[...] Co do dyskusji o leczeniu łokcia, oczywiście 2 - zachowawczy gdzie jak najbardziej stosuje się nlpz (Psychol wyjaśnił dobrze)/fizjo/ortezy/osocze/żele inj, i oczywiście operacja. W jednym o drugim przypadku bad diag obrazowe wskazane jeśli ktoś się chce tym tematem zająć na dobre, nie tylko działać doraźnie - choć większość tą droge właśnie [...]
Za jakiś czas szykuje mi się mała operacja łokcia i co za tym idzie 1-2 miesiące przerwy od ćwiczeń. Jest sens brać jakiś sarm/peptyd żeby zminimalizować katabolizm? Myslalem o ostarynie 20mg/ed Można, możesz też po prostu trzymać michę i dorzucić suple typu BCAA/EAA, glutamina, tauryna.
Za jakiś czas szykuje mi się mała operacja łokcia i co za tym idzie 1-2 miesiące przerwy od ćwiczeń. Jest sens brać jakiś sarm/peptyd żeby zminimalizować katabolizm? Myslalem o ostarynie 20mg/ed
Za jakiś czas szykuje mi się mała operacja łokcia i co za tym idzie 1-2 miesiące przerwy od ćwiczeń. Jest sens brać jakiś sarm/peptyd żeby zminimalizować katabolizm? Myslalem o ostarynie 20mg/ed Jest sens by zmaksymalizowac regeneracje i odbudowe a przy tym wrocic szybciej do pelnej sprawnosci - treningow. Bpc157 + TB500 + PEG MGF polecam, raczej [...]
a co byś powiedział o ortomed sport w Łodzi? Niestety nic Ci nie powiem bo nie znam tego miejsca, ani też osób tam pracujących....sam bede pewnie niedługo szukał ogarniętego fizjoterapeuty w zwiazku z moim problem łokcia...moze wyprobuje specjalistów od sportowców https://www.facebook.com/FizjoCorps/?fref=ts Dzisiaj dzień małego sądu [...]
[...] polecanego lekarza, podobno bardzo dobrego specjalistę od stawów łokciowych (Radosław Lebiedziński) , liczę że zajmie się tym jak trzeba i znajdziemy jakies rozwiązanie, operacja czy inny zabieg to dla mnie ostateczność , wiem jak ciężkim stawem jest łokieć ,niestety mam świadomość trudności i powikłań po takich zabiegach w tym obrębie ,więc [...]
[...] u jakiegoś przekozaka ortopedy, który jasno mi powie co jest grane, czy to nie są następstwa kontuzjowanego łokcia i dopiero jak jego solidnie wyleczę i naprawię (czytać - operacja) to będzie lepiej. Nie obstawiam w głowie najczarniejszego scenariusza, ale robię co mogę by było ok - niewiele się poprawia , więc muszę brać różne opcje pod uwagę. [...]
Śledzę Twoje dzienniki już od bardzo dawna na forum. Kiedyś pisałeś że miałeś operację łokcia i usuwane odłamki kostne ze stawu. Miałem niedawno podobną operację i mam do Ciebie w związku z tym kilka pytań. Czy miałeś też oprócz odłamków usuwane jakieś zwyrodnienia/osteofity? Jak szybko po operacji zacząłeś normalne treningi na siłowni? Czy [...]
Śledzę Twoje dzienniki już od bardzo dawna na forum. Kiedyś pisałeś że miałeś operację łokcia i usuwane odłamki kostne ze stawu. Miałem niedawno podobną operację i mam do Ciebie w związku z tym kilka pytań. Czy miałeś też oprócz odłamków usuwane jakieś zwyrodnienia/osteofity? Jak szybko po operacji zacząłeś normalne treningi na siłowni? Czy [...]
[...] Jak się uda, to też do tego działu przeniosę dziennik :-D Co do samego celu, mam kumpla mieszkaającego w Holandii, też do tej pory głównie siłownia, uraz łokcia i operacja zmusiły go kilka miesięcy temu do zmiany aktywności i zaczął sobie biegać, dla poprawy kondycji itp. Ostatnio wrzucił foto,tak po prostu sobie spróbował, tak więc [...]
