SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp

  • Kreta olimp

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W mono z olimpu jest taka mala miareczka, w mojej wczensiejszej kreatynie byla 2x wiejsza bylo w jiej 5g kreatyny. Mieliscie kiedys tą z olimpu ? Ile brac jej miarek 1 czy 2?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2018-08-02 21:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój przypadek to może być borelioza z pakietem koinfekcji - bartonella wskazuje na objawy związana z głową. To, że nie pamiętasz kleszcza i nie było rumienia nie oznacza, że jesteś zdrowy. W większości przypadków nie ma tych oznak. Również negatywne wyniki jakichkolwiek badań serologicznych nie świadczą o nieobecności aktywnej infekcji. mialem [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-03 11:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam dokładnie taki: https://image.ceneostatic.pl/data/products/3052200/i-olimp-pillbox.jpg Idealny jest dla mnie skoro mam trzy, góra cztery rodzaje tabletek wiec każdy rodzaj w jedna przegrodę i jeszcze mam wolne miejsca.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2018-08-04 15:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana producenta suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    K** nigdy nie miało wpadek z wałowaniem produktów sfd tak, a jak jest na prawde obecnie tego nikt nie wie, no chyba ze ktos wierzy w badania ktore zleca sam producent i pozniej nimi się chwali ;-) lepiej kupowac produkty renomowanych producentow typu olimp czy formotiva

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2018-08-04 15:49:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano pobudka 5:10 1. Śniadanie (5:40) 100g płatków owsianych na mleku 2. W pracy ( 7:00-15:00) 4 duże bułki pszenne 1 duży banan 100g wędliny z piersi indyka ok. 75g sera żółtego gainer mutant mass 100g 3. Po pracy ( 15:40) 100g ryżu białego 150g piersi z kurczaka Przed treningiem (17:00) 50g carbo OLIMP Trening (Ok. 17:30) 4. Po treningu (ok [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2018-08-04 16:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana producenta suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obecnie tego nikt nie wie, no chyba ze ktos wierzy w badania ktore zleca sam producent i pozniej nimi się chwali ;-) lepiej kupowac produkty renomowanych producentow typu olimp czy formotivataaa i placic taka cene wysoka bo musza miec na oplacenie reklam w tv,gazetach i tych co reklamuja soba produkty...zreszta skad pewnosc ze tam np walek nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2018-08-04 16:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Następnie przechodzę na olimp ponieważ akurat takiej 400g mam więc chce wykorzystać: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2018-08-04 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym olimp widzę jakieś witaminki itd. Generalnie wiem, że mono=mono ale teraz sprawdziłem składy i mam zagwozdkę lekką.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2018-08-04 22:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    https://fit-shop.pl/batony-i-napoje/3569-olimp-matrix-pro-32-80-g-5901330043161.html#/87-smak-wanilia matrixy po 2zl.jak nie mozna wklejac linkow prosze o usuniecie i przepraszam.

