[...] dawalo powera tylko w 1 tyg. brania a efekty tez byly coraz bardziej mizerniejsze... Dlatego zrobilem cykl SAA, widoczne zmiany widzialem co 2tyg. w lustrze przez okres 10tyg. teraz jestem na przerwie i jakos od marca zaczynam drugi cykl mam nadzieje ze ostatni planuje zrobic 10-15kg miesnia w miare dobrej jakosci czyli dobic do wagi [...]
Czy ktoś z Was może brał przez jakiś tam okres czasu SP 80, a później "przesiadł się" na Matrixa, lub inną serwatkę Olimpa i może odpowiedzieć na pytanie, które białko jest lepsze? :] Od kilku dni jadam Matrixa, ale z tego co widze to sporo ludzi poleca na forum SP 80. Jeśli nie ma znaczącej różnicy pomiędzy tymi odżywkami, to z [...]
bialko to schabowy w proszku :D wiec pytanie traci na sensie - to o dawkowaniu i timingu :D dodam tylko ze wg mnie najwazniejszym czasem spozycia bialka jest okres PRZED treningiem :D
[...] wegiel zeszło i sporo wody. wżuc jakie foty wtedy bedzie można cos wiecej powiedziec. Bo samo to że wazyłes 112 a teraz 94 niewiele mówi bez zobaczenia jakie jest tego bezpośrednie przełożenie na wyglad. Poza tym 6 tygodni przy takim poziomie tłuszczu jak na fotkach to jest bardzo krótki okres. Zmieniony przez - Bernał w dniu 2005-02-23 13:32:08
[...] tylko ten portal, ktory czasem poleca Tyka: http://twojlos.com/los.php niestety my nie jestesmy wrozkami na to czy zrobisz szpagat sklada sie wiele czynnikow - nie tylko to, czy bedziesz regularnie przez jakis okres cwiczyl. jedni robia go szybciej, drudzy pozniej, a inni wcale nie sa w stanie (fizycznie - w zwiazku z budowa kosci biodrowej)
przyjmijmy że w jednej kapsulce jest tyle związku co w przecietnie oferuje kazda inna firma. 480 kapsów to duzo i starczy na dłuższy okres czasu,wiec jesli nie kosztowaloby to zbyt wiele to wez. oczywiscie dowiedz sie co za firma to wyprodukowala noi na date przydatnosci
odpuśc sobie na jakis dłuższy okres czasu, dopiero co zdjąłeś gips więc kości nie są jeszcze do końca zaleczone. bierz witaminy, jedz produkty zawierające dużo wapnia.
czemy teść powinien być dłużej o tydz alo 2 najlepiej twoim zdaniem ??? może tego nei wiesz ale zależy jaki teść np omka ma okres półtrwania 3tyg i deca też wiec lepiej je zakończyćrazem za to prolongatum ma 2 tyg wiec wtedy o 1 tydz dłużej oj braki braki pozdrawiam
jakryc pokryl sadze 98% prawdopodobiesntwo diagnozy :D orgnaizm przeczuwa ze jest okres glodu - zly czas na rozmnazanie :D - koniec miesiaczek wraca jedzenie wszystko wraca do normy :D lekarstwa to dopiero po POPRAWNEJ diagnozie problemu :D zdrowia zycze
[...] ( minimalny odstęp między porcjami to 30 min.). Jak długo można stosować NitroBolon. Preparat najlepiej stosować w cyklu 6 tygodniowy, po którym powinien wystąpić okres przerwy w jego stosowaniu. W okresie przerwy, która powinna trwać około 3 tygodni należy zmniejszyć intensywność oraz obciążenia treningowe. Zbyt forsowne ćwiczenia w [...]
[...] szybki (szybko), pozwalany ja mówią wam jak przyjaciel kopalnii wysadził (zbankrutował; zbankrutowany; wysadzony) przez parę płaskowzgórz używający *Cybergenics* Dzielą na okresy 1 *chest* zaprowadzony porządek. Tu jest dokładną próbą on używał. *Cybergenics* - światowi przywódcy w Gry sportowe (sportowy) *Nutrition* pozostają przy tym właśnie [...]
[...] a wiec jesli sie zerwie to sa 2 opcje albo sie zrosnie dobrze albo zle pierwsza opcja wiadomo trzeba smarowac masciami specjalnymi nie forsowac tej nogi przez dluzszy okres itd jak juz sie wszystko zagoi to albo bedziecie mieli problemy z rozciaganiem go i tym samym bedziecie kopac nizej kopniecia angazujace to sciegno albo zupelnie [...]
Pawerty ty lepiej za dużo nie czytaj bo tak w młodym wieku dostaniesz opuchlizny mózgu. wracając do paka to ja myślę że warto szczególnie w okresie zimowym witaminy, minerały, aminokwasy które są tam zawarte w paku pomogą Ci przejść bez choroby ten trudny okres zwiększą twoją odporność, dodadzą CI energi na treningu oraz lekko pobudzą sam [...]
Okres poltrwania doustnego winsa wynosi ok 9 godzin wiec mozesz przyjmowac go jak napisal Altis 3 razy dziennie lub jesli Ci wygodniej to 2 razy dziennie.
[...] robił pełnego nasycenia od razu ale coś w rodzaju piramidki/jak przy mietku/ np. kilka dni po 5g, kilka dni po 10g., po 15, po 20, po 25 a potem już możesz robić podtrzymanie ma 10g. a potem jeśli przez długi okres chcesz jechać na kretce to po 5g. pozdrawiam... i przemyśl to sobie! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-02-26 18:31:20
Biore taki zestaw: ZMA + Pro-Lecytyna + Maxivit + Zenszen i musze powiedziec, ze jest spoko. Te produkty pozwalaja mi przetrwac okres zimowy, w ktorym to zawsze odczuwam wieksze znuzenie.
[...] kontakt ze mną. Dysk taki nie zależnie od jego pojemności w 100% byłby zarezerwowany na wasze pliki. Dysk nie musi być darowizną, może być po prostu wypożyczony na jaki okres czasu lub na czas kiedy będe się zajmował tym FTP'em i udostępniał WAM pliki. Tak na prawde to troche nie wierze, że ktokolwiek ma i chciałby taki dysk udostępnić na [...]
Nie dopingowi!!!
