open

[...] i wagowych(moze za duzo?)...brak tez jakis konkretnych nagrod i dalszych korzysci z zajecia czolowych miejsc(nie tylko finansowych ale tez reklamowych,docenienia wysilku i formy przez szersza publicznosc) wg mnie przydalaby sie tez kategoria open wszystkich kategorii i klasycznej i wagowej....byloby pewnie duzo zaskakujacych wynikow...:)

2013-09-09 poniedziałek - DT Cykl - 9 / dzień - 1 Waga = 91,5kg Waga tłuszczu = 9,6kg Zapotrzebowanie kaloryczne = 2 767kcal Kalorie dostarczone = 2 150kcal Bilans = -617kcal dziś pierwszy dzień cyklu masowego po 8 dniach całkowitego OFF'u, zaczynamy lecieć wczoraj oglądałem w nocy finał US Open kobiet, więc sen krótki, dziś finał facetów więc [...]

[...] 6 marca prejudging kulturystyka 212 1:30 PM – 2:30 PM (19:30-20:30) finały kulturystyka 212, fitness i figure 7 PM (1:00 7 marca) 7 marca prejudging kulturystyka open i bikini 2 PM – 4 PM (20:00-22:00) finały kulturystyka open, bikini i strongmen 7 PM – 10 PM (1:00-4:00 8 marca) dokładna rozpiska tutaj: [...]

wszystko fajnie tylko szkoda, że miała być inna kolejność - najpierw babki później 212 i open, a tak to przespałem i bede musiał reeplay open obejrzeć ;p nie wiem dlaczego tak, na rozpisce panie były pierwsze

Nagrody są wysokie,ale tylko w open a tam wchodzą tylko zwycięscy z kategorii.W Szwecji będzie łatwiej bo do open wchodzi pierwsza trójka a z zawodnikami z lżejszych kategorii zawsze łatwiej wygrac. Dzisiejszy trening KLATKA wyciskanie sztangi na skosie 1 seria 20powt 2 seria 10powt 3 seria 6powt,5powt,5powt krzyżowanie linek 1 seria 15powt 2 [...]

[...] wzorowo odrobił lekcje, Frank powrócił w wielkim stylu deklasując swoich rywali w klasie 2 do 175cm jak i w OPEN. Głównym sponsorem zawodów jak co roku była firma Vitamin Shop, która ufundowała zawodnikom nagrody w postaci odżywek. open class:od lewej:Famous Assissi,Paul White ,Frank Kohut Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2010-10-26 14:29:21

Właśnie wróciłem z zawodów. Bardzo dziękuje wszystkim za doping i pomoc zwłaszcza Rrumckowi i jego tacie W trójboju uzyskałem 472,5 kg. Siady: - 160 kg - zaliczone - 170 kg - nie wstałem - 170 kg - nie wstałem Wl: - 115 kg - nie wyciśnięte - 115 kg - zaliczone - 117,5kg - zaliczone Martwy ciąg: - 180kg - zaliczone - 195kg - zaliczone - 205 kg - [...]

Siema, udało mi się zdobyć srebro do 90kg, przegrałem z moim imiennikiem Mariuszem Bałazińskim, który potem wygrał Open z Mateuszem Burdzym, trzeci był Waldek Piechota. Napiszę Wam to co pamiętam: (zawodników było więcej w kategoriach, ale nie chcę pomieszać) Juniorzy: 1) Kamil Tanwic 2) Piotrek Soszyński 3) Kamil Kluszczyński 80: 1) Jarek [...]

[...] Walizki – 70kg na odległość 40m (mężczyźni) + przeciąganie opony 80 kg (kobiety) 10m VI Otwarte Mistrzostwa Polski 2015 i Eliminacje do Mistrzostw Świata Strong Man 2016 kat.open 15:00 Konkurencje : Wyciskanie Belki na rekord Yok 380 kg -25m na czas 4 kamienie na podest – waga 110X2, 120 i 130kg – na czas Walizki 130kg-25m + worek 90kg + [...]

