open

lol, myslalem ze gorzej bedzie wygladac te wiosło, ale jak na taki ciezar jest spoko :D Hehe :) dzięki, też myślałem że gorzej wyglądało ^^ Jak zobaczylam Twoja wypiske to od razu mi sie orzypomnialo moje 'ladowanko' po zawodach ;) Cukiernia, obiad, lody+slodycze ;D Masakryczna bomba kcal :D To byly czasy. Moze gdybym wtedy nie zrezygnowala z [...]

Teraz kilka słów o zawodnikach Sandow Śrem i SFD Team. Zacznijmy od Ani Nawrot. Złoto w kat. fitness sylwetkowe do 168cm i kat. open. Od samego początku Ania wróżyła ten sukces . Byłem pewny że jeżeli nie pomylę się co do metod treningowych, diety a zwłaszcza samej końcówki w okresie startowym a sama Ania da z siebie wszystko ciężko pracując w [...]

1. Miejsce w kategorii OPEN WETERANOW ;-P no, no ;-D Gratuluje! ;-) bardzo dobrze wygladasz, Keb:-))

https://www.youtube.com/watch?v=CqTFMrSkGto&feature=youtu.be Krzysztof Bożyczko-Jałocha, nick na SFD.pl "W Z O R EK" zajął 4 miejsce w kategorii do 105kg oraz 1 miejsce w weteranach OPEN na zawodach Cash Bench Press podczas targów Fit Festival 2015

dzieki , udało się zdobyć najwyższe miejsce! skupiam się teraz na Open Games i do Regionalsów zero startów.

https://www.youtube.com/watch?v=EHftKCV4XsU&feature=youtu.be Wywiad Debiuty PZKiFTS 2015: Filip Piątek Debiuty 2015 - zwycięzca kategorii męska sylwetka do 175 cm i open Filip Piątek

Emocje po zawodach opadły, wróciła szara rzeczywistość, niestety wszystko co dobre szybko się kończy. Do teraz chyba jeszcze nie mogę uwierzyć, że udało się zdobyć złoto w swojej kategorii, ale wygrać OPEN? To już nawet mi się nie śniło! Wyrzeczenia, poświecenie, reżim diety, ból, nie raz krew, pot i łzy na treningach.Teraz wiem, że było warto! Z [...]

Dlatego mowie, ze WILKSem albo czyms najlepiej zrobic OPEN w kobietach:)

Walka o zwycięstwo open w fitness sylwetkowym. https://www.youtube.com/watch?v=Faa4Plj9CWs

[...] niepełnosprawność. 5. KATEGORIE: Zawody rozegrane zostaną w następujących kategoriach: •młodzik do lat 18 wg formuły Wilks'a •junior do lat 23 wg formuły Wilks'a •open kobiet wg formuły Wilks'a • 74 kg • 83 kg • 93 kg • 105 kg • 120 kg • +120 kg •open seniorów wg formuły Wilks'a •niepełnosprawni wg formuły Wilks'a Każda z [...]

a multisport jest teraz opodatkowany jeszcze %-) ja sobie płacę 109 i mam karnet open i nie płaczę, a dzisiaj przedłużałam sobie na kolejny miesiąc i tak już pozostanie %-)

No to jeszcze do kompletu - Bikini Fitness OPEN :-) http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635611959312545839DSC_8204.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635611959392573839DSC_8205.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635611960097225839DSC_8206.jpg [...]

Kulturystyka kategoria do 85kg oraz OPEN!!! http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612418816674620DSC_7843.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612418869246620DSC_7844.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612419571870620DSC_7845.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612419613522620DSC_7855.jpg [...]

Męska sylwetka +182cm oraz OPEN http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612577799272778DSC_7769.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612577836556778DSC_7778.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612577888348778DSC_7781.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612578624824778DSC_7783.jpg [...]

Dekoracje wszyskich kategorii kulturystyki klasycznej https://www.youtube.com/watch?v=gr7T8fDeKks Walka o Open w kulturystyce klasycznej https://www.youtube.com/watch?v=-T2XciaLi2I

Friday, March 6, 2015 MEN'S 212 BODYBUILDING Prejudging: 11:30 a.m.-1:30 p.m. Finals: 7 p.m. FITNESS Prejudging: 11:30 a.m.-1:30 p.m. Finals: 7 p.m. FIGURE Prejudging: 11:30 a.m.-1:30 p.m. Finals: 7 p.m. MEN'S PHYSIQUE Prejudging & Finals: Noon-1:30 p.m. WOMEN'S PHYSIQUE Prejudging & Finals: Noon-1:30 p.m. Saturday, March 7, 2015 MEN'S [...]

jutro będzie trzeba open ogladac koniecznie

Helloooo is it me youre looking for? I can see it in your eyessss, i can seeee it in youuuur smileee... Youre all Ive everrrr wantedddddd andddd my armss areee open wideeeeeeeeeeeeeee.... :D zaśpiewałam kawałek... kto zgadnie w jakiej polskiej piosence jest to zawarte? :D

[...] kwalifikacji...tak jak one wygladaja na stage ja wygladam w off season, natomiast kto ma wieksze szanse na PRO card? tu juz na całym swiecie trzeba byc lean a mnie bardziej interesuje zostac pro athlete x Wg podanych godzin bb open zacznie się dziś o 20:00 a finały odbedą się o 1:00 w nocy Zmieniony przez - masti w dniu 2015-03-07 08:38:13

[...] pod sw swiezak, gdyż na macie startujac byłem czysty) wiec tak; zawodnik 91kg (llimit 80-84, spory bf), 80 kg ( limit 79) , 93kg (ttaki sam limit) i 110kg , limit 99, bądź open. Wszyscy nie są zamozni i nie stać ich na np oxe czy drogie laby typu cyber. rozpisal takie cos i chciałbym poznać twoja opinie zanim im to przekażę. Co do okresu [...]