opinie

Ok dzięki zaglebieSC, ale dietę układam specjalnie pod chodzenie do szkoły(średnio 7.00-15.00)i nie uda mi się małymi posiłkami wyrobić normy BTW i Kcal a jak widzisz pomimo małej wagi 72 kg jestem ekto i moje zapotrzebowanie waha się 3100-3600 Kcal i ponadto muszę zwolnić metabolizm, i jak tu nie jeść dużych posiłków ZOSTANIE JAK JEST, JAK BĘDZIE [...]

Zwróć uwagę na ogólny wygląd studia (jego czystość). Oczywiście tatuator powinien mieć rękawiczki, i powinien używać nowych igieł. Jak już się zdecydujesz na jakies studio to spróbuj dotrzeć do osób które robiły sobie tam tatuaż, może jakieś opinie w necie.. cokolwiek. Tyle ode mnie

[...] Teoretycznie długie spodnie i biała koszulka. Czy są tam techniki stosowane w wojsku i innych służbach ? (krav maga i combat 56) Jest to wersja cywilna, także różni się od militarnej. Jaki jest koszt treningów krav magi? Ceny wachają się od 80 zł do ponad 100. Proszę o opinie związane z tymi sekcjami \ A myślałeś nad Kravką w Zespole Szkół nr 14?

[...] kreatyna na redukcji to dobry pomysł ochrony mięsni i czy nie przeszkadza ona w spalaniu fatu?? zamieszcze liste suplementów które zamierzam brać podczas cylku i proszę o opinie:) Thermo Speed Extreme 3 x 1 caps / dziennie Cell Pump 2 x 9 gram /dziennie ZMA apteczne na noc :) Omega 3 2 x 1 caps /dziennie Vitaminki 1 x 1 caps / dziennie [...]

[...] i mam pewne wątpliwości. Nie mieszkam w Poznaniu dlatego nie mam do kogo zwrócić się o pomoc. Mam nadzieje ze ktoś pomoże mi wybrać dobry klub. Może słyszeliście jakieś opinie o danym klubie, trenowaliście kiedyś albo ktoś z waszych znajomych trenuje i podzielił się wrażeniami? Byłabym wdzięczna za doradzenie bo teraz sama mam mętlik w [...]

mic-ek podał ten sam produkt co chciałbym żeby w tym dziale sie znalazł,bo interesują mnie opinie o tym produkcie.

[...] podstaw i dlatego mija sie z celem branie odzywek i suplementow jednak jesli ktos jest ogarniety, szybko pojmuje o co chodzi jak najbardziej moze kupic ta puszke kreatyny czy odzywki ktore sa nawet wskazane aby zaszycy dziury w diecie ty bery robisz z siebie wielkiego greka nie podajac zadnych argumentow tylko powielasz opinie zaslyszane na forum

właśnie mam zamiar wziąść no xplode, bo też słyszałem dobre opinie, ale jestem właśnie po nitrobolon energizer i jestem zadowolony, polecam, spróbuj

http://www.allegro.pl/item418542781_tren_250_od_g_e_t_prohormon_polecamy_mm.html - a co myślicie o tym ph ? szukam czegos co nie będzie mnie zamulało i mocno blokowało oraz nie powodowało łysienia - te kryteria sa dla mnie podstawoą - byłem zdecydowany na superdrol - ale doszłem do wniosku, że będzie za mocny, czy trenadrol będzie bardziej [...]

buhhahahahaha ja nie łykałem ... jak czytam opinie o tym że ptasiek po venomie bywa nadmiernie senny to mnie się takie cuksy nie podobają tight mi pasuje i wystarczy

Witam wszystkich, Od dłuższego czasu zauważam, że są ludzie którzy dzielą się na słabych i mocnych. Konkretnie podział ma ten miejsce na ulicach. Wiele razy słyszy się w radiu o wyrostakch zaczepiających ludzi, o pijanych kolesiach, którzy równają się z Bogiem. Myślą że mogą wszystko. Oczywiście ma to na celu popisanie się przed kolegami swoją [...]

O shocku sa teraz rozne opinie, a NO Shotguna wszyscy chwala, wiec ten suplement bym ci doradzil.

I 6:00 1. Płatki owsiane 100g 2. rodzynki 40g 3. pomidor 100g 4. Mleko 0,5 % 150g 5. jaja kurze cale 100g b/t/w 30/19/79 608kcal II 8:00 - 15:00 (w szkole) Jedzenie w pojemniku 150g filetu z mintaja 200g pomidora 200g ryżu 30grodzynek b/t/w 28/2/128 530kcal III 1pierś z kurczaka b/skory 100g 2. kasza gryczana 100g 3. oliwa z oliwek 10g 4 Marchewka [...]

[...] redukcji i w programie VitalMax ustawiam zapotrzebowanie na 2140 kcal Makroskładniki ustawiam tak: Białko: 2 g/kg m.c. Tłuszcze: 0,75 g/kg m.c. Węgle: 3 g/kg m.c. Licze na opinie specjalistów. Dodatkowe pytanie może troche głupie ale musze je zadać: Czy do obliczania makroskładników brać wagę paszy (typu: kasza, ryż, strączkowe itp.) przed [...]

[...] 0,75 g/kg m.c. Węgle: 3 g/kg m.c. zmien na takie : białko - 2 - 2,5g/kgMC ww - max 2g (głownie w porze okolotreningowej) tluszcze - reszta wyjdzie kolo 1,5g/kgMC Licze na opinie specjalistów. Dodatkowe pytanie może troche głupie ale musze je zadać: Czy do obliczania makroskładników brać wagę paszy (typu: kasza, ryż, strączkowe itp.) przed [...]

aha, czekam na inne Opinie :)

Dzięki Rip bardzo Szanuję i respektuję(pewnie nie tylko ja) Twoją opinię Zapraszam do zakupów P.S. Rip jak mozesz to podeślij mi na prv odczucia co do epi i supli jakie brałes, bo bf padło i przepadło all...

nigdy tak nie robilem jak piszecie. z rana walnac cala dawke i tyle....po co sie rozdrabniac zbednie... zreszta zrobisz jak uwazasz,w dnt masz przyjac tez kreatyne,a jak to zrobisz to juz twoja brocha ...ja swoja propozycje i opinie wyrazilem.pozdrawiam

Za mało wódki za dużo powietrza Redukcja wersja ostateczna ;) Więc tak od poniedziałku ruszam z redukcja. Zakupiony Animal Cuts. To ostateczna wersja mojej diety prosze o opinie: 90kg/24lata/cel redukcja. B181 T80 W210 I Otręby pszenne Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 2X Białko jaja kurzego B36 T2 W35 II Mięso z piersi kurczaka bez skóry Ryż [...]

To czym ty sie martwisz ??? Tzn. ze dobrze go tolerujesz. Jakiego Venoma nie wezmiesz powinien byc conajmniej 2 razy silniejszy od Tighta. Ja słyszałem opinie, że nawet ze słabą dietą dobrze działa i nie warto obnizac zbytnio kalorii, ale zawsze lepiej miec diete to spotęgujesz efekt.