/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/72e67f9dfb8a43cfb5b897ed7e91bcb8.jpg Shaker OLIMP BLACK LABEL Lite 400 ml TO NIESAMOWITA PRAKTYCZNOŚĆ, ERGONOMIA I WYGODA STOSOWANIA! PRZYGOTUJESZ W NIM NAJBARDZIEJ WYKWINTE SZEJKI, A DZIEKI NIEWIELKIM ROZMIAROM MOŻESZ GO ZABRAĆ W PODRÓŻ, NA WYCIECZKĘ I WSZĘDZIE TAM GDZIE LICZY SIĘ ILOŚĆ MIEJSCA PRZEZNACZONEGO NA BAGAŻ! NIE [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2c6efa97cef142e8a5d2ed2146ee4547.jpg The Original BX ORANGE Lite SHAKER – NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI PRAKTYCZNY, PORĘCZNY I UNIWERSALNY! PRZYGOTUJESZ Z NIM PYSZNE SZEJKI O WSPANIAŁEJ GŁADKIEJ KONSYSTENCJI BEZ GRUDEK! ROZMIAR MA ZNACZENIE – WYBIERZ WYGODĘ STOSOWANIA! BX ORANGE Lite SHAKER jest wykonany z najwyższej jakości [...]
Jay Cutler Back Traning http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4712-4x-mr-olympia-jay-cutler-trains-back-qits-a-new-beginningq.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e21be3f257ee4a97a1efa715d6761c88.jpg
Dennis Wolf Trains Arms 5.5 Weeks Out http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4703-dennis-wolf-trains-arms-55-weeks-out-qi-will-be-in-the-top-3q.html
Wolf i nogi na 6 tygodni przed Mr O http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4699-qbest-condition-6-weeks-outq-dennis-wolf-trains-legs.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/093ca086974b4ab2b3afef957452693d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9323ba57741e4eab909649b9aa4c86ae.jpg
Martinez trenuje plecy i mówi o Mr O 2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/519f7bc831f04867b14ab4f44f60d311.jpg http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4692-victor-martinez-trains-back-a-discusses-reasons-behind-sitting-out-the-2012-olympia.html Póki nikt nie odpowiedział to edytuje i dodam zdjecia Zdjęcia robione podczas minionych już [...]
Primo Bambino chłopcy- 10 kg w pierwsze 8 miesięcy to w miarę normalny progres. Wystarczy dużo jeść i się nie opyerdalać jak 95 % ludzi w tym dziale. Primo Bambino Ultimo- wszyscy ku.rwa ćwiczą na sucho, Kai Greene i Coleman też. (Tzn przyznał się, że aby wygrać Mr Olympia po raz piąty wziął jakieś sterydki, ale wcześniej było na sucho-serio). [...]
Mnie rozwaliło jedno z ważeń Nelsonał. Mir napina bice i pręży się, a Nelson tylko się po brzuchu pogładził %-) http://www.youtube.com/watch?v=uKBvwD7IfT0 mata linka A żeby offtopu nie było to powiem tak, że chętnie zobacze Jaya w 2013, możliwe że to jego ostatnia Olympia będzie, mam nadzieję, że pokaże klasę.
przyczyn zastoju moze byc wiele i wcale nie oznacza, ze od razu trzeba ciąć ww. podaj obecne odzywianie, łącznie z koncowymi btw i kcal- wklej jeden przykladowy dzien. a tak na marginesie: jesli wierzysz, ze masz 7,4% bf (i to wg. tandetnej wagi) to z powodzeniem mozesz zakonczyc redukcje i startowac na Mr Olympia
Panowie bez przesady. Ser wywal, ale szynka jezeli bez przesadnie to nic zlego Ci nie zrobi. Nie popadajmy w fobie. Lepiej zupelnie wywal ww proste, smieci, mocno przetwozone papu, napoje itp. A czy zjesz 2 plasterki szynki czy bedziesz sterczal w kuchni pol h i bawil sie z piersia to niema az takiego znaczenia. Wybacz, ale Mr Olympia i tak chyba [...]
Raczej się nie utrzyma, ale pisanie, że szybko zbudowany mięsień przez niego to bzdura, bo jakąś podstawę musiał zbudować, więc nie jest to tak, że przez rok wygląda jak przysłowiowy Kowalski z ulicy i za pomocą środków zostaje najlepszym kulturystą świata w 2 tyg ! Nie zmienia faktu jednak to, że The Gift miażdży system i rok temu był zasłużenie [...]
"Podczas Tampa Pro 2012 w Miami, Victor wypowiedział się na temat swoich najbliższych planów startowych. Mimo tego, że spędził 7 miesięcy w więzieniu, bardzo szybko odzyskał 20kg masy mięśniowej, jednakże jak mówi, martwi się o jakość tych mięśni i dlatego chce ominąć Mr. Olympia 2012 i wystartować dopiero na Arnold Classic 2013, aby nie psuć [...]