open

weterani open

niepełnosprawni open

Podam listę chętnych do udziału w Mistrzostwach Polski Weteranów.Sa to zawodnicy którzy startowali na Mistrzostwach Polski bądź w zawodach regionalnych.Jeżeli są w waszych klubach weterani,którzy chcą wystartować w oddzielnych Mistrzostwach Polski Weteranów to proszę ich poinformować i o kontakt ze mną. LISTA CHĘTNYCH DO UDZIAŁU W MISTRZOSTWACH [...]

Grzegorz w tym roku ma bardzo dobrą formę wiedziałem że open wygra

już po zawodach tak pokrótce w juniorach w swoich kategoriach wygrali : Futro i Ziólkowski kategorie do 90 wygrał Luzar zaś +90 Jabłoński. Kategorie Open wygrał Luzar, który miał b.dobrą formę, przepraszam ale nie pamiętam zwycięzcy 80:) w kategorii kobiecej wygrał Szczotka jutro postaram się o jakieś fotki:) Zmieniony przez - chytri2007 w [...]

na wprost mojego balkonu toczy sie mecz na sztucznej murawie - takiej samej na jakiej zagrają w Moskwie finał LM obok stoi kort z nawierzchnią jak z Australian Open ale nikt nie gra, mozna na nim grat tez w siatke rzecz jasna. jest tez beton do kosza i sporo terenu do biegania ;)

Termin zawodów bez zmian ale są istotne zmiany w regulaminie REGULAMIN IX OGÓLNOPOLSKICH MISTRZOSTW WARSZAWY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC POD PATRONATEM BURMISTRZA DZIELNICY WARSZAWA PRAGA POŁUDNIE TOMASZA KUCHARSKIEGO Warszawa, dnia 17 maja 2008r. I. Cel: 1.Popularyzacja [...]

Prawda jest taka , ze cykl i dieta jest rozpisana przez wielokrotnego mistrza kraju w open. Nie narzekam na swoja sylwetke, ale chce aby wszystko zagrało. Trenuje 4 razy w tygodniu i jest git. Prosba do byla skierowana do zaawansowanych, poniewaz wychodze z zalozenia, ze czlowiek cale zycie sie uczy.Oczekuje konstruktywnej opinii, a nie [...]

to musialbys/as zapytać właściciela. W razie czego moge podac e-maila: [email protected] Dziś bylam i pytalam się o ceny na siłownie..dla chętnych: 1 miesiąc 70zł , każdy kolejny miesiąc 90zł i 3 miesiące kosztują 150zł i tak samo dla pierwszych klientów kolejne trzy juz nie wiem ile :] =OPEN

drugi od lewej to Sławek Załoga. Niezłe jaja wyszły z jego startu, miał stary plan rozpoczęcia zawodów i przyjechał po zawodach <lol> według wielu znawców w open byłby 1 lub 2 , a kategoria 80 kg była jego- no ale niestety. pozdr.

Do ułożenia diety i jej celu polecam dziennik posiłków. Jest za darmo do pobrania i można go otworzyc w Excelu. Jezlei takiego nie posiadasz to sciagnij Open Office. Poźniej jak kolega wyzej mowil rozpisz sobie diete, sam zobaczysz czego twoj organizm bdzie potrzebowal w budowie masy. Brakuje Ci białek to dokup. Brakuje węgli dokup np. Carbo. Jedz [...]

rafaxxx jak tam forma?? bo slyszalem ze teraz bedzie kilku mocnych gosci w open...

zawodnik który wygrał moją "kategorie" i open.Jak dla mnie fenomenalny,nie był w nikogo zasięgu.

[...] względu na jak to ujeli organizatorzy.."zbyta małą liczbe seniorów(ogółem 7) zadecydowano o połączeniu wszystkich kategorii wagowych wśród seniorów w jedną otwartą-open." Tak więc przyszło mi,oraz 3 pozostałym chłopakom(cała nasza czwórka ok.80/85kg) rywalizować z 3 na prawde dużymi zawodnikami(każdy z nich po ok.95/100kg).Suma-sumarum [...]

Long, Don (Open) USA Czy chodzi o TEGO Don'a Long'a ? Zmieniony przez - ARESTO w dniu 2008-04-28 17:47:44

[...] Kat.wag.67,5kg. 1.Jewuła Anna-40,0kg. 2.Woźniak Katarzyna-35,0kg. 3.Bąk Małgorzata-25,0kg. Kat.wag+67,5kg. 1.Leginowicz Monika-37,5kg. 2.Mikucka Natalia-35,0kg. Seniorki open 1.Pawyza Iwona-40,0kg. 2.Ślusarska Edyta-25,0kg. Młodzicy Kat.wag52,0kg. 1.Dyjach Dawid-37,5kg. Kat.wag60,0kg. 1.Stachowicz Patryk-55,0kg. Kat.wag67,5kg. 1.Burza [...]

Kobiety open 1.Karolina Zawodnik Berserkers Team 2.Aleksandra Galinowicz Berserkers Team 3.Agnieszka Gdula Grapling Kraków Juniorzy -60 kg 1. Sebastian Romanowski Berserkers Team 2. Tomasz Szkałuba Shootfighters 3. Piotr Szymański Gold Team -65 kg 1. Roman Szymański Gracie Barra 2. Damian Watemborski Gold Team 3. Piotr Podstawczak Berserkers Team [...]

Piotrkowicz dal 'tylko' (albo az) pokaz miedzy koncem +100kg , a open co do wyników , chcialem zobaczyc Kolodziejczyka na 1 miejscu - niestety, gdyby mial lepsze plecy to byłoby to mozliwe, wg mnie obaj byli lepsi niz 3 - Jabłoński Co do T.Bobrowskiego - wg mnie , tak po prostu musiało być , ogromny postep w ciagu roku, i zasłużenie wygrana w open [...]

a tak wogole Gratulacje dla Tomka!!! zrobil co chcial zrobic czyli Open:)

Oley wygral ciezka, Tomek Bobrowski Open. Rozstrzygniecie 100tki masakra. Tak jak pierwsze dwa miejsca zrozumiale, tak wysuniecie Nawrockiego przed Gurana i Kazmierczaka to jakas pomylka.