open

[...] straty) ze względu na wiatr. W zasadzie przejście z roweru na bieg bez większych problemów. Od 2 km biegli się już normalnie. Ps chciałem zadebiutować w niedługim czasie na open water, ale obecne temperatury trochę mnie przerażają. W tamtym roku po takich kąpielowych od razu czerwone gardo i katar. A co by nie patrzeć było cieplej. Także obawiam [...]

Ja osobiście wątpię czy jedno pływanie coś da, a tak przynajmniej nie będę się stresować ;) W miarę na basenie staram się ogarniac nawigacje i w miarę to wychodzi. Ale to tylko basen... Z resztą, już kiedyś pisałem: pływanie na basenie, open water i open water z innymi ludźmi to 3 inne sporty ;)

[...] Klasyfikacja prowadzona będzie w kategoriach wagowych do 74 kg, do 83 kg, 93 kg, do 105kg, powyżej 105 kg dla konkurencji wyciskania maksymalnego ciężaru mężczyzn, kategoria open kobiet, dla konkurencji wyciskania wielokrotnego zarówno kobiet i mężczyzn bez podziału na kategorie. b) Konkurencja wielokrotnego wyciskania sztangi będzie się odbywać [...]

Data: 30 listopad – 3 grudzień 2017 Miejsce: Hala Sportowa ul. Ks.Jerzego Popiełuszki, 08-110 Siedlce Organizator: Artur Kozłowski, Tomasz Andrzejczak tel.: +48535702040, Kotsaga Vadym, +38(050)378-5740 [email protected] Opłaty wpisowe: Trojboj silowy: OPEN, Submasters, MPF, Juniors 20-23 Teen 13-15, 16-17, 18-19 i Masters 40- 69: 60 $ [...]

[...] od 220kg i robiąc przeskok do 240kg zalicza oba podejścia, rezygnując z ostatniego. Dawid uzyskuje total 620kg, pierwsze miejsce w kategorii seniorów oraz pierwsze miejsce w open. Tuż za nim Bartłomiej Wirek, który w przysiadzie zalicza tylko pierwsze podejście na równych 200kg, paląc dwa kolejne na 210kg. W wyciskaniu zawodnik zalicza 165kg w [...]

Zapomnieliscie o"MINI HULKU"Marcinie Koselu w open.życiowa forma...151cm,75kg!!!masakrator!

Kulturystyka mężczyzn OPEN - FINAŁ /SFD/Images/2015/10/18/b50a9793d2b9415ab255a2934668adf5.jpg /SFD/Images/2015/10/18/4617e8bc161f47ba9b7cf3e162526fac.jpg /SFD/Images/2015/10/18/74fc57b7bd9a44af82f1d163447eb3a7.jpg /SFD/Images/2015/10/18/b741842080bd47ffa8895fcb8e5c16e2.jpg /SFD/Images/2015/10/18/4c1e9bb3d1124cb49d2e19d6c8803474.jpg [...]

Spadówa, na masie a nie pączuś %-) Swoja droga fajnie sie nasłuchałem dzisiaj jak to urosłem, więc może faktycznie coś urosłem %-) Tylko Luki się śmieje że sapię jak pociąg %-) No a poza tym to Klaudiusz 2 miejsce w juniorach open, bo do klasyka nie udało się zbić.

Dokładnie Kuliński, zawdonik Oleja, z resztą na debiutach Olej nie odstawał go na krok, nawet podczas wizyt w kiblu. Tyle że wydaje mi się że na debiutach był bardziej docięty niż teraz na śląsku. tak czy inaczej jego wygrana na debiutach już była kontrowersyjna a tu open juniorów i 4 w seniorach to całkiem nie na miejscu.

To ja się pochwalę stałem rok temu ze Seba na scenie w open na Binkowskim%-) Przemo odwalil kawał roboty znowu wyjdzie w lepszej wersji siebie i to najważniejsze;) więc nie ma co gadać tylko czekać na efektfinalny już za tydzień;) a co do do formy nie będę pisał jak jest no znowu bym się musiał powtórzyć. Jakiś wstępny plan na ładowanie masz czy [...]

