Dzięki raz jeszcze za wszystkie słowa wsparcia Co do zwiększenia masy,oczywiście mam taki zamiar ale to zależeć będzie od wyniku tych zawodów. W Irlandii startuje wśród kulturystów do 80kg.i udało mi się wygrać tą kategorię oraz OPEN dwa lata z rzędu.Mimo to zdaję sobię sprawę,że jeśli chcę coś zdziałać w skali międzynarodowej to przy moim [...]
Było ciężko ale udało się wygrać Kilka fotek z "mojej" kategorii do 90kg. Ogólnie po raz pierwszy wystartowałem z wagą 80,5kg (to aż 4 kg.różnicy w porównaniu do ostatnich mistrzostw kraju) jakość myślę,że była dobra ale z pewnością może być jeszcze lepsza za 3 tyg. W Open tym razem górę wzięły rozmiary,zwycięzca pośrodku. Dziękuje [...]
Kabo Barbarian to najlepszy bieg OCR 2017, ma fantastyczne, ale trudne, techniczne przeszkody. Świetne trasy, mało błota i krzaków, a przeszkody składają się z kilku elementów, np. lina, ring, metalowe kółko, worek treningowy, drewniana belka. Organizator to wielokrotny uczestnik i medalista Mistrzostw Świata i Europy. Niestety dla przeciętnej [...]
Finał –Zagłębiowska Liga Sztangistów w Wyciskaniu Leżąc 02.09.- 28.10.2006r. Pierwsza szóstka open według formuły Wilksa 1.Laskowski Damian Terminatus Dąbrowa Górnicza -456,1185 pkt. 2.Andrzejczak Tomasz Raj Łódz -402,0255 pkt. 3.Parkitny Dariusz Terminatus Dąbrowa Górnicza -377,13 pkt. 4.Lendo Andrzej [...]
Corum tak jest tylko w kat wag Kobiety zwykle startują w open i wtedy liczy się tylko wilks i udaje mi się Wygrywać Z dziewczynami co Cisna pow 60 kg Tak wiem.. Jak startowałam w tamtym roku w wyciskaniu to też Wilks obowiązywał. Skrótowca napisałam ..
Oh baby,great pics.you look very sexy,you know that I'm open minded, outgoing, naughty, kinky. I'm looking for someone to have some fun with. I love to please. I love sex, the dirtier the better lol. Love making can be great to dont get me wrong but when its 2 people that just met, hearts racing, all nervous and excited, anti****ting the first [...]
Sezon open water uważam za otwarty. Kto wie, może jak się nauczę pływać to wejdę do wody %-) Ron, prawdziwe tygrysy do wody włażą zimą /SFD/2017/5/5/887e2b3481d44004ab666a13fe9fdc8b.jpg /SFD/2017/5/5/3d922c86ef8840b7a3c27941b151709b.jpg Nieraz, dzięki. Dopiero się rozkręcam ;-) Trochę popracuję nad wydolności i może będą jakieś efekty Fans - [...]
http://games.crossfit.com/workouts/the-open#tabs-2 robiłem dziś ten WOD zrobiłem 6 pełnych serii. na MC zarzuciłem 55kg, na wyc z barek tylko 40, w sumie mogłem też te 52 wrzucić ale się bałem że przy szybkim tempie mnie wykończą
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a multisport jest teraz opodatkowany jeszcze %-) ja sobie płacę 109 i mam karnet open i nie płaczę, a dzisiaj przedłużałam sobie na kolejny miesiąc i tak już pozostanie %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Helloooo is it me youre looking for? I can see it in your eyessss, i can seeee it in youuuur smileee... Youre all Ive everrrr wantedddddd andddd my armss areee open wideeeeeeeeeeeeeee.... :D zaśpiewałam kawałek... kto zgadnie w jakiej polskiej piosence jest to zawarte? :D
[...] w ramach treningu ZAWODY Trójboju siłowego :-D(niestety w tym tygodniu plyo nie zostanie wykonane) Udało mi się zdobyć tytuł Akademickiej Mistrzyni Śląska w kategorii open kobiet http://images61.fotosik.pl/987/128206dab51580cdgen.jpg SUPLEMENTACJA BCAA Powder 20g Magnesium Citrate 10g przed snem BCAA popijałam pod czas zawodów. Wczoraj [...]