi za pomoc.Pozdro;p

Za białe włosy mnie nikt nie hejtuje, to za buty też nikt nie będzie \-) A mi się podobają więc biorę, gufno mnie obchodzi innych zdanie, ale dzięki za opinie \-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-08 18:42:11

i z ogólno dostępnych jest jeszcze to podobno dobre,ma ktoś jakieś opinie ?? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f2f8f10523cb436a864e6be45f908bf8.jpg zjadlem cala puche, dobry, ale szalu jakiegos nie ma, czytajac opis myslalem ze kupuje bombe masakryczna, i to klasyczny preworkout jak 99,9% na rynku.

[...] ew. Makrela lub łosoś+ ryż brązowy, owies lub kasza, pomidor. Podana rozpiska posiłków jest moim przykładowym jadłospisem. Staram się go urozmaicać zamiennikami danych produktów i trzymać kaloryczność,makro. Do tego dochodza czasem suple: Amino przed i po treningu i kreatyna przed i po treningu. Proszę o opinie i rady. Z góry dzięki, pozdro!

Detox w jaki sposób. Pale sporadycznie. Co ludzie to opinie podobno i do 7 10 dni się utrzymuje.

spoko kazdy ma swoje zdanie do tego chyba jest formum zeby wyrazic swoja opinie itd... pozdr.

dlatego pytam i zbieram opinie,brać go nie brałem ale ktoś mocno zachwalał moze się nie sprzedaje %-)

i z ogólno dostępnych jest jeszcze to podobno dobre,ma ktoś jakieś opinie ?? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f2f8f10523cb436a864e6be45f908bf8.jpg

[...] wakacje robię okno 14-20 i treningi o 12, od początku września trzeba będzie się przestawić, jeśli nie uda mi się zredukować do tego czasu, jeszcze jedno, bo znajduję rózne opinie na ten temat i nie wiem która jest słuszna. Czy napoje typu coca cola zero są dopuszczalne poza oknem? A czy są zdrowe? Edit: I dziękuję za wszystkie odpowiedzi ;) [...]

Opinie na temat produktów można sobie poczytać w dziale z opiniami ;-) Nie mając podstawowej wiedzy o kumplu ciężko cokolwiek doradzić, bo jaki sens ma polecenie np Meltdowna osobie z 25% tkanki tłuszczowej, która nie brała wcześniej innych środków i nie posiada odpowiedniej diety (to tylko taki przykład)

[...] złożyć swoja własna domowa siłkę. Wahałem się miedzy Marbo a Kelton ale zdecydowałem się na Marbo (czy dobrze podpowiedzcie). Złożyłem taki zestaw chciał bym usłyszeć wasze opinie, jestem zielony nie miałem styczności z siłownią. Czy taki zestaw będzie dla mnie odpowiedni czy coś powinienem zmienić. PS. gdyby ktoś mógł podrzucić jakieś fajne [...]

nie dla mnie dla kumpla kazal sie dowiedziec ktory lepszy wiec prosze o opinie

Mam nadzieje, ze te treningi pozwola mi w pozbyciu sie diabelskiej tkanki tluszczowej i brzucha. Ciagle sie zastanawiam, czy z cf lepiej polaczyc split czy fbw. Prosze o opinie, gdyz zdania na ten temat sa bardzo mocno podzielone.

[...] coś wymieniamy ? Można by jeszcze za Psycho/Double Impact wrzucić Ritual'a wtedy będziemy z sianem na styk. EDIT: Noxi proponowałbym zostawić, bo zbira bardzo dobre opinie i ja osobiście nie próbowałem, a chętnie bym skosztował ;-) Zmieniony przez - Dan w dniu 2014-08-07 18:40:52 Zmieniony przez - Dan w dniu 2014-08-07 18:45:31 ja bym [...]

[...] przerwami wychodzi ok. 4 miechy solidnego ćwiczenia. 179cm wzrostu, 78kg wagi. temat z moimi postępami jest na forum gdyby ktoś chciał zobaczyć, dużo osób pisało pozytywnie opinie, że jest postęp itd, jednak nie udało mi się pokazać na tamtych zdjęciach co jest moim priorytetem. ok więc do rzeczy, zamieszczam zdjecia, na którym jest wszystko [...]

[...] czy jeszcze coś wymieniamy ? Można by jeszcze za Psycho/Double Impact wrzucić Ritual'a wtedy będziemy z sianem na styk. EDIT: Noxi proponowałbym zostawić, bo zbira bardzo dobre opinie i ja osobiście nie próbowałem, a chętnie bym skosztował ;-) Zmieniony przez - Dan w dniu 2014-08-07 18:40:52 Zmieniony przez - Dan w dniu 2014-08-07 18:45:31

oo znalazłem, krem z masłem shea i kakao/bardzo dobre opinie ma i skład. W rossmanie jest. Skład: Aqua, Glycerin, Glyceryl Stearate SE, Ethylexyl Stearate, Cocos Nucifera Oil, Butylene Glycol, Cetyl Alcohol, Butyrospermum Parkii Butter, Panthenol, Copernicia Cerifera Cera, Theobroma Cacao Butter, Sodium Cetearyl Sulfate, Parfum, Isopropyl [...]