open

Widziałem Maszę na mistrzostwach Polski i szczerze mówiąc zdziwiło mnie wtedy jego 1 miejsce w kategorii do 100 kg i w kategorii Open, a teraz dziwi mnie zdobyte przez niego mistrzostwo Europy. Lubię tego zawodnika: super ramiona, uda, klata i plecy, jednakże niestety do głosu zaczyna dochodzić jego wiek i zaczyna mu wystawać brzuch. Niestety, ale [...]

Startuje w kategorii 212 czy w Open?

czy aspirują do miana ekskluzywnego klubu, to nie wiem. ceny rzeczywiście są wysokie. comiesięczna opłata członkowska 10 pln, plus karnet open bodajże 180 pln. chyba najdrożej w łodzi. a! w cenie sauna. co do sprzętu, to jestem innego zdania. maszyny naprawdę super. klatka do przysiadów, ekstra suwnica, drążki wiszące wysoko, tak że możesz zrobić [...]

Po trzecie, badania kliniczne odnoszą się do osób otyłych, np. te przeprowadzone przez Haugaard SB, Vaag A, Høy CE, Madsbad S. ze szpitala Uniwersyteckiego w Hvidovre (Kopenhaga) jako kryterium przyjęło BMI>36. Nie jest żadną tajemnicą, że taka otyłość stanowi zagrożenie dla zdrowia/życia i priorytetem jest schudnięcie. W takich przypadkach dieta [...]

Wyniki ważenia poglądowego: Walka wieczoru 2 (open): Mariusz Pudzianowski - 121 kg Bob Sapp - 143 kg Walka wieczoru 1 (-85 kg): Mamed Chalidow - 89 kg Rodney Wallace - 88 kg Extrafight 5 (-84 kg): Michał Materla - 87 kg Jay Silva - 89 kg Extrafight 4 (-84 kg): Antoni Chmielewski - 88 kg Matt Horwich - 92 kg Extrafight 3 (-77 kg): Asłambek Saidow - [...]

Walka wieczoru 2 (open): Mariusz Pudzianowski - 121 kg farsa Bob Sapp - 143 kg Walka wieczoru 1 (-85 kg): Mamed Chalidow - 89 kg farsa Rodney Wallace - 88 kg Extrafight 5 (-84 kg): Michał Materla - 87 kg ciekawe Jay Silva - 89 kg Extrafight 4 (-84 kg): Antoni Chmielewski - 88 kg Matt Horwich - 92 kg Extrafight 3 [...]

[...] powiem Wam, że znalazłem dobrą miejscówkę, z tym że trzeba na raz wyrzygać 299zł, ale macie pół roku ćwiczenia na całkiem niezłej siłowni z klimatyzacją i sauną. Oczywiście open :D Lokalizacja nie najgorsza, jest bezpośredni dojazd z Centrum bodajże autobusem linii 102 pod same drzwi :) Siłownia niedaleko placu Szembeka :) Promocja jest na [...]

Podrzucam link z bardzo dobrą promocją: http://gruper.pl/x.php/1,19823/Warszawa-Stars-Gym-polroczny-karnet-na-silownie-i-saune.html 50zł / miesięcznie OPEN + SAUNA :D Normalnie ceny jak w latach 90'tych ;)

[...] 13 V startuje w VERA-SPORT mam ocenic czy wrzucamy na przyszlosc ta impreze do naszego kalendarza imprez w ktorych bedziemy brac udzial.Pozdrawiam i zachecam wszystkich jeszcze nie zdecydowanych do startu 1/2 CC to swietna okazja do rozpoczecia przygody z WW jednoczesnie zapraszam tych bardziej wprawionych do Wroclawia 26 V na zawody w WW open.

Może lepiej użyć treningów sygnowanych i stosowanych na Crossfit games? http://games.crossfit.com/workouts/the-open http://games.crossfit.com/workouts/regionals-individual

Czuję, że 3x w tygodniu to za mało, zwłaszcza, że wykupiłam sobie karnet OPEN+ sauna+ trener i chciałabym w pełni go wykorzystać. Nie tylko ze względu na to ile kosztował, ale to, że chcę duuużo schudnać. Jak na razie ćwiczenia sprawiaja mi przyjemność. Mam silna motywację. Weekendy odpadaja, ewentualnie jakieś aeroby, ale też nie zawsze bo mam [...]

Cedric w open a Sami w 212. Moje typy ;-) chociaż Jackson i Kuclo też ciekawie. NO i mój ulubieniec Tomas Bures :-D

W ostatnim MD pisali ze przechodzi do Open

Ale mam farta! Dostałam w prezencie karnet open na siłkę, także od poniedziałku mogę zacząć:-D. Tylko nie wiem jak się za to zabrać. Chciałabym zrobić tak: poniedziełek magic bar, wtorek i środa siłka, czwartek magic bar i piątek siłka. Zaraz szukam treningu , ale byłabym wdzięczna, jakbyś mi Obli czy ktoś podrzuciła trening ale na razie na samych [...]

[...] ostatnio. No i jestem trochę smutna, bo ciężko, na każdej siłowni inaczej, a dla mnie początkującej to trudne.. Od pierwszego czerwca będę dopiero mogła kupić sobie karnet open u mnie w mieście. ( o ile uzbieram na niego pieniądze, bo aż 160 zł, masakra, ryczeć mi się chce) Teraz z interwałami czy aerobami w nietreningowe też kiepsko.. Postaram [...]

Wyniki Open 1. Cedric McMillan 2. Johnnie Jackson 3. Steve Kuclo (Pro Debut) 4. Juan Morel (Pro Debut) 5. Jonathan Delarosa (Pro Debut) 6. Vaughan Ettienne 7. Tomas Bures 8. Mohammed Touri 9. Jeff Long 10. Sean Allan 11. Wendell Floyd Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-05-20 08:36:01

Agnieszka Urbaniak,przygotowująca się miedzy innymi do zawodów w Sapri,wystartowała z powodzeniem w Mistrzostwach Polski NAC Zdobyła tytuł Miss Figure oraz wygrała Open Kobiet!!! Agnieszkę jak widać,nie przerażają nowe wezwania,nowe federacje,odległości itp.Po prostu-chce wziąc udział w zawodach to bierze!Nie ma dla niej słowa niemożliwe.... Wcale [...]

16. czerwca jest open gi pod Poznaniem. Mam nadzieję być obecny. W innych eventach niestety nie bede w stanie wziąć udziału. Zawodny, a nie "we gi"?%-) E; ok, faktycznie w październiku bedzie:-)) Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2012-05-20 11:22:35

Kolejna edycja za rok dopiero i stawiam , że na 99% w tym samym miejscu czyli : Poznań, Zespół Szkół Elektrycznych ul. Świt 25 Nagrody to bony do wykorzystania u sponsorów , u juniorów (1 miejsce 1500zł , 2 miejsce 1000zł, 3 miejsce 750zł), nagroda OPEN (2000zł) jak to bony Keltona sponsorowane przez SFD - czyli do wykorzystania na sprzet, [...]

Poprawiłem właśnie stronę z wynikami. Rafał pod koniec zmienił wszystkie kategorie na Willksa bo sprawdzał OPEN, teraz są już ok