Ja to już znam wyrok i wiem że czeka mnie operacja łokcia w najbliższym czasie, a i tak coś tam próbuję trenować. To nie łatwa rzecz odpuścić - także rozumiem doskonale Madzia. Niestety czasem nie ma innej opcji żeby w ogóle myśleć o dalszym trenowaniu.
Ja to już znam wyrok i wiem że czeka mnie operacja łokcia w najbliższym czasie, a i tak coś tam próbuję trenować. To nie łatwa rzecz odpuścić - także rozumiem doskonale Madzia. Niestety czasem nie ma innej opcji żeby w ogóle myśleć o dalszym trenowaniu. Na szczescie moja natura beja i przegrywa siedzącego przed kompem pomaga mi odpuszczać :)
Ja to już znam wyrok i wiem że czeka mnie operacja łokcia w najbliższym czasie, a i tak coś tam próbuję trenować. To nie łatwa rzecz odpuścić - także rozumiem doskonale Madzia. Niestety czasem nie ma innej opcji żeby w ogóle myśleć o dalszym trenowaniu. Na szczescie moja natura beja i przegrywa siedzącego przed kompem pomaga mi odpuszczać :) [...]
Spadki są zawsze. Ja nie używam łokcia od 6 miesięcy - a tym samym robię bardzo mocno okrojony trening (bez pleców, bicepsa, tricepsa, barki po macoszemu, nogi też z ograniczeniami). Łapy przed operacją miałem tak na oko koło 48 cm - bo się zbliżałem do swojego największego gabarytu patrząc po ciuchach. Teraz łapy spadły masakrycznie - [...]
[...] dobrym nastroju nawet po operacji łokcia. Modlimy się o szybki powrót do zdrowia kochanie. Kochamy cię, tatusiu.” W chwili obecnej nie wiadomo jak poważny był uraz oraz sama operacja i nie ma konkretnych informacji na temat powrotu Tony’ego Fergusona do Oktagonu. http://www.fight24.pl/wp-content/Krzysztof-Zimnoch.jpg RingPolska.pl OFICJALNIE: [...]
[...] że on ich tu w takim czasie nie nauczy walczyć. Co do Bispinga to dziwnym trafem Silva i Machida trąbili pare tyg wcześniej o walce z Bispingiem a nagle ten wypada, operacja łokcia i tylko na kilka tyg przerwa buhahahaha. Są 2 opcje: - o kontuzji UFC wiedziało wcześniej - nie za bardzo w to wierze, bo to wcześniej by wyszło - Bisping [...]
Dawno nic nie pisałem w moim temacie, to trzeba coś skrobnąć. Jestem 6 dni po artroskopii lewego łokcia. Miałem masywne zmiany w okolicach stawu i bardzo duże odłamki kostne w stawie (wielkości mlecznych zębów dziecka). Teraz rehabilitacja, orteza itp. No i generalnie lekarz zaleca zmianę sportu, bo te osteofity będą wracać. Myślę że wrócę na [...]
[...] założyli mi pajączka i powiedzieli, że luz i mam spokojnie iść na konsultacje w Polsce. Okazało się, że jest złamanie wieloodłamowe z przemieszczeniem - diagnoza szpitalna - operacja i druty Kirshnera + pętla z drutu. Zabieg w 100% profesjonalnie wykonany w Gdyńskim Szpitalu Miejskim - pozdrawiam załogę szpitala. Mija 6 tygodni - dostaję [...]
To znowu ja! Dziś, 11 tyg. po złamaniu, 8 po operacji i 2 po zdjęciu gipsu usłyszałem "Zagoiłeś się!" Czyli pod płytką wcale źle się nie musi goić. Mam na 4 śruby. U mnie (odłamy pośrednie) drut raczej od razu odpadał. Inna rzecz że dr Piekarczyk (Szaserów, Warszawa; "zbyt" dobry => generuje olbrzymie kolejki) już przed [...]
[...] dopiero po 4 tygodniach noszenia w ortezie. Miałam bardzo podobną sytuację do Ciebie, mnie wypadł najpierw na snowboardzie, później na basenie, 3raz wyskoczył i wskoczył i 1operacja artroskopowo...10miechów po pierwszej grałam w siatkę i trach=/ 2operacja...na otwartym barku też w Żorach i też operował mnie dr Noga:)) na szczęście miałam [...]