[...] odpowiednie proporcje i nie martwić się że dzisiaj muszę zjeść awokado a jutro rybę albo polać warzywa lnianym bo mi się nie mieści fat w makrosach ? Czy takie coś jak omega 3-6-9 np. z Now Food to dobre rozwiązanie ? Są jeszcze oleje MCT , niby szybciej wykorzystywane na potrzeby energetyczne. Ale czy to ten sam rozpuszczalnik dla witamin ?
[...] się jeszcze. Co polecacie do codziennego smarowania miejsca iniekcji...przy codziennej iniekcji meta+ cypio? Mam 2 tuby Traumonu. Chodzi o unikniecie stanów zapalnych. Główne cele to przednie i boczne aktony barków oraz całe poślady... Czy mieszając dwa oleje zmieniacie igłę po każdej butli i tylko przetrzeć wacikiem nasączonym salicylowym?
[...] przy nacisku i czasami robi się takie ciśnienie że strzykawka potrafi wyskoczyć z igły, miałem już kilka razy taką sytuację. Taka igła jest zaj**ista ale do rzadkich olejów, czasami zdarzało mi się wbić coś bardzo gęstego igłą 0,4 i na prawdę sporo czasu to trwało, kobieta musiała mi pomagać bo mnie już skurcze łapały, rzadkie oleje idą pięknie.
Jakie macie sprawdzone sposoby do odmierzania małej ilości ml? Chodzi o oliwę z oliwek, oleje. Wiem że na necie są jakieś kubki, ale mi potrzeba coś do 30ml.. EDIT dobra wiem mam już Zmieniony przez - meirii w dniu 2022-10-08 09:56:05
Może ktoś mi wytłumaczy jeszcze jedną rzecz, bo nie ogarniam. Przetworzonych tłuszczy, słodyczy nie spożywam. Główne źródło to nabiał, orzechy (dużo), oleje roślinne, ryba. Gotuję sam. Alko brak. Nikotyna w e-Papierosie. Szukam, gdzie zj**ałem, oprócz środków. 90% genetyka. Masz tu po prostu pod górkę. Mogę jeść śmieci, pić alko i tren może lecieć [...]
O żywieniu jest oddzielna zakładka , tu same tabsy i oleje ;) Ja tam widzę że temat nazywa się "Dyskusja o ŻARCIU...." No ale chvj, ja się nie znam albo czytać nie umiem %-) ...ototooo ...i jaka igła w barki 8-)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
