open

Przedstawiam listę zgłoszonych zawodników, zawodniczek. Wpisowe 150 zł - jedna opłata zezwala na udział we wszystkich kategoriach wagowych, wiekowych, open ... Wydłużam termin zgłoszeń do 30.09.21 roku. każdy zawodnik, który zgłosi się do 30.09.21 r otrzyma pakiet startowy zawierający suplementację diety firmy 7NUTRITION,napój energetyczny plus [...]

No i pierwszy nie typowo kolarski start za nami :-D Co mogę na sam początek stwierdzić, to zdecydowanie mniejszy, jak nie zerowy stres przed startem. Jednak najbardziej przy wyścigach kolarskich stresuje mnie przepychanie, bo przy czasówce na Okraj też miałem pełen luz. W zasadzie wszystko poszło zgodnie z założeniami - tempo, moc i takie tam. [...]

[...] miejsca otrzyma dyplom. Zawodnicy na podium otrzymają puchary, nagrody rzeczowe; miejsca 4-6 medale. Organizator przewiduje nagrody finansowe za miejsca I - III w kategorii open kobiet, open mężczyzn, oraz kwalifikacji drużynowej. Zawodnicy, którzy opłacą wpisowe do 7.11.2021 roku otrzymają pakiet startowy. Pozostali uczestnicy, którzy opłacą [...]

Warto nadmienić, że sami komentujący zwracali uwagę na problemy sylwetek. Nick był najlepiej przygotowany, ale też aplauz publiczności, gdy był wyczytywany czy pojawiał się na scenie świadczył, że tam parcie marketingowe jest przeogromne. Pod względem przygotowania sylwetkę miał zdecydowanie najlepszą. Reszta faktycznie wyglądała jak na 2 tygodnie [...]

ja wczoraj do wyników już nie dotrwalem, poszedłem spać jak zobaczyłem, że po układach dowolnych w open będą najpierw przedstawiać wyniki kobiet %-) ale co Samson zaprezentował układ to az ciarki mialem :-D no i Krystian pokazał klasę ;-)

ja wczoraj do wyników już nie dotrwalem, poszedłem spać jak zobaczyłem, że po układach dowolnych w open będą najpierw przedstawiać wyniki kobiet %-) ale co Samson zaprezentował układ to az ciarki mialem :-D no i Krystian pokazał klasę ;-) Haha, ja tak samo, jak te babki wyszly to sie wkurzylem, Marta juz za plecami spala to tez wylaczylem ;D ale [...]

Wyniki BB Open Arnold Classic UK 1. Nathan De Asha 2. Samson Dauda 3. Theo Leguerrier 4. Patrick Johnson 5. Krystian Wolski

Wyniki BB Open Arnold Classic UK 1. Nathan De Asha 2. Samson Dauda 3. Theo Leguerrier 4. Patrick Johnson 5. Krystian Wolski a calosci nie masz? chcialem zobaczyc jak reszta sie uplasowala :-) bo niektorzy juz sraja na ig, ze dla nich sukces to stanac na zawdoach i byc ostatnim(czy tam ktoryms) nie mowiac ktore miejsce zajeli - ale wstydu nie ma [...]

Wyniki BB Open Arnold Classic UK 1. Nathan De Asha 2. Samson Dauda 3. Theo Leguerrier 4. Patrick Johnson 5. Krystian Wolski a calosci nie masz? chcialem zobaczyc jak reszta sie uplasowala :-) bo niektorzy juz sraja na ig, ze dla nich sukces to stanac na zawdoach i byc ostatnim(czy tam ktoryms) nie mowiac ktore miejsce zajeli - ale wstydu nie ma [...]

Wyniki BB Open Arnold Classic UK 1. Nathan De Asha 2. Samson Dauda 3. Theo Leguerrier 4. Patrick Johnson 5. Krystian Wolski a calosci nie masz? chcialem zobaczyc jak reszta sie uplasowala :-) bo niektorzy juz sraja na ig, ze dla nich sukces to stanac na zawdoach i byc ostatnim(czy tam ktoryms) nie mowiac ktore miejsce zajeli - ale wstydu nie ma [...]