Walka wieczoru: Walka 10: Open.: Damian Grabowski (14-1) vs. Eddie Sanchez (13-5) Główna karta: 9: Open.: Marcin Najman (0-2) vs. Robert Burneika (0-0) 8: 93 kg.: Michał Fijałka (8-2) vs. Hans Stringer (18-5-2) 7: 66 kg.: Sebastian Grabarek (5-2-1) vs. Paul Reed (19-9-1) 6: 77 kg.: Peter Sobotta (8-4-1) vs. Juan Manuel Suarez (12-1) 5: 84 kg.: [...]

[...] leżeniu w pozycji odciążającej kręgosłup:)Wykonałem próbe żeby Cię zachęcić do nagrania czegoś przez Ciebie jest to w końcu temat konkursu WW. A co ma waga do ciężaru open bo 60kg tak potraktowałem jak się robi na tym samym obciążeniu niezależnie od wagi ciała.A może ma wykonując zgodnie z regulaminem konkursu.Warto by sprawdzić to w [...]

[...] na olimpiadzie w 1992 roku) walczyli w czterech kategoriach. W trzech z nich wygrali reprezentanci gospodarzy, ale ponieśli porażkę w najbardziej prestiżowej kategorii - open. Bożyszcze Japonii, trzykrotnego mistrza tego kraju, Akio Kaminagę, pokonał Holender Anton Geesink. Wynik ten poraził cała Japonię, pechowy judoka, jakby nie było zdobył [...]

Kulturystyka juniorów OPEN http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358189192020519DSC_0281.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358189216708019DSC_0282.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358189255458019DSC_0283.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358189896551769DSC_0284.JPG

FINAŁ - Kulturystyka juniorów OPEN http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358216930458019DSC_0322.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358216961083019DSC_0323.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358216980458019DSC_0324.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358217616551769DSC_0325.JPG [...]

Kulturystyka juniorów open, finał - II Puchar Bałtyku w Kulturystyce i Fitness - SFD https://www.youtube.com/watch?v=74HNyTF8DJE&feature=youtu.be

Kulturystyka mężczyzn OPEN, finał - II Puchar Bałtyku w Kulturystyce i Fitness - SFD https://www.youtube.com/watch?v=06C6N0EVnU4&feature=youtu.be

Jeśli chodzi o Nathana De Ashe, to myślę, żę gdyby sędziowie oceniający zawodników w Mr. Olympia Open oceniali nie tylko to kto ma największą masę tylko głównie to kto ma najbardziej estetyczną sylwetkę, to Nathan De Asha jeśli nie w tym roku, to w niedalekiej przyszłości z powodzeniem mógłby zająć pierwsze miejsce na zawodach Mr. Olympia OPEN.

[...] lekarza, ale chcę spokojnie zasnąć dziś i proszę o jakieś opinie. Mam 32 lata, aktywność sportowa umiarkowana. Kostka boli po wzmożonej aktywności. https://drive.google.com/open?id=196j0QLaMJx-QJjy4wKrgoKgHq-AQ5Y6j https://drive.google.com/open?id=1glUdKG0i1L1tnznlEQa7hJi6qTBiIFOo Zmieniony przez - kamilstolek w dniu 2019-02-06 19:27:59 [...]

Ciekawe czy Open też zgarnął. w open 3 miejsce /SFD/Images/2016/3/6/aa572bd6d0934aed8488c964d24982e9.jpg

Program zawodów na piatek i sobotę: Warto zwrócić uwagę na nowe zawody na Evls -wyciskanie sztangi leząc PROGRAM FRIDAY, OCTOBER 2, 2015 09:00-18:00 Fitness EXPO OLYMPIA AMATEUR EUROPE 2015 09:00 WOMEN´S BIKINI PREDJUDGING (up to 163 cm, up to 166 cm, up to 169 cm, up to 172 cm, over 172 cm) 10:15 WOMEN´S BODYFITNESS PREDJUDGING (up to 163 cm, [...]