SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Porównywanie Stylów

    Post
    Sztuki Walki

    Kurde, czy naprawdę wam trzeba wszystko pisać? Będę przez cały ten okres czasu trenował KK, a to będą tylko dodaki, chyba, że uznam to za taką fajną sprawę, że już przy tym zostanę Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2003-04-25 14:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • az 20 tabsow,po ile to brac i prze jaki okres czasu !!!!!!!!!!i co to bio............

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2003-04-26 08:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darku znowu dostałem prezent! amino 2300, niestety tylko 50 tabletek no ale przecież darowanemu koniowi... :)W związku z tym pytanie czy jest sens brania na noc po 4 kapsy? Czy stosowanie amino2300 przez krótki (np.miesieczny) okres ma jakiś sens? piotrus awf "Boks to takie cholernie szybkie szachy"

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14752 Data: 2003-04-26 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] celu utrzymania masy mięśniowej po cyklu, oraz na spalenie zbędnego sadła. Stosowanie: Można stosować go w dwojaki sposób co drugi dzień po 0,02mg-0,04mg codziennie przez okres 2 tygodni w dawce 0,02mg-0,04mg dziennie. Następnie dwa tygodnie przerwy i znów codziennie przez okres 2 tygodni w dawce 0,02mg-0,04mg dziennie. Winstrol Depot [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19451 Data: 2003-04-26 23:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene - poczatkujacy.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ze cwiczysz 1,5 miesiaca . stary 1,5 miesiaca = 45 dni wiec daj spokoj ... wedlug mnie to cwiczysz z 1 rok conajmniej i wyslales to foto specjalnie podajac taki krotki okres cwiczen bo wiedziales za jak na rok (a moze wiecej nawet cwiczysz ...)to lipne masz efekty , ktore za sprawa przekrecenia okresu twoich zmagan z silownia wydaja sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2003-04-27 15:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARTO PRZECZYTAĆ!!!

    Temat
    Doping

    [...] mogą znieść myśli, że mogą być mniejsi i słabsi, nawet jeśli są dużo więksi i silniejsi pod przeciętnych ludzi. Ludzi silni psychicznie, mający silną wolę, przeczekają ten okres i pogodzą się z tym, że są mniejsi niż podczas koksowania. W końcu i tak mają więcej mięśni niż przed cyklem. Jednak większość ludzi nie zalicza się do silnych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2003-04-28 12:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna + glutamina optymalne polaczenie, chyba ze masz duzo kasy to do tego HMB i po odstawieniu kreatyny HMB bierz jeszcze przez okres 3 miesiecy. Kreatyna powoduje uwodnienie miesni co wplywa na efekty wizualne powiekszenia sie miesni po zaprzestaniu brania kreatyny trzeba nadal pic duzo wody czasem nawet jak ci sie nie chce, napewno troche [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2003-04-28 14:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • charakterystyka

    Post
    Doping

    [...] tabletki dziennie podczas cyklu zależnie od ilości i typu przyjmowanych sterydów. Proviron poprawia samopoczucie, wzmaga popęd płciowy. Może być przyjmowany przez dłuższy okres. Może być z powodzeniem stosowany w zamian Nolvadexu WINSTROL Bardzo dobry steryd jeżeli mniej zależy nam na zdobywaniu masy, a bardziej na przyroście siły i nabraniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2003-04-28 22:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Warr - trening