[...] miejsca,tylko radości ze startu. Widac,że naorawdę jest inaczej i zawodnik stara sie dojśc do jakiejśc równowagi mentalnej,po duzym rozczarowaniu swoim miejscem. Kategoria open,wg mnie słaba obsada-pierwsza ,powiedzmy piatka ok,reszta to juz duza różnorodnośc braków i formy. Tam też Olej sie niestety załapał. Widac ich forme na ponizszym filmie [...]

Dawid Czechowicz, który jest łebskim gościem i ma jakieś osiągnięcia w tym sporcie (Mistrz Europy WPF OPEN), mówi że najlepiej bić paczkę HCG co 7-9 tygodni. 500 jednostek co drugi dzień, to zawsze działało, działa i będzie działać (zapobieganie atrofii jąder). Za to nie poleca bić np. 250 co 3 dzień cały cykl, bo to mija się z celem.

Dawid Czechowicz, który jest łebskim gościem i ma jakieś osiągnięcia w tym sporcie (Mistrz Europy WPF OPEN), mówi że najlepiej bić paczkę HCG co 7-9 tygodni. 500 jednostek co drugi dzień, to zawsze działało, działa i będzie działać (zapobieganie atrofii jąder). Za to nie poleca bić np. 250 co 3 dzień cały cykl, bo to mija się z celem. Pany bo ja [...]

[...] np. XI Mistrzostwa Polski Nauczycieli ale noszę się raczej z zamiarem zrobienia otwartej imprezy coś na wzór MP w WW w tym roku. Tylko kategorie bym przykręcił myslę o 100kg open ( nauczyciele klasyfikowani podwójnie ), wyciskanie z wybranym obciążeniem do wskaźnika wielokrotnego ( ciężar sztangi x ilość powt. / CC ) kobiety dostaną mnożnik ( x [...]

To będą ciekawe zawody, wiadomo, że nie widomo jaka będzie obsada, ale fajnie by było zobaczyć znów dwóch Dawidów w open :)

bardziej sie interesuje open i cp niz 212 i nie mam pojecia za bardzo kto tam startuje, tam bedzie w ogole 10 zawodnikow ? %-) ja juz pisalem swoja opinie o jego sylwetce, zaj**ista klata i bicepsy, slabe nogi( dalej slabe, to ze on co post mowi jak to je poprawil oznacza tyle - ze ich nie poprawil %-) ) i ta szeroka talia jak u crazy froga... ja [...]

Wczoraj  w Orlando na Florydzie oficjalnie rozpoczęły się zawody Mr. Olympia 2021. Skład tegorocznej Olympii zapowiada się na jeden z lepszych od dłuższego czasu. Rywalizacja odbędzie się pomiędzy znanymi wszystkim gwiazdami, które od lat startują, a nowymi, wschodzącymi zawodnikami, którzy pragną, aby nastąpiła zmiana warty. Niestety, kilka [...]

Ogladam live.. Borecki wychodził w ostatnim porównaniu. Chyba będzie slaby występ- jakiś taki mało suchy/docięty się wydawał. Wie może ktoś kiedy będzie open wychodziła?

Open /SFD/2021/10/9/e6b576c8497c4120a885299caf09dc16.jpg /SFD/2021/10/9/2c47e29f0a534939b7de1f061b9e3ee6.jpg /SFD/2021/10/9/8e33f23100f948d1bd839538d59d3a66.jpg /SFD/2021/10/9/465447edb6e544599453c99b61d01f82.jpg /SFD/2021/10/9/fafcc7a2a9a84bccb931b19bc22e415e.jpg

Kilka zdjęć zawodników z Open BB Prejudging Bonac /SFD/2021/10/9/4cfd53025d9c45c4ad79d3ff9463f646.jpg /SFD/2021/10/9/5c61e41b83954ec78e9fea540c405de2.jpg