open

Ojan,którego dziennik można znaleść w dziale senior + 35 także wybiera się do Mińska Mazowieckiego. Wystartuje w kulturystyce klasycznej open. [...]

[...] ważenie i odprawa techniczna 3. Godz. 10.00 - rozpoczęcie zawodów I. ZASADY RYWALIZACJI . zgodnie z przepisami PZKFiTS bez specjalistycznego sprzętu . młodzicy do lat 16 open wg formuły Wilksa . juniorzy do lat 20 kat. wag. 74, 90, 90+ . seniorzy kat. wag. 74, 90, 90+ II. PUCHAR OTRZYMUJĘ . zwycięzca zostaję wyłoniony poprzez przelicznik [...]

[...] mam wrażenie, że te kluby są właśnie robione pod pieniądze…Każdy klub chce zarobić. Niby z czego się ma utrzymywać? Wynajem sali i honoraria instruktorów nie są niskie.Czy ktoś trenuje, w którymś z klubów? Mógłby się udzielić? Ja trenuje w GOTA. W cenie karnetu open masz muay thai (3 x tydzień), MMA (2 x tydzień) i boks (4 x tydzień). Polecam.

[...] tego noże i cała reszta sprzętu. Jest jeszcze http://aramis.pl/krakow/ ale to już zupełnie inna bajka. Co do muay thai to masz jeszcze fight team na wks wawel http://fightteam.pl/ . W karnecie open masz full z boksem i kickboxingiem. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2014-11-26 17:38:54 Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2014-11-26 17:40:18

Ale karnet open na wszystko , co za mało bez wpisowego.

Ogólnie już dosłownie i w przenośni-po zawodach. Nie ma co za dużo się nad tym roztrząsać-ryzyko w Moskwie było raczej wiesze niż w innych krajach. Warto na przyszły rok nastawić się na amatorką Olympie w Pradze-przyjadą tłumy Polaków i bedzie na pewno lepiej. A o zawodach w Rosji lepiej zapomnieć-szczególnie w sportach niewymiernych. Open [...]

Teraz zrobią OPEN i wygra ... Putin !

Poszukaj czegoś używanego na olx.pl albo allegro.pl. Stówka to trochę kasy na sprzęt do treningu. Może poszukaj siłowni za stówę powinieneś znależć karnet open na miesiąc i sprzętu pod dostatkiem

Open 1-10 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e134640f0d1c4ac48d51f471fae2d18c.jpg

Przecie to open tv

Wrażenia następujące : Napewno wyciska się inaczej mi największą trudność sprawiało utrzymanie rytmu ręce rwą się do wyprostu a tu jeszcze trzeba zatrzymać przy klacie .I tak jak masti napisał szybciej się po prostu nie da jak ruch na 2 sek.Więc te 90 x to chyba max.Można oczywiście te zatrzymania "skrócić" co by dodało może z 10 powt.tylko znowu [...]

Są na stronie ale cieżko odróżnić co jest co to raz na dole są tabelki nie ma open

Nie macie jakiś filmików? Ten gość który zajął 11 miejsce w open byłby grożny.

Trening na dziś : Rano 30 min run (lekko) 3 h po : Fran 21-15-9 Thruster 42,5 pull up 2 min rest i .... Grace 30 x C&J 60 kg 3 min rest i Isabel 30 snatch 60 kg Wieczorem 4 rft 15 ttb 15 boj jumps 70 cm 25 burpee Przygotowania do Open Games czas solidnie zacząć:)

Doszukałem się info o żywotności wody bakteriostatycznej ... How long does Bacteriostatic water last after it has been opened? Hospira recommends that once a vial of Bacteriostatic water is open the preservatives will prolong its life for up to 28 days. After 28 days the vial needs to be discarded. Other USP Sterile waters without the [...]

drazekm Mnie też kategorie wiekowe drażnią :)Też jestem za rywalizacją open.

Aktualna lista zgłoszeń, przypominam termin mija 8 stycznia. Kobiety Open 1.Giec Magdalena/94 Politechnika Śląska Katowice 2.Wronowska Żaneta/95 Politechnika Śląska Katowice Mężczyźni Kategoria 59 kg [...]

ze względów tego ze ja mieszkam na Mazurach a Team jest z Wrocławia, zrezygnowałem z dojazdów do nich ze względów finansowych i obowiązków zwiazanych z prowadzeniem klubu . Najbliższy stary 28 lutego w Gdańsku , póżniej 7 w Bratysławie no i przede wszystkim od 26 lutego zaczynają się eliminacje do Open Games :) Trening na dziś : rano : 5x 5 bs [...]

Temat jest ponadczasowy%-) A to nie jest ken waller ktory wygral ciezka w 76( w open przegral z columbu?)

http://www.uks.mechaniak.com.pl/?p=2408 wejdz w link było to prawie nawet 3 lata temu! kategoria open do 74kg Uszyński Damian CKZ Wysokie Mazowieckie- 130kg