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] poświeca nogom. Trening jest oparty na dużej ilości serii przy małej ilości powtórzeń. Przez pierwsze 3 tygodnie robi 10 serii po 3 ruchy, potem 6-4 serie po 2 ruchy, okres przedstartowy trwa u niego 12 tygodni.Każdego tygodnia zwieksza cięzary i zmniejsza liczbę powtórzeń, zaczynając od ciężarów 60-70 % CM. Charakterystyczna dla treningu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13713 Data: 2003-04-29 14:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLEDY W DIECIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] budowania masy mięśniowej powinieneś przyjmować około 2 gr białka na 1 kg wagi ciała. Pamiętaj jednak, że jednorazowo Twój organizm może przyswoić około 30 gr białka, a okres pomiędzy przyjmowaniem kolejnych porcji białka nie powinien być krótszy niż 2 godziny. Staraj sie, by białko dostarczane w Twojej diecie pochodziło głównie z produktów [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2003-04-29 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kary, którą na prośbę kierownictwa grupy CCC skrócił mu Polski Związek Kolarski, po wcześniejszej konsultacji z międzynarodowymi władzami kolarskimi (UCI). - Jak pan przeżył okres dyskwalifikacji? - Bardzo ciężko. W okresie, kiedy nie wolno było mi się ściagać, miałem uczucie jakbym został pozbawiony jednej nogi. Przez pierwsze dwa miesiące nie [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 21:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Narazie spi smacznie, ale dwa dni poszalal Mam nadzieje, ze ma dosc na nastepny dluzszy okres czasu... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 23:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Praktycznie przez ten okres mialem morderczy trening i pelna regeneracje 4 dni pod rad cwiczenia i dzien przerwy i znowu (duzo snu , zarcie , woda) : a bralem w dniu treningowym rano :5 g mono z 30 gr glukozy , po treningu 5 gr mono i 5 gr D- rybozy przed snem 7 kaspow piro + magnez i b6 a w dniu beztreningowym rano 5 gr monop i 30 gr glukozy i [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 00:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co leczy dany steryd?

    Post
    Doping

    [...] mięśni po dłuższych unieruchomieniach ,zanik miesnia, anoreksja, choroby jelit i/lub watroby a nawet oparzenia omnadren- niedostateczna czynność hormonalna przysadki mózgowej- niedobór androgenów, niedorozwój narządów płciowych, impotencja, okres przekwitania u mężczyzn, zespół pokastralny o dece wrzuce pozniej bo jestem za bardzo zmeczony

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2003-04-30 01:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL

    Post
    Doping

    [...] watrobe podnosi poziom IGF-1. Zastrzyki natomiast nie powoduja efektu pierwszego przejscia przez watrobe tylko lacza sie z receptorami w miesniach, a to oznacza wieksze stezenie we krwi. Minusem jest czeste kucie bo jako rozwtor wodny ma krotki okres poltrwania w organizmie Oczywiscie plusow i minusow jest wiecej ale te sa chyba najwazniejsze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2003-04-30 17:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Łeee więc to nie było same "pojawienie się" syfkow w okresie dojrzewania ... lecz praktycznie choroba ! W takim przypadku konieczne było leczenie się antybiotykami a nie specyfikami do cery trądzikowej. Okres dojrzewania nie trwa przecież 14 lat ;) VfB STUTTGART FOREVER !!

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 20:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W wymienionej przeze mnie liście branych leków były uwzględnione 2 antybiotyki. Brałam je przez okres 6 mies i nic mi one nie dały poza osłabieniem może bardzie wątroby...)) To co jednemu może pomóc, na drugiego może nie działać... pozdrawiam serdecznie Mijka

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 20:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIEJSCE KAŹNI !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] co robić, chociaż zdażają się i specjaliści o sporej wiedzy i doświadczeniu na takich siłowniach)jak nie bedziesz wiedzial jak trenowac na poczatku to zmarnujesz najlepszy okres w twoim trenowaniu. Pamiętaj nigdy nie bedziesz maił takich przyrostów siły i masy jak na początku trenowania ------------------------------ *Nie ma granic [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11344 Data: 2003-05-01 00:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wziąłem na swój pierwszy cykl 100 mety i nigdy tego nie żałowałem. był to wtedy okres moich najintensywniejszych treningów i ciężar szybko podskoczył mi na płaskiej o 20 kg i masa po cyklu aż o 10 kg. zmień trening, to na pewno cos da. co do superki- nie brałem więc nie wypowiadam się. wydaje mi się jednak że w tym temacie rację ma przedmówca [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2003-05-01 15:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hm wiesz jesli bedzie reszta szla z duzym rozpedem to moglbys ale watpie zawsze zaczyna sie okres w ktorym rosnie sie juz powoli wazne aby systematycznie co do priorytetu gory to zacznij od gory potem plaska a moze na koniec pompki na poreczach? wprowadz cos nowego zcego jeszcze nie robiles to moze zadzialac nowe bodzce psyhologiczna zagrywka;] [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2003-05-02 18:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)