Grzesiek - w sumie nie wiem, możliwe że później. Tak czy inaczej o 14:30 już będzie po wszystkim. No chyba że wyjdę w open %-)

Rok temu to samo ale już inny powód %-) Rok temu wygrał swoją kat, tylko do Open nie wyszedł.

[...] porównaniu, wyglądam trochę jak z innej ligi... Widzę też ogromny progres w nogach, a to mnie mocno cieszy ;-) Gościu 2 z lewej np na drugim foto - zwyciężca mojej kat i open. https://zapodaj.net/images/07325fcfbc6db.jpg https://zapodaj.net/images/12b10a2598457.jpg https://zapodaj.net/images/f88e9255ce13a.jpg [...]

[...] zaczynając podejście od rekordu Polski 150,5 kg nie zostając tym samym sklasyfikowany w trójboju, zrehabilitował się w niedzielnym starcie w wyciskaniu. W kategorii open juniorów do lat 18, gdzie rywalizowało dziesięciu zawodników w zajął drugie miejsce nie popełniając błędu z poprzedniego startu rozpoczął od zaliczenia 140 kg w [...]

[...] 29:49/2925 //10 km 1:02:00/3233 // 15 km1:35:14/3320 // 21 km /2:17:20/3374 // 25 km 2:45:16/3308 // 30 km 3:20:53/3160 // 35 km 3:57:22/3108 // 40 km 4:36:40/3085 Miejsce open 3048/ na 3840 osób, open wśród kobiet 385 miejsce na 563 osób/ w swojej kat 67/ na 91 osób niedobiegło lub zostało zdyskfalifowanych z 300 osób. Bieg ciężko się biegło i [...]

3.05.2015 r BIEG Z KONSTYTUCJĄ 3 MAJA Bieg w Kobierzycach na 10 km po asfalcie i w parku trasa płaska fajna. Organizacja też bardzo fajna. Ja bieg zaczęłam za mocno i pierwsze 5 km odczuwałam achilles w prawej nodze, potem się chyba rozgrzał i przeszło. Ale zwalniałam przez to trochę. 10 km czas brutto 58:16 netto 58:11 po 5 km 29:03/287 miejsce [...]

24.05.2015 r Półmaraton Górski Jedlina Zdrój 24 km czas 3:32:36 open miejsce 464/483 open kobiet 72/83 w kat 21 w limicie czasowym zdążyłam były 4 godziny ;-) Na początku nie mogłam biec , nawet ktoś mi zalecił zejść po 4 km chyba było już 40 minut , nogi ciężkie , Potem zjadłam banany , glukoze wypiłam bo była w pakiecie , żel i odżyłam [...]

[...] min/km po 3,750 m 22:56/1874 miejsce po 10 km 1:05:26/2078 po 14 km 1:40:15/2141 miejsce po 20 km 2:23:13/ 2098 Open miejsce 2097 /2204 w kategorii wiekowej 65/79 open kobiet 405/455 Upał zrobił swoje ale w limicie się zmieściłam ;-) 15.06.2015 r-18.06.2015 DNT Zmieniony przez - annawcz w dniu 2015-07-29 08:23:02 Zmieniony przez - [...]

hejo wybiera sie ktos na Heineken Music Open'er Festival, który odbędzie się w dniach 8-9 lipca w Gdyni pojawia sie takie osobistosci jak Lauryn Hill, Snoop Dogg, The White Stripes, Faithless, The Music, Underworld, Fatboy Slim cena biletu na dwa dni + mejsce na polu namiotowym - 199zl patus? bo ja mam zamiar sie wybrac, tylko sam nie pojade, [...]

wrocilem. Faku, ale ja tylko na 60 min rowerka z ranca chodze. korzystam z faktu ze do klubu mam 5 min autobusem, karnecik open, wiec jak juz walcze z fetem to takie poranne aero na glodnego przeciez jest ok. do tego z ranca najlepsze dupy sa, nie zadne 13'tki . ale wracajac do tematu, jak mam napad i za oknem jest pogoda, chodze biegac do lasku [...]