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-05 05:26:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,37 omega-3 (2kaps.) 2 11,7 0 0 1,3 kofeina (2kaps. 300mg) żeń-szeń witaminy i minerały (olimp mulitisport) maca 5 17,83 0,5 3,8 0,07 BCAA (podczas treningu) Jeśli mało czytelne to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2018-08-06 08:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poprawiony: Dieta: DT Kcal 3130 DNT Kcal 2810 Rekompozycja Suple: Cytrynian Magnezu, Wita i Minerały Olimp, Monohydradt Kreatyny ED 5g TRENING: - przed każdym treningiem rozgrzewka typu: bieżnia 5 min, rozgrzewka dynamiczna partii mięśniowych trenowanych danego dnia, stretching mięśni trenowanych dnia poprzedniego oraz lekki stretching [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2018-08-09 01:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatnim. 3.wyciskanie w skosie ujemnym. 4.rozpiętki bardzo powolne. 5.ściskanie krążka 5kg przed sobą oraz przenoszenie, góra, dół. Suplementacja: Kreatyna. multiple sport olimp chela zmb olimp gold omega 3 olimp dodatkowo isostary oraz takie musujące multiwitaminy orazm magnez, potas itd. Dieta: Staram się jeść odpowiednio makroskładników [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2018-08-09 15:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE 5TEGO TYGODNIA PO POWROCIE I POWIEDZENIU SOBIE FU** YOU DEPRESJA I NERWICA Pon - basen - 45min wtorek - bieg 5km tempo zołwia ale tetno 170 :( czwartek - silownia FBW piatek spacer 7km DIETA: Trzymane 4 posilki 2600kacl w tym tygdniu SUPLE: Olim Omega 3, Trec Ashwaganda, Olimp Multi-Vitamin, Olimp ChelaMag B6, ALL NUTRICTION [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-10 12:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam otwarte białko z TrecNutrition za 50 zł (normalnie 75 zł). Nie przypadło mi w smaku (wcześniej piłem Olimp Chocolate). Zjadłem może ze 4-6 miarek. Idealnie odbiór osobisty we Wrocławiu. Link do tego, którego kupiłem: https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html /SFD/2018/8/11/41f341c52427464eaf5d7c17c1de5816.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2018-08-11 13:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań

    Post
    Doping

    Nie biorę żadnych leków. Jedyne co to: rano kompleks witamin olimp + żen szeń Przed snem: magnez + cynk + kompelks vit b + tribulus Zmieniony przez - anubos w dniu 2018-08-14 17:52:21

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7359 Data: 2018-08-14 17:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwetka, BCAA i monohodrat na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczynam trening na masę. Jeżeli chodzi o sam plan trneningowy + diete to mam ustaloną. Chcę do tego dołożyć aby "szbyciej szły" mięśnie : - serwetke : OLIMP Whey Protein Complex - monohydrat : OLIMP CREATINE MONOHYDRATE POWDER - BCAA : OLIMP BCAA XPLODE POWDER I mam parę pytań. Czy te rzeczy są w miare okej ? Czytałem, że OLIMP the best i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2018-08-15 09:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwetka, BCAA i monohodrat na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko czy WPC80 to jest to samo, musisz trochę poczytać forum Olimp jest ok, ale nie można powiedzieć że najlepszy, jest wiele takich firm tu nie ma tak że kupisz olimpa i zrobisz 10 kg masy a kupisz treca i zrobisz 3 kg. Co do brzucha jak przeholujesz z kaloriami to nawet fukoksantyna Ci nie pomoże [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2018-08-15 09:48:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To najlepiej nie robić nic, bo nigdy nie ma gwarancji ile % to da... Ja tam uważam jak Sol. Kilka takich "pierdół" co da kilka %, i uzbiera się serio kilka dobrych gram mięcha. Niby mam za free, ale gdybym nie miał, EAA i tak bym brał. Zobaczcie nawet na szejki pro intra workout czy post workout. Prawie każdy daje EAA, leucynę. Przemo a jakie eaa [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-17 08:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE 6TYGODNIA MIKROCYKLU "F*CK YOU NERWICA I DEPRESJA" Pamietam dni kiedy tętno w nocy wynosilo 100 b/m, a dzis taka niespodzianka 45 uderzen na minute minute w nocy. Na dole wykres: poczatek wykresu 60 b/m, koniec wykresu 40 b/m /SFD/2018/8/17/5ce64048ec2041f6aa8da3ffa14800a8.jpg Podsumowanie tygodnia: Niedziela: rower 15km Pon - FBW [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-17 09:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dobrze jest kupić np. Olimp Ashwagandha 600 Sport, w którym jest 300 mg ekstraktu ashwagandhy (Withania somnifera L.) KSM-66, w tym 15 mg witanolidów, a więc wystarczy brać 2 razy dziennie po jednej kapsułce (2 kapsułki dziennie) aby uzyskać 30 mg witanolidów. Względnie np. Trec Ashwagandha Max gdzie jedna kapsułka zawiera ekstrakt ashwagandhy [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-17 